跑步

雅雅媽咪問： 請問自然產幾天後才可以去

雅雅媽咪問：請問自然產幾天後才可以去跑步？ 謝謝！歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦～

2014/03/14     487

雅閔媽咪問： 目前懷孕24週，昨晚我肚

雅閔媽咪問：目前懷孕24週，昨晚我肚臍兩旁突然硬了一塊超緊的，這是宮縮嗎？還有現在走路都會像吃飽飯去跑步一樣肚子抽筋的感覺～有什麼減緩不適的方法嗎？歡迎各位媽咪來討論及分享心得喔~

2013/12/09     1006

可愛媽咪問： 請問我已經生完寶貝4個月

可愛媽咪問：請問我已經生完寶貝4個月了，跑步運動時候突然有漏尿情形，跳繩也是，是我還沒復原，不能劇烈運動，還是不正常？很困擾...歡迎各媽咪來討論及分享心得喔~

2013/11/27     1054

蔡菜子媽咪問： 請問〜 產後兩個月可以跑

蔡菜子媽咪問： 請問〜 產後兩個月可以跑步和仰臥起坐嗎？還有什麼運動能快點恢復身材呢！？ 歡迎有經驗的媽咪分享心得喔～

2013/06/17     1531

我想問一下!!! 如何可以趁生小孩之後讓

我想問一下!!! 如何可以趁生小孩之後讓胸部變小? 除了打退奶針這種不健康的方式以外! 我原本E cup 但是因為我熱愛慢跑 每次跑步都要綁很緊很麻煩~ 不知道有沒有其他媽咪有產後胸部變小的經驗可以提...

2013/06/05     1252