身體

練空中瑜珈對身體有什麼好的影響嗎？

現在網路上很多年輕妹妹在分享做瑜珈的時候好看的側拍照片感覺大家都只是去拍照的而已？還是說練這個真的對身體有好處啊？

2024/06/12     70

洗腎以後體力開始變差要怎麼辦?

家人開始做血液透析了在還沒有開始透析之前其實還蠻抗拒的我們也很不希望他洗腎但是他就已經惡化到要洗了不洗的話好像也對身體更不好所以就還是答應醫生要做但是開始洗了以後體力真的有越來越差有時候會陪他去洗腎看...

2024/06/11     57

為什麼腎臟病人要限制蛋白質呢?

請問有沒有人也是有腎臟病的我是家人檢查出來有腎臟病醫生有提到說要開始控制飲食要開始限制蛋白質就不能吃的像普通人那麼多要把蛋白質控制少一點但是我的印象是蛋白質是對身體好的東西搞不太清楚為什麼要限制既然是...

2024/06/11     231

赫本塑身衣推薦、穿後心得

一直以來對身材體重就很計較，懷孕身材會走樣光想就害怕，所以在孕期中就諮詢了塑身衣。選擇赫本主要是因為姐姐的朋友也是穿了赫本，很是推薦。店內環境很舒服，門市人員耐心介紹、解惑各種疑問，說明塑身衣的款式、...

2024/06/10     219

亞尼活力-開始下個階段

結婚及備孕2年一直都沒消息，今年初開始尋找醫生做檢查，做完才發現自已身體那麼不堪，醫生建議我調整體質及補充保健食品，在進入下個階段，在後續調理階段，除了養成運動及正常作息外，保健食品的補充也是很重要的...

2024/06/03     1443

慢性腎臟病有可能好起來?

家人檢查出有腎臟病後我就開始很緊張了因為醫生有提到說他的狀況是比較嚴重的說是有可能惡化下去就會要洗腎我有鄰居也在洗腎所以知道一但開始洗腎就是一輩子而且看他從開始洗腎後臉色就變得越來越差感覺身體狀況就是...

2024/06/02     132

推薦好物｜卡蘿琳佩佩豬益生菌

我都讓寶貝定時補充益生菌，調整體質，幫助消化、排便順暢，增進食慾，真的很推薦🔗https://carloine.tw/佩佩豬益生菌即將上幼兒園的女兒想讓她健康成長就要打好基礎，調整好體質💪以前就有...

女性按摩

想推薦，意外在桃園中壢發現的 工作室～！只服務 女性會員耶！！！ 雖然是工作室，但隱私做的蠻好的，老師也很 細心了解 身體情況，手法也很不錯，調配專業精油～體驗價很划算，帶娃又好辛苦～ 真心推薦 各位...

第19天分享悠之家月中生活

月中每天都會提供一包藥浴包是提供給孕媽咪擦澡和泡腳用的上網查了一下，說明：養生藥浴是從中藥薰治法演變而來，不但能清潔皮膚的污垢，亦能藉著熱水的溫度與水壓促進身體的代謝，在加入藥材後，更能將藥性帶入體內...

2024/05/29     171

大家的孩子肯吃魚油嗎？

我家大寶向來吃飯都很麻煩青菜苦苦的就不吃，魚味太重也不吃媽媽追著餵飯心好累雖然是希望從平常三餐就能補充到身體需要的營養但挑食寶可能還是需要一些輔助的保健食品不然就怕影響孩子發育但要大寶乖乖吃保健食品也...

2024/05/29     551

桑椹果醋推薦!!來一杯開胃又健康的清涼飲品

昨天收到一瓶村子口的桑椹濃縮果醋是婆婆寄來的!!婆婆說她聽鄰居的推薦感覺很不錯就一起跟鄰居們團購了幾瓶哈哈哈因為婆婆覺得桑椹是棒的水果所以就有順便訂了一瓶要給我們​今天早上和老公一起用家裡的氣泡水稀釋...

2024/05/28     365

不是智商稅的盈翠絲纖睫精華液

作為一位愛美的媽媽，卸貨以後還是不放棄每個月回去補種睫毛這不僅讓我不化妝時能感到自信，也是我享受放風時間的一種方式～累慘的媽媽接睫毛變美還能順便補眠不過身體還沒養回來，前幾次回去補睫毛就被美睫師提醒說...

2024/05/27     900

第16天分享悠之家月中生活

老一輩都會說女人坐月子要做好身體可以脫胎換骨家人希望在月中能好好休息不要把寶寶接回房間照顧好自己的身體等出月中想相處多久都可以今天嘗試都不去接寶寶回來好像真的會比較多休息時間不過心裡難免會相見寶寶不知...

2024/05/26     157

迎新產後護理之家入住分享

想要要跟大家分享一下我這次入住的月子中心非常建議第一胎新手媽媽要入住月中第二胎也要一定要選擇在月子中心坐月子因為第一胎媽媽很多事情都不懂要面對軟趴趴又脆弱的小嫩嬰很容易就會驚慌失措，我是個很容易緊張的...

2024/05/26     221

吃了易得纖三個月後的有感心得

距離自己的理想數字還有一段距離，雖然現在盡量都是吃清淡的原型食物但仍免不了跟家人或朋友的聚餐，所以數字一直降不下來很困擾...後續買了很多種瘦身保健食品，喝的吃的都有，嘗試一段時間後都還是一樣甚至連一...

第14天分享悠之家月中生活

今天參加了月中安排的課程：舒緩腰酸背痛、媽媽手這次課程由婕恩產後照護服務來上課課程中講師也介紹到芳療那塊，提到身體有很多經絡另外透過精油可以放鬆及舒緩課堂中講師提供了兩種精油疊加上去使用，讓我們嘗試肩...

2024/05/24     199

想讓福態的媽媽多增加點運動習慣，該怎麼做？

媽媽今年邁入60大關了 最近常常說手腳冰冷的狀況有變嚴重所以想讓他先從居家運動開始接觸 先養成一點運動習慣之後再讓他慢慢到戶外運動 這樣他身體也不會太辛苦希望可以多少改善一點他的狀況我找了一些好上手的...

2024/05/24     956

腸病毒大爆發可以預防/保健嗎?

#分享 腸病毒開始爆發，經過診所都超多人，真的好可怕😱又加上NiNi上幼稚園，傳染速度真的是極快，我都開始擔心起來了。腸病毒也會造成呼吸道感染，所以我趕緊幫我們兩寶多補充益生菌，我們家都吃#強體康舒...

有人開過海扶刀手術嗎？

網路上看到很多人說子宮肌瘤可以用海扶刀治療，也說海扶刀不會有刀疤，是用高溫讓子宮內的肌瘤消融，但不知道用這種方式，會不會對身體有其他影響，好怕開完之後有副作用，然後又有查到海「芙」刀，這跟海扶刀一樣嗎...

2024/05/22     155

第11天分享悠之家月中生活

今日生活紀錄～今日參加了月中安排的芳療課程此課程是經絡按摩+精油一開始按摩師會先檢視妳的身體狀況提出妳身體狀況比較不好的地方，看妳想按摩哪裡這次我選擇按摩腰！芳療師用手即可摸出慣用手及哪一邊真的厲害👍...

2024/05/21     132