身體

悠之家産後護理之家之媽媽教室-產後不憂鬱

今天參加了悠之家護理之家開的課程，課程是「產後不憂鬱」，課程一開始先放影片，然後整體進行方式很輕鬆，用聊天的方式進行課程，琬琪講師說憂鬱不是從產後才開始，通常是產前就已經開始有症狀了，因身體的不適、產...

2024/06/17     122

台中崇德全身按摩店哪間是按過真心推的？

公司最近案量很多事情都處理不完需要留下來加班處理一直都坐在椅子上沒有起來走動心理上壓力也很大下班之後也沒有辦法好好放鬆覺得身體肌肉也很緊繃很需要按摩按摩很擔心自己挑會踩雷因為之前就有去部落客推的餐廳吃...

2024/06/17     102

先生在外面有女人 婆婆卻叫我多為孩子考慮

想抒發一下心情...大概兩周前的一個中午我工作到一半身體不適所以就提前請假回家休息​我和先生是和公婆住在一起外加先生是在家裡接案工作所以先生和公婆平日都會在家裡回家的時候發現他們都不在客廳原本以為都在...

2024/06/17     133

悠之家產後護理之家-寶寶游泳

今天預約了寶寶游泳+嬰兒按摩悠之家產後護理之家這邊準備的是脖圈游泳～一開始協助小葡萄脫衣物，然後套上脖圈，將小葡萄放到水池裡面，小葡萄感覺是相當的緊張，一直不敢動，在旁邊護理人員的安撫下，有成功的踢踢...

2024/06/16     128

台中西屯抽脂有推薦的診所嗎？產後肥肉一圈

認真想趕快把肚子上的肥肉解決我剛生完不久身體好不容易恢復也很努力的讓自己不要陷入產後抑鬱想說可以抽空跟朋友聚會偷閒穿一些還沒生之前的辣妹裝久違的打扮一下轉換心情結果站在鏡子前肚子上的肥肉簡直要把我嚇壞...

2024/06/14     129

推推～土城滿福產後護理之家

這次是第二次入住滿福產後護理之家，雖然距離第一胎已是4年前，但這次入住還是有回娘家的溫馨感♥️入住當天櫃檯人員很親切的在門口接待且貼心的幫忙提運行李，入房後詳細的介紹環境和公共區域用品及注意事項。每個...

2024/06/13     271

感覺血液越來越凝固了..

其實到了一個年紀，不只是臉越來越鬆身體機能也一路衰退著實令人不勝煩惱該做的運動做了、該控制的飲食也注意了但還是會覺得血液逐漸凝固，呼吸都有些吃力想問問大家，我還能做什麼？？

2024/06/12     185

練空中瑜珈對身體有什麼好的影響嗎？

現在網路上很多年輕妹妹在分享做瑜珈的時候好看的側拍照片感覺大家都只是去拍照的而已？還是說練這個真的對身體有好處啊？

2024/06/12     77

洗腎以後體力開始變差要怎麼辦?

家人開始做血液透析了在還沒有開始透析之前其實還蠻抗拒的我們也很不希望他洗腎但是他就已經惡化到要洗了不洗的話好像也對身體更不好所以就還是答應醫生要做但是開始洗了以後體力真的有越來越差有時候會陪他去洗腎看...

2024/06/11     61

為什麼腎臟病人要限制蛋白質呢?

請問有沒有人也是有腎臟病的我是家人檢查出來有腎臟病醫生有提到說要開始控制飲食要開始限制蛋白質就不能吃的像普通人那麼多要把蛋白質控制少一點但是我的印象是蛋白質是對身體好的東西搞不太清楚為什麼要限制既然是...

2024/06/11     234

赫本塑身衣推薦、穿後心得

一直以來對身材體重就很計較，懷孕身材會走樣光想就害怕，所以在孕期中就諮詢了塑身衣。選擇赫本主要是因為姐姐的朋友也是穿了赫本，很是推薦。店內環境很舒服，門市人員耐心介紹、解惑各種疑問，說明塑身衣的款式、...

2024/06/10     232

亞尼活力-開始下個階段

結婚及備孕2年一直都沒消息，今年初開始尋找醫生做檢查，做完才發現自已身體那麼不堪，醫生建議我調整體質及補充保健食品，在進入下個階段，在後續調理階段，除了養成運動及正常作息外，保健食品的補充也是很重要的...

2024/06/03     1460

慢性腎臟病有可能好起來?

家人檢查出有腎臟病後我就開始很緊張了因為醫生有提到說他的狀況是比較嚴重的說是有可能惡化下去就會要洗腎我有鄰居也在洗腎所以知道一但開始洗腎就是一輩子而且看他從開始洗腎後臉色就變得越來越差感覺身體狀況就是...

2024/06/02     139

顧小孩、工作兩頭燒，拯救記憶力、調整身體促進代謝 的魚油推薦

#魚油推薦? 不知道大家有同樣感受嗎？自從當上媽媽後，照顧芽芽和工作的同時忙碌下，再加上長期睡眠不足，生小孩前後記憶力變更差、代謝也更差，後面想說不行！要調理身體！仔細研究後才發現富含豐富的「Ome...

2024/05/30     4209 看全文 〉

推薦好物｜卡蘿琳佩佩豬益生菌

我都讓寶貝定時補充益生菌，調整體質，幫助消化、排便順暢，增進食慾，真的很推薦🔗https://carloine.tw/佩佩豬益生菌即將上幼兒園的女兒想讓她健康成長就要打好基礎，調整好體質💪以前就有...

女性按摩

想推薦，意外在桃園中壢發現的 工作室～！只服務 女性會員耶！！！ 雖然是工作室，但隱私做的蠻好的，老師也很 細心了解 身體情況，手法也很不錯，調配專業精油～體驗價很划算，帶娃又好辛苦～ 真心推薦 各位...

第19天分享悠之家月中生活

月中每天都會提供一包藥浴包是提供給孕媽咪擦澡和泡腳用的上網查了一下，說明：養生藥浴是從中藥薰治法演變而來，不但能清潔皮膚的污垢，亦能藉著熱水的溫度與水壓促進身體的代謝，在加入藥材後，更能將藥性帶入體內...

2024/05/29     180

大家的孩子肯吃魚油嗎？

我家大寶向來吃飯都很麻煩青菜苦苦的就不吃，魚味太重也不吃媽媽追著餵飯心好累雖然是希望從平常三餐就能補充到身體需要的營養但挑食寶可能還是需要一些輔助的保健食品不然就怕影響孩子發育但要大寶乖乖吃保健食品也...

2024/05/29     560

桑椹果醋推薦!!來一杯開胃又健康的清涼飲品

昨天收到一瓶村子口的桑椹濃縮果醋是婆婆寄來的!!婆婆說她聽鄰居的推薦感覺很不錯就一起跟鄰居們團購了幾瓶哈哈哈因為婆婆覺得桑椹是棒的水果所以就有順便訂了一瓶要給我們​今天早上和老公一起用家裡的氣泡水稀釋...

2024/05/28     373

「Simply新普利300億活酵菌DX」，身體好菌多才能平衡不卡卡~

最近因為工作量劇增，上班除了沒辦法好好吃飯外連水也無法好好的喝上幾口。下班又要趕著育兒的日常，生活的飲食變得不太正常，睡眠也連帶受影響，嗯嗯無法跟之前一樣的順利。身體的代謝隨著年齡產生變化，營養攝取不...

2024/05/28     4475 看全文 〉