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菠菜、地瓜葉助排鈉！年後減脂這樣吃 5招讓你輕鬆瘦

春節連假聚餐多，是否肆無忌憚的大吃大喝？吃完大餐導致體重上升該怎麼調整呢？分享5個小秘訣……

4 個月前     12444 看全文 〉

日常保養分享：簡單三步驟就能有效

昨天吃完晚飯，在客廳看電視老公突然盯著我看，還問：「欸，妳是不是去做臉了？」其實也沒有啦我就是固定在用覓光的保養三步驟：面膜 → 精華 → 乳液每次保養完膚質都明顯有改善，乾紋少了，亮度提升連老公都看...

4 個月前     708

承福春禧小團圓精選三菜組合，無論是圍爐或宴客，都能輕鬆端上桌

這次愛上新鮮與吳秉承師傅聯名的年菜組合，推出了三菜、六菜、十菜共三種方案，可以針對不同的人數需求做挑選。承福春禧小團圓是吳秉承師傅精選的三道年菜，小家庭簡單又有儀式感，嚴選新鮮小土雞製作而成的花膠干貝...

4 個月前     4849 看全文 〉

屏東免費景點推薦｜大鵬灣鵬村濕地公園：生態秘境輕鬆漫遊

說到屏東免費景點，你可能第一個想到的是墾丁或夜市小吃但其實在大鵬灣這裡藏著一處超的自然秘境，那就是—鵬村濕地公園不用門票、免費入園，還能近距離觀察濕地生態，走一走真的會愛上     鵬村濕地公園在哪？...

5 個月前     3053 看全文 〉

Life-Space廣普益生菌｜澳洲益生菌輕鬆維持順暢力✨

尤其最近工作量大到像被宇宙點名，結果作息亂、飲食更亂，腸胃的節奏整個失控。說真的，我已經不求像賽車道那麼快，只求 「順...順一點就好」。

5 個月前     6768 看全文 〉

❤【真實媽咪分享】晏晏的關鍵成長守護力- 豐力富全能HMO⁺讓寶寶健康 爸媽育兒更輕鬆

當媽媽後，才知道孩子成長的每一個階段，都有不同的煩惱。
晏晏滿一歲後開始活動力變強、外出時間變多，也常接觸到新環境。那段時間，她偶爾會有點小不舒服、胃口變差，或是突然不太想喝奶，讓我又緊張又心疼。特別是開始銜接副食品、母乳變少後，我就更在意該怎麼幫她補足營養、提升保護力。

5 個月前     11649 看全文 〉

蟹肉羹の換奶日記：銜接母乳換奶一次就成功，豐力富全能HMO⁺讓爸媽輕鬆育兒！

蟹肉羹從出生到現在都是喝母奶，直到蟹肉羹現在一歲多了，我開始思考是不是要幫他補充更多營養。畢竟隨著他越來越大，活動量增加，而我母奶的量也慢慢變少了。因此蠻擔心蟹肉羹營養不夠、成長曲線不達標。之前就聽朋友說滿一歲之後可以開始嘗試換配方奶，我也上網爬了好多文、比較了各家品牌，最後決定讓蟹肉羹試試看豐力富全能HMO⁺幼兒營養成長配方。

5 個月前     7296 看全文 〉

好孕家安心好孕綜合維他命

開始備孕後，我才發現原來生活習慣與營養狀態真的會影響身體的準備程度。那段時間我常覺得壓力大、作息不固定，身體也比以前容易疲倦。為了讓自己調整到最佳狀態，我決定從補充營養開始，後來選擇了朋友推薦的 好孕...

廚房必備調料！有誠泰醬料輕鬆準備一桌子好菜

不知道大家會不會煮到不知道要煮什麼但外食又覺得很油膩、不健康前陣子去西螺玩再想要挑伴手禮回去時看到有人推薦可以買誠泰的醬料就繞去誠泰門市看看才發現誠泰真的出超級多的醬料香椿醬、XO醬、麻油薑泥等等主婦...

5 個月前     869

快樂購卡友獨享 新竹SOGO聖誕購物金輕鬆兌🌟

有媽咪聖誕節前會去SOGO逛逛的嗎🥰🥰剛剛發現SOGO在送購物金耶，只要用Happy Go點數就可以換，還蠻方便的而且現在還有韓國展！週末去的話還有K-POP金曲猜歌大賽跟可愛香蕉牛奶人偶見面會感...

洗衣新法寶

最近洗衣新法寶:台塑生醫-BioLead強淨去漬超濃縮洗衣精每次洗衣服都很困擾的問題-汙垢如何快速、有效的、輕鬆、洗乾淨的洗衣精因為看到姊姊每天下課回家的襪子，潔癖媽媽本人心裡都很納悶:不適都穿室內鞋...

5 個月前     247

\ Travel Blue藍旅 時尚烤漆硬殼小包、紓壓頸枕 8折優惠開跑中/

出遊真的少不了《 Travel Blue 藍旅 旅途有型禮盒》！裡面一次幫旅人們把旅行會用到的「舒適四寶」都準備好：支撐力超穩的寧靜頸枕、柔軟遮光的豪華眼罩、飛機上超好睡的舒適耳塞，再配上外型超有質感...

不用陪睡好輕鬆 / 自行入睡的美好

惠馨的電話訪談，老大三年級8歲和老二1歲，都是照著「晴媽咪系統」的方式養育孩子，從嬰幼兒時期就有固定規律作息、好吃好睡，食物泥讓孩子長大飲食超自律。

5 個月前     5188 看全文 〉

新竹家具行分享：風格現代&環境很舒服的家具行～

最近在看家具朋友叫我去新竹一間老字號的家具行逛逛，說現場比照片實際很多。結果一走進去有被嚇到，環境乾乾淨淨、沒有那種家具行特有的味道，擺設也沒有很擁擠，反而像在逛展示空間一樣✨通道都蠻寬的，不會有壓迫...

6 個月前     189

中壢滿悅產後護理之家

剛入住時雖然有點小插曲，但還好有滿悅的大家以及行政專員Lulu幫忙迅速解鎖難題！特別感謝嬰兒室的鑀禎、妙蓮、若嫻、瑩婕，你們每個人都超級細心、超級溫柔，還會提醒我寶寶的小狀況，讓我安心感爆棚～在這裡的...

6 個月前     524

傳承家傳好味道的清燉、麻辣牛肉湯，輕鬆加熱就能品嚐

以冷凍宅配方式販售的牛肉湯品牌，傳承的好味道，為了老顧客重新出發，嚴選美國牛腩條，搭配新鮮蔬果與天然香料，堅持八小時慢燉熬煮，有清燉跟麻辣兩種口味，麻辣則以四川花椒 × 天然香料創造出香麻有層次的風味...

6 個月前     6438 看全文 〉

赫本塑身衣穿後感想

我推薦赫本塑身衣的原因有幾個。首先，它是針對個人的量身訂製，能夠有效地修飾身形，讓我在穿衣時更加自信。其次，無論是日常穿著還是特別場合，赫本塑身衣都能輕鬆搭配，讓我無論何時都能展現最佳狀態。我選的這款...

6 個月前     226

車麗屋&HAPPYGO年底雙活動 買車用保養品順便抽點數

年底假日都要跑百貨&親子行程，車子保養跟小孩用品也要一起補貨順手看了下車麗屋的活動，覺得對常開車的家庭還蠻友善的，分享給有需要的媽咪們～這波車麗屋跟HAPPYGO合作，活動期間從11/1-12/31活...

🌿 過敏寶寶爸媽必看｜塵蟎、睡眠環境與防護心得分享

我家小孩從嬰兒時期就有過敏問題，晚上常常咳、早上狂打噴嚏，真的讓人很心疼。 那時候我也試過很多方法：增加換洗頻率、用空氣清淨機、保持房間乾淨，但狀況還是沒有完全改善。後來，幾年前我心一橫，把孩子睡的枕...

台塩關鍵錠PLUS｜行動力保健新日常，陪你輕鬆邁開步伐✨

年過三十五之後，明顯感覺到體力和行動力不再像從前那樣輕盈，長時間久坐、上下樓梯或是週末出遊走多一點路，偶爾就會有點不適。隨著時間一久，發現若沒有好好保養，身體的小警訊就會變成真正的困擾。最近入手了【台...

6 個月前     6370 看全文 〉