迷思

孕期迷思大破解-2

很多媽咪在孕期除了會吃保健食品之外往往會另外補充滴雞精、珍珠粉、燕窩及膠原蛋白我們今天就來探究一下，這些食品到腸道之後會變成什麼被吸收吧到底有沒有吃的價值呢～再來繼續看下去就知道了(希望這篇發出來還會...

2022/05/07     11452 看全文 〉

近視其實很傷眼，破解迷思，正確保養！

 作者：照護線上編輯部  近視是一種疾病，主要是因為眼軸拉長，導致遠方的影像聚焦在視網膜前方，而造成影像模糊。 我們的眼睛像一顆水球，當眼軸拉長時，眼睛組織會變薄，容易產生青光眼、白內障、視網膜剝離等...

2022/05/05     2643 看全文 〉

猜性別

我是懷孕七個月的準媽媽，目前第一胎因為每次產檢寶寶都是趴著的緣故(包含照高層次)加上我是採用NIPT、非羊膜穿刺所以到現在都還不知道寶寶性別我跟先生都沒有性別迷思但就是太好奇好想知道肚裡寶寶是小公主還...

2022/05/02     464

市售健康餐盒大PK 營養師清楚來分析！減重迷思大破解【營養師

影片網址：https://youtu.be/wbLDz3wQJBc市面上健康便當越來越流行，我自己也是常常推薦給想要外食又可以顧及健康的民眾本影片會依照下列與大家做分析唷！ 1. 減重迷思大破解(00...

2022/05/01     10480 看全文 〉

如果不小心把口香糖吞下去怎麼辦？營養師帶您一次破解口香糖迷思

市面上有許多口香糖，有些標榜可以預防蛀牙，有些可以口氣清新，您是否對於口香糖的成分感興趣？另外，在小時候是不是也常被爸媽恐嚇說「別把口香糖吞下去，會把胃黏起來！」。 

2022/04/28     15268 看全文 〉

兒童矯正牙齒一定要拔牙嗎？把握黃金期免拔牙，常見迷思一次解答！

「矯正一定要拔牙嗎？」這是許多家長內心的疑問，聽到小孩矯正牙齒，需要拔牙就退卻，總覺得拔掉的健康牙齒很可惜。牙醫師宋慧玲表示，矯正技術日新月異，過往有些牙齒矯正的觀念已不符合時代潮流......

2022/04/18     12539 看全文 〉

母乳支持聚會通通報你知

台灣母乳協會4月份台北丶台中丶台南丶高雄及不分區，共7場{實體丶線上}母乳支持聚會通通報給你知！(以下按日期排序，報名方式請見內文)《高雄》※實體聚會※主題：職場媽媽愛哺乳時間：2022/04/02（...

兒童書包護脊騙人的？破解迷思與選購重點，荷包不失血

面臨孩子即將上小學，不少爸媽開始搜索兒童書包，也到處探聽家有國小兒的家長有沒有兒童書包推薦的品牌，但兒童書包款式多，價差從數百到數千，像是拖拉式、單肩式、雙肩式……等，甚至還有業者推出兒童護脊書包......

2022/03/31     14324 看全文 〉

飛蚊症消失就可以不用理它？打破偏方迷思，3招舒緩眼周疲勞

飛蚊症是現在多數人的通病，現代人過度使用3C產品，導致玻璃體提早退化，到底飛蚊症改善方法有哪些？飛蚊症治療費用會很貴嗎？

2022/03/30     14878 看全文 〉

孕婦按摩到底可不可以？feat.護理師CC

 一直以來就很想跟孕媽咪談按摩這件事，到底能不能懷孕期間按摩放鬆。因為總是聽到很多孕婦的禁忌，這個不行那個不行，感覺孕婦很多的禁忌權～搞得孕婦真的壓力好大！其實孕婦沒有太多禁忌，倘若內心有一絲的擔心就...

2022/03/28     7225 看全文 〉

產後變超胖，原來基礎代謝率搞錯？每日總熱量怎麼算、4大迷思全破解

懷孕胖了10多公斤，雖然卸貨、哺乳再加上照顧孩子，以為會瘦很快，卻發現體重不僅沒有減少，反而有微幅上升的趨勢，令不少媽媽沮喪。究竟產後該如何快速瘦身？不妨先了解產後基礎代謝率是如何運作，一旦搞懂基礎代謝率計算方式......

2022/03/22     10431 看全文 〉

【保健營養】癌症患者能喝滴雞精嗎？營養師補充品迷思大解析！

現在保健食品或者是營養品非常流行，在一些廣告中也不乏宣稱具有抗癌功效的保健食品，許多病患或家屬在探望病人時，除了購買特殊營養食品以外，也喜歡帶個滴雞精、燕窩等等禮盒，甚至還會看到廣告或是親友推薦，就購...

2022/03/22     3615 看全文 〉

副食品一定要這麼做？其實沒那麼麻煩！

爸媽們一開始在製作副食品好像覺得製作有很多的眉角但真的有這麼多需要注意的嗎？我們一起來看看！  １副食品何時給比較好？以前總說要晚一點(超過6個月大)再給予，才比較不會有食物過敏狀況但越來越多文獻及實...

2022/03/03     5259 看全文 〉

孩子挑食，乳清蛋白怎麼喝才對？適用族群、喝法、補充時機，解開迷思

聽到「乳清蛋白」，通常會聯想到重訓、運動量大的族群飲用，其實正值成長期的青少年、孕婦、哺乳媽咪等，也需要較多蛋白質，適合飲用乳清蛋白。但「乳清蛋白怎麼喝才對」......

2022/02/23     27996 看全文 〉

去腳皮變粉嫩腳丫？皮膚科醫師破解5迷思

在《華人健康網》5914呼叫醫師中，就有網友提問：「腳皮可以用剪刀修剪嗎？會不會越去越厚、越粗？」就讓皮膚科醫師來為大家破解去腳皮常見的5大迷思吧！

2022/02/22     2528 看全文 〉

新生兒也有品牌迷思，貝親Soft_Buddy全矽膠安撫奶嘴

新生兒也會有品牌迷思_你相信嗎？安撫新生兒的秘密武器丟滴佳啦！貝親Soft_Buddy全矽膠安撫奶嘴 翔翔出生因極低體重直接住保溫箱啦！在醫院時醫生在寶寶嘴裡塞一根粗棒棒其中一方面可以訓練寶寶吸允！但...

2022/02/16     5464 看全文 〉

孕期迷思大破解-1

很多媽咪在孕期時會來問說「營養師～這個能不能吃？　那個能不能吃？」或是產後跟我諮詢完才知道原來吃這個沒效! 原來孕期飲食是沒有那麼大限制的這邊就來先告訴媽咪們四個最常見的孕期迷思跟澄清 1吃芒果、奇異...

2022/02/04     6506 看全文 〉

你容易掉入的副食品迷思 -1

  網路上有許多有關副食品要如何製作的資訊但嬰兒營養相關的知識是日新月異在更新過往我們所知道的方法現在還適用嗎這次先帶大家來看看我們常常遇到的一些副食品觀念小迷思 １、新食物一次只能添加一種嗎？我們知...

2022/01/25     4710 看全文 〉

打破肺癌3大迷思！國健署：九成女性罹癌比率高於男性

「癌症」一直以來都是國人十大死因的第一名，其中，大腸癌發生率已連續13年奪得冠軍。肺癌發生率僅次於大腸癌，排名第二，但就整體癌症死亡率而言，肺癌卻高居排行第一......

2022/01/19     4054 看全文 〉

醫師打破降血糖藥的兩大迷思！糖尿病患未即時治療恐洗腎

糖尿病位居國人十大死因之一，根據國民健康署統計，臺灣約有220萬名糖尿病病友，糖尿病容易引起多重併發症，又被稱為「萬病之源」，必須小心控制。本期邀請內分泌及新陳代謝科主任蔡明翰醫師分享降血糖藥品的正確知識及破除降血糖藥品迷思。

2022/01/18     2973 看全文 〉