追奶、餵奶

怎麼瘦肚子最快?打消脂針維持多久，加冷凍減脂效果更推薦?

生完小孩肚子怎麼瘦肚子最快?我生完到現在半年靠餵奶已經瘦了3公斤但肚子還是呈現一團看了就好煩有朋友推薦我去醫美診所打消脂針爬文看有蠻多人打消脂針外人也會搭配冷凍減脂推不推薦消脂針+冷凍減脂兩個療程一起...

2022/08/24     210

第二胎再度入住壹壹

兩胎在壹壹做月子是自己做過最好的選擇之一🫶🏻這次剛懷二寶時在朋友介紹下參觀了其他月中，但第一胎在壹壹做月子的經驗實在太好了，即使有的很新又科技化還是能夠感受的出壹壹和其他月中的差別。像是壹壹有獨立...

2022/08/23     99

發奶神奇｜虱目魚精｜魚鱻森

#魚精市面上看到都是雞精~這次來推薦一下魚精 #魚鱻森從餵奶時期就知道#魚鱻森拉!!上網爬文發奶神器都是說他們家超厲害!!但ㄚ馨奶量一直蠻多的，就沒有幾乎嘗試。自從上次用滴雞精做蒸蛋 安柏超愛吃後，安...

坐月子期間除了月子餐還有吃甚麼保健品

各位媽咪除了吃月子餐還有再吃或喝甚麼嗎?我是為了追奶有再吃卵磷脂

2022/07/26     88

膠原蛋白推薦｜怡日健

#ㄚ馨推每個女人都有膠原蛋白流失的困擾吧🥺ㄚ馨要來推薦一款我超愛吃了很久的膠原蛋白!!!!從第一胎懷孕到餵奶時我都有喝膠原蛋白試過很多家大牌有的有腥味真的直接丟了有的吃完整罐很無感最後朋友推我這款超...

媽媽教室線上課程分享

7/22有一場媽媽教室是線上課程，課程主題會講懷孕需要的營養還有追奶，是營養師和泌乳師一起講課，課程中有問題也可以諮詢講師，參加過覺得很實用很棒，分享給大家。

想找對肚肚消化好的配方奶🍼🍼🍼

小寶有時候便秘 表情都會皺眉哭哭臉也都有正常照比例餵奶 目前喝s26 已經便祕三週...想換牌子😥 請推薦我🥺 感謝大家！

2022/07/06     184

嘗試母嬰同室

昨天晚上餵奶後，寶寶露出可愛笑臉，老公父愛噴發，說週末可以試試看讓寶寶在房間裡過夜，我們以為不要讓寶寶喝奶後睡太多，晚上睡覺才可以睡久一點，所以就跟寶寶玩了一陣子，想說前幾天也都這樣，還讓爸媽姊姊視訊...

2022/07/04     115

擠母奶vs瓶餵

昨晚又是嬰兒室消毒時間，所以寶寶又推過來，本來我00：30要擠奶，他1：30要喝奶，剛好可以擠完再喝，但是我擠完後，他提早想喝奶了，我就把擠好的奶瓶裝上奶嘴，想說試試看用奶瓶餵，效果會不會好一點。不過...

2022/06/21     124

第一次換尿布

昨天已經痛到請老公幫忙貼痠痛藥膏，今天早上五點起床擠奶，好像比較順利了，接著補眠一下，再洗熱水澡，減緩腰酸背痛，然後寶寶就推過來了，這次很乖，有認真吸奶，斷斷續續吸了一個半小時。後來我就睡不著，而且嬰...

2022/06/19     111

新莊悠之家產後護理之家

6/16（四）中午就退房來到新莊悠之家月子中心，環境整潔明亮，又剛好在樂寶兒婦幼診所樓上，十分方便。一進門，護理師就會要求我們洗手、量體溫，之前來參觀時還要穿隔離衣呢！護理師帶我們到房間，感覺好像入住...

2022/06/16     188

哺乳期有多吃什麼營養品嗎?

產前媽媽教室跟上網爬文非常認真但我發現小孩生出來後真的是另外一個境界了生孩子過程不辛苦，最辛苦的是餵奶一開始我沒什麼奶想說要放棄了，但因為疫情關係想說要靠哺乳幫小孩增加抵抗力，所以我就開始了追奶人生除...

2022/06/13     243

渡過100天＋退奶打算＆計畫

回想這段時間照顧寶寶的歷程，明顯長大了，默契也培養好囉^^而且真心覺得媽咪要對自己好一點，親餵是條漫長路，一定要讓自己健康、快樂、放鬆才會有奶，偶爾用配方奶補替幾餐也沒有關係，寶寶還是會健康長大的！ ...

2022/06/08     241

赫本塑身衣實穿經驗分享

對我來說「瘦身」是身為女人一輩子的課題，所以打從知道懷孕的那一刻起，就開始尋尋覓覓訂製的塑身衣，起初會選擇赫本是知道他們有專為「產後媽媽」設計的款式，身邊很多已是兩寶媽的友人也都大力推薦我可以去瞭解看...

2022/06/03     104

赫本塑身衣實穿心路歷程之露肚裝我來了

當我在備孕的時候就已經開始在關注產後的瘦身產品了，舉凡是妊娠霜、塑身衣都有在查資料，因為我是個非常愛穿露肚裝的人，我知道在我生完孩子之後肚子絕對沒辦法看，如果不想辦法瘦下來我大半櫃衣櫥的衣服可就沒辦法...

2022/05/28     166

美國寢之堡 極細纖維 全密封枕頭套 體驗分享

從小到大媽咪我就是個過敏兒，只要有一點點灰塵、塵蟎我就噴嚏打不停，甚至是全身發癢起紅疹🤧🤧所以從小到大，我的床墊都會多鋪一層 #保潔墊 有了孩子以後，孩子偶爾也會過敏打噴嚏🤧加上餵奶、喝水，甚至...

在悠之家的點滴

這是第二胎，再一次踏入悠之家，感受很深，裡面的工作人員，每個阿姨護士和護理長都還是一樣親切，也都是熟面孔，看到感覺很溫馨。上一胎姐姐出生頭好壯壯，所以跟媽媽一起出院來到這裡，但是弟弟出生因為體重比較輕...

2022/05/10     181

產後胸部下垂怎麼保養?

自從退奶之後胸部就變很垂QQ每次脫內衣照到鏡子就想嘆氣上網查好像餵奶有下垂很正常但還是很難接受想問大家產後都怎麼保養胸部的如果按摩 練胸會有幫助嗎?還是只剩醫美可以救了嗚嗚

2022/05/09     106

產後媽咪坐月子推薦到「滿悅」

真心推薦媽咪們來到滿悅》坐月子🥰❤️這裡的櫃檯人員們都非常的熱心也很親切，有什麼需要幫忙的地方她們都會幫媽咪們解決喲。嬰兒室窗口是24小時開放的，隨時想看寶寶就可以去；也可以看到護理人員在照顧寶寶的...

2022/04/23     244

親餵破皮的時候可以擦慕之恬廊

餵奶的時候寶寶吸很大力，雖然有看圈媽文章調整，但難免會有乳頭破皮的時候，之前我是擦羊脂膏保養，但是太黏了，常常要吹風吹乾一點才能穿衣服，不然破皮的地方就會因為羊脂膏黏黏的關係跟衣服貼在一起，撕下來又會...

2022/04/15     270