追奶，餵母乳

媽媽教室線上免費課程分享

1/19有一場媽媽教室是免費的線上課程，報名禮超豐富，還有很多厲害的抽獎禮，課程主題會講懷孕需要的營養還有追奶，是營養師和泌乳師一起講課，課程中有問題也可以諮詢講師，參加過覺得很實用很棒，但很快就會搶...

2023/01/07     116

追奶追到心累，想退奶了～

奶量一直上不來，覺得心很累想說乾脆退奶好了，但又不知道要選擇哪款配方奶好想請大家推薦一下，謝謝

2022/12/08     75

追奶食物推薦

黑麥汁、鮮奶茶、花生豬腳、黑糖水，還有哪些是熱量比較低的追奶食物，還是想顧一下身材~~

2022/11/25     69

不愛吃魚，坐月子要怎麼補

聽說吃魚對身體修復蠻好的，魚也有很多營養，有餵母乳的話對寶寶也不錯，但我本身真的不愛吃魚，有甚麼可以替代嗎?

2022/11/17     47

新莊悠之家月子日記20-新生兒常見問題

#新莊悠之家月子日記20(11/11)-這次的悠之家的課程內容是-新生兒常見問題(針對呼吸,視力,腸胃,大便,皮膚)1.新生兒鼻道短無鼻毛氣管狹小,易打噴涕,呼吸聲較大。2.需緊急救醫情形:3個月嬰兒...

2022/11/11     106

推薦CP值超高的永和悠之家坐月子嚕

當初在找月子中心時，諮詢及參觀不少家，最後決定價位落在五家裡面中間值的悠之家，最後決定的原因是：1.護理長很親和（跟女兒一樣是屬老虎）2.寶寶區是24小時全面拉開門簾（我可以看到護士們照顧寶寶時，是否...

[分享]第一胎才最該去住月中

最近有看到滿多人討論需不需要去月中這件事但身為住過月中的過來人，強烈建議第一胎真的要去坐月子中心！生完後真的一直處在睡眠嚴重不足又疲累的狀態可以把小孩託付給專業護理師照顧，我們自己才可以好好休息跟補眠...

2022/10/27     178

［推薦］中壢滿悦護理之家

從櫃檯到嬰兒室護理師甚至是每天的打掃阿姨，每個人都非常親切，所有的事都以媽媽以及寶貝為主，有任何問題打一通電話就會有人來幫忙。第一天入住時，想要追奶量，護理師建議使用梳乳棒搭配大地之家的複方葫蘆八。用...

2022/10/10     148

『好物推薦』敏兒康見寶寶補給品

敏兒康見成為媽媽後～總是特別注意孩子的健康及營養！也因為波妮是敏感寶寶🥺所以媽咪我就更加注意波妮的營養補充。尋尋覓覓之下終於讓媽咪我找到好東西❤️一定要來分享給大家。#敏兒康見 的這3款幼童營養補充...

赫本塑身衣分享

這是我的懷孕第一胎，我的肚子超大的，很多人以為我是懷上雙胞胎，所以免不了擔心生產後自己的肚皮會被撐鬆，加上懷孕期間胖了很多，整整20公斤，所以駝背及骨盆移位的感覺非常明顯，原本想說生產後加上哺餵母乳很...

2022/10/02     110

2022月子輕鬆坐好坐滿－安和產後護理之家

孕媽咪在安和產後護理之家耍廢半個月，基本上撇除硬體環境不走時尚風格外，5F產房團隊(麻醉醫生、主治醫生、接生護理師默契十足）孕媽咪第一胎四個小時自然產就靠他們才能快速安全的迎接寶包！6F嬰兒室團隊（根...

2022/09/29     197

新生兒奶粉比較推薦哪一罐呢？

因為老婆產程太快，來不及打乙鏈抗生素，所以寶寶必須住在嬰兒加護病房沒辦法親餵母乳的情況下，醫院提供了S26/能恩水解/心美力HMO三罐奶粉可以挑選詢問了一下身邊有小孩的朋友，哪罐比較合適大家都是推薦要...

2022/09/27     338

產後 心得報告分享

我是一個新手媽媽，產後月子期間發現自己下背痛、非常不舒服 加上患了產後關節炎，無法站直駝背，走起來像老太太，無精打采的、自己看了也難過整個就很狼狽，女人從懷孕、孕吐 、打針 生產宮縮痛，餵母乳痛經歷階...

2022/07/31     125

清宿便好物分享－《曲易》魔鬼5X 試用心得

最近發現一個清宿便好物超棒的，簡單整理一下心得，如果有人也有宿便困擾，可以參考。主要是小孩已經滿一歲，好不容易脫離哺餵母乳，但可能帶小孩太累長期睡眠不足，加上又便秘小腹一直消不太下來。有次和朋友聚餐聊...

2022/07/28     1148

坐月子期間除了月子餐還有吃甚麼保健品

各位媽咪除了吃月子餐還有再吃或喝甚麼嗎?我是為了追奶有再吃卵磷脂

2022/07/26     79

​國際母乳哺育週預備跑，抽 孕哺兒 卵磷脂+哺乳茶($2350)

#哺乳媽媽一起加油打氣​🎁孕哺兒持續支持母乳媽媽🎁​​#國際母乳哺育週 預備起跑好禮抽哺乳過程中，想給寶寶最好的母乳​擔心寶寶喝不夠，害怕脹脹塞塞又卡卡​加油！不要輕易放棄餵母乳！​​💟孕哺兒做...

《試用》鱘龍魚精萃

從懷孕開始到產後哺乳，到現在二寶哺乳中，媽咪持續的在消耗精力，都需要靠養生飲來持續補充媽媽的身體所需的能量，一般市售的常溫滴雞精或者魚精都會有種腥味，而「慢食鮮優」的「鱘龍菁萃」使用嚴選南澳漁場的自然...

2022/07/16     106

媽媽教室線上課程分享

7/22有一場媽媽教室是線上課程，課程主題會講懷孕需要的營養還有追奶，是營養師和泌乳師一起講課，課程中有問題也可以諮詢講師，參加過覺得很實用很棒，分享給大家。

哺乳期有多吃什麼營養品嗎?

產前媽媽教室跟上網爬文非常認真但我發現小孩生出來後真的是另外一個境界了生孩子過程不辛苦，最辛苦的是餵奶一開始我沒什麼奶想說要放棄了，但因為疫情關係想說要靠哺乳幫小孩增加抵抗力，所以我就開始了追奶人生除...

2022/06/13     221

赫本塑身衣實穿心路歷程之露肚裝我來了

當我在備孕的時候就已經開始在關注產後的瘦身產品了，舉凡是妊娠霜、塑身衣都有在查資料，因為我是個非常愛穿露肚裝的人，我知道在我生完孩子之後肚子絕對沒辦法看，如果不想辦法瘦下來我大半櫃衣櫥的衣服可就沒辦法...

2022/05/28     147