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進補

共108筆搜尋結果
  • 馬光醫療網　駐站專家
有一種心累叫肝太操！愛嘆氣、易怒族群必看，中醫傳授春季進補術
根據《黃帝內經‧素問》記載：「東方生風，風生木，木生酸，酸生肝，肝生筋。」春天陽氣升發，就像是肝臟主疏洩的功能。這時候肝氣最為活躍......
2 個月前     14136 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,255,065
    君君 13歲4個月
    辰辰 13歲4個月
愛上新鮮黑蒜烏骨雞湯｜一喝就愛上！全家都適合的進補湯品
天氣轉涼的時候，身體真的會不自覺想找一碗熱湯來暖暖胃、補補元氣，尤其忙碌的日常裡，根本沒時間慢慢燉雞湯，但又不想隨便喝個重口味或油膩的湯品，最近品嚐到這款 i3Fresh 愛上新鮮 黑蒜烏骨雞湯，真的...
4 個月前     5791 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
12/21冬至吃什麼進補？必吃5種開運旺財、10大冬至進補食物，原來「這體質」越補越糟
冬至吃什麼才好？今年冬至落在12月21日，是僅次於新年的重大節日，有「冬至大如年」的說法，因此不少專家都會分享冬至習俗吃什麼才能帶來好運的內容......
5 個月前     36449 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
天冷就猛補？小心越補越上火！中醫示警3種體質最容易補錯
隨著氣溫逐漸轉涼，許多人開始為冬季儲備能量。衛福部觀察指出，氣溫下降時，國人飲食普遍偏好高熱量食物，如補湯、麻油雞、薑母鴨等料理，整體熱量攝取也相對增加。在傳統觀念裡，「天冷就要補」幾乎成了自然反應—...
5 個月前     2304 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
補體虛反而變上火！這些食材是燥熱黑名單，5種常見藥膳寒熱屬性一次看
要如何延緩老化？生病、生活習慣不佳、飲食無節、缺乏運動、睡眠品質差的人，都在加速老化過程；採取行動關心自己的健康，就能盡量減少加速老化的風險，維持正常衰老的平和體質……
6 個月前     3233 看全文 〉
  • 最新消息　專欄作家
國人達三成血脂異常！立冬進補恐爆心血管危機 醫師提醒：暖身也要顧血脂 聰明補冬不傷心
11/7立冬到來，象徵著冬季正式展開。天氣逐漸轉涼，許多人開始添衣保暖、進補養身，替即將到來的冬天做準備。但心血管中心主任曾國翔醫師提醒，民眾在冬季補身的同時，也別忘了「血脂平衡」與「血管健康」的維持。特別是習慣外食、日常飲食偏油重口味的上班族，進補若無節制，恐不知不覺加劇心血管負擔。
6 個月前     2150 看全文 〉
  • 華人健康網　專欄作家
吃四物雞湯竟血流不止？藥師公開常見「中西藥」交互作用，以免進補傷身
冬天氣溫驟降，許多人喜歡吃藥膳進補暖身，小心吃錯愈補愈大洞！台中市一名20歲女大生，本月初臉色蒼白、呼吸喘被家人送進臺中醫院急診，抽血檢查發現貧血......
11 個月前     7065 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
手腳冰冷怎麼補身體？4種養生湯品整理，中醫師：3種人不宜太補
秋冬進補是華人文化深受重視的民間飲食習俗，不過台灣地處亞熱帶，時至立冬仍不時有高溫出現，因此進補高峰延至十二月或一月的寒冷季節也是常有的事。
2025/02/08     3266 看全文 〉
  • 男子宿舍↔︎肉圓可樂配雞塊　駐站部落客
    小肉圓 13歲9個月
    小可樂 8歲6個月
三寶媽的推薦【玉膳坊醇金滴雞精】，育兒路上的營養補給站！
身為三個孩子的媽媽，生活每天忙得像打仗！育兒辛苦，尤其是每天半夜起床照顧寶寶，白天還得面對小學生的課業與挑食，體力和精神都需要滿滿的支撐。最近發現了一個育兒好幫手——玉膳坊醇金滴雞精，真的讓我輕鬆不少...
2024/12/26     6522 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
人蔘挑選挑產地認標章！冬令進補營養師教你挑威斯康辛州花旗蔘
人蔘，這株被譽為「百草之王」的天然滋補佳品，長久以來在中醫養生領域扮演重要角色，不僅有助於維持呼吸道健康，更能提升免疫力，成為冬季保健的首選。然而，琳瑯滿目的市售人蔘，成分與功效各有千秋，選擇不當甚至...
2024/12/13     4798 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
立冬吃什麼？3種體質與進補食譜大公開，醫曝3狀況立冬要忌口，吃錯恐更糟！
2024立冬日期在國曆11月7日，進補是重要的台灣立冬習俗，好好儲存營養讓身體得到元氣，能抵禦寒冷的冬季。不過，有些人會在立冬吃湯圓，是搞錯還是真有這項習俗......
2024/11/06     27853 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
立冬拜拜進補財庫？立冬拜祖先供品、金紙一次看，求錢母4步驟大公開
立冬拜拜竟能補財庫？大部分的人都知道冬至要拜拜，但立冬需要拜拜嗎？立冬要拜祖先嗎？如果想招財，立冬要拜土地公嗎？多數人只知道立冬要吃薑母鴨......
2024/11/05     17043 看全文 〉
  • 瞇瞇眼夫妻　總人氣 641,905
    吳球球 7歲3個月
月子餐進補開團｜湖光山舍，限時團購7天最低下殺88折
隨著冬天的腳步臨近，大家都開始準備迎接立冬這個傳統節氣。立冬不僅標誌著冬季的來臨，也是家人朋友一起聚餐、享用溫暖滋補美食的好時機。今年女王要替大家開箱，來自雲林古坑華山的湖光山舍-冷凍真空調理包，這一...
2024/10/21     4354 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,255,065
    君君 13歲4個月
    辰辰 13歲4個月
台南鄉野羊肉爐｜立冬進補必吃羊肉爐首選
氣溫逐漸下降，吃上一鍋熱騰騰的羊肉爐成為了不少人心中的暖胃首選，隨著立冬的到來，進補時節正式開始，台南鄉野羊肉爐以超過 30 年的好口碑，成為老饕們心中的最愛，獨家秘傳的藥膳湯頭，融合 13 味珍貴中...
2024/10/14     4570 看全文 〉
  • 果果愛Fruitlove　總人氣 1,727,399
    寶寶 12歲9個月
炭燒羊肉爐火鍋，湯頭好喝，羊肉肉質軟嫩，秋冬進補、聚餐好地方
秋冬進補或是平常吃飯聚餐會選擇的餐廳之一。環境乾淨整潔，有室內冷氣跟戶外庭園的座位，同時也是寵物友善餐廳，除了每一份份量不少的羊肉塊，今年整個配菜大升級，有養雞場直送的雞佛、Q軟有鮮甜的羊肚、另外像是...
2024/09/30     1888 看全文 〉
  • 1瑄　總人氣 4,300
原來肌少症這麼可怕..
自己親戚因為長年營養不良導致肌少症近期收到訊息，發現長輩在家跌倒撞到頭部但因為家裡沒人，又昏倒太久沒送醫結果就這樣猝逝了…這陣子換成我媽被醫生告誡也有肌少症的症狀要小心現在開始除了有幫忙採購肉類食材像...
2024/03/11     4300 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,870,749
    樂樂 11歲5個月
【冷凍調理包】鄉野羊肉爐評價 過年圍爐鍋物推薦 冬日進補鍋物
 鄉野羊肉爐官方網站：鄉野羊肉爐官方臉書：鄉野炭燒羊肉爐   鄉野羊肉爐安平店  天氣一冷就想吃火鍋，尤其是羊肉爐，更是許多台灣人的最愛，不過在冷颼颼的大半夜裡，不想出這個遠門去外面吃的話，還有宅配羊...
2024/01/22     4773 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】換季進補吃什麼？網友最愛的8大進補食材大公開
整理=編輯部隨著秋天的來臨，氣溫也隨著時間逐漸下降，在這樣涼涼的天裡，許多人想透過各種食材強化身體機能，抵禦天氣轉涼帶來的問題，因此此次Social Lab社群實驗室針對「秋季食補」相關話題進行觀測，...
2023/11/24     2152 看全文 〉
  • 簡鈺樺營養師　駐站專家
(免費線上營養講座)冬令進補好食機，薑母鴨.羊肉爐營養解析
非常開心WaCare邀約！是人人適合的講座內容！?免費報名：https://muk57.app.goo.gl/pNgA?線上Live課程【冬令進補好食機，薑母鴨.羊肉爐營養解析 】?講師：簡鈺樺...
2023/11/20     1735 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,255,065
    君君 13歲4個月
    辰辰 13歲4個月
郭老師冬季暖心湯品｜元氣養生燉品 營養又好吃｜冬天進補的好時
天氣漸漸轉涼又到了冬天進補的時候了，每次煮雞湯總是一大鍋，往往要分好幾次才能食用完，不想反覆加熱食材，又想要隨時來碗暖暖的養氣補身湯品，這款養生第一大品牌，郭老師元氣養生燉品是個不錯的選擇！郭老師養生...
2023/10/27     4573 看全文 〉