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運動

共3883筆搜尋結果
  • 張吉兒　總人氣 69,905
    Do寶 11歲
    Re寶 8歲8個月
【旅行11天-體能實記】有運動果然不是蓋的-22w
前陣子消失的原因就是媽媽我帶著隊友加兒還有一顆球去旅行啦！但在說到旅行前，要先來記錄一下出發前產檢的狀況肚子這位妞兒截至目前為止都很健康，體重、生長狀況都很良好，媽媽的體重倒是因為沒有節制增胖了1.5
2017/07/24     1450 看全文 〉
  • 小玫瑰　駐站部落客
    小玫瑰 9歲5個月
產後五個月運動心得(全母奶媽媽)
FB版本 https://goo.gl/7Khg66懷孕前43.6kg-->生產前58kg，總共胖了快十五公斤生完出院回家 54kg 月子坐完48kg目前生完五個月是43.1kg寶寶從出生到現在是全母
2017/07/18     22202 看全文 〉
  • 大塊文化　總人氣 218,551
久坐竟會提高致死風險!為了你的健康，站起來吧!
要想根除「久坐病」，你就必須避免連續靜坐三十到四十五分鐘。起來，活動一下，弄杯咖啡，和同事閒聊，或做點別的事情。事實上：你只需在幾分鐘內伸伸懶腰、活動筋骨，就足以抵銷久坐不動對健康所造成的危害。
2017/07/18     1201 看全文 〉
  • 特特媽　總人氣 56,640
    特特 9歲
無產兆之很驚險的生產過程
6/28(36+4)下午２．００像往常一樣去嬰兒用品店購買東西結果認識的店員說：我記得你預產期是下個月２２號，怎麼感覺你的肚子有點下降了我原本想說怎麼可能！！距離預產期還有點遠不可能這麼快結果回家上完
2017/07/17     9417 看全文 〉
  • 樂媽　總人氣 53,770
    卡魯比樂樂 8歲11個月
【慢慢來比較快。孕期和緩伸展運動】
大家好我是樂媽，孕期即將進入第33周了愈到後期媽咪們肚子負擔愈來愈大，這次分享的伸展動作有助於緩解腰痠背痛。由於動作都很和緩，懷孕初期的孕媽咪也可以參考唷！注:孕媽咪在執行下列運動前請務必先諮詢醫生，
2017/07/15     5801 看全文 〉
  • Jhen Lee　總人氣 773,984
    Nini 10歲
    壯壯 6歲8個月
LSY林三益 淨顏刷 臉上有氧運動，溫和清潔肌膚就靠它！
今天要來分享的是一個百年品牌專門於近百種手工製作的彩妝專業刷具LSY林三益專業刷具品牌擁有百年歷史的林三益筆墨專家，1917年創立於福州、深植於台灣；寫毛筆字的台灣人，對這個名字再熟悉不過。LSY林三
2017/07/15     2960 看全文 〉
  • Irene麻瞇　駐站部落客
    Patrick 10歲10個月
    Alicia 9歲4個月
＜生產＞當個優雅優雅的生產麻瞇
朋友跟親戚都問我，如何生產好生又快速，會問到這問題是因為我第一胎生了8小時，加上待產時間；第二胎生了兩個小時，同樣加上待產時間，而真正的產程時間，第一胎約2小時，第二胎30分鐘不到... 因為第二胎生
2017/07/15     6307 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
《孕動系列》產後運動—弓步、深蹲
身為一個忙碌的媽咪，想要好好休息已經是個奢侈的願望了，更別說是上健身房運動。不過如果是在家運動呢？沒錯，利用家事之間的空檔運動，不但能省下到健身房的交通時間，還能跟著寶貝一起動呢！
2017/07/13     2196 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
《孕動系列》孕期運動－伸展、深蹲
維持健康不僅對寶寶、對孕媽咪更是有益。因此適量的運動、良好的飲食及充分的休息都是保持健康的關鍵！而好孕的媽咪，不僅能讓生產過程順利，也有助於Baby聰明又頭好壯壯！
2017/07/13     3463 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
懷孕期間為什麼要多運動?專家告訴妳原來有這麼多好處...
為什麼我們要鼓勵各位懷孕的媽咪們要多運動？對媽咪們有什麼幫助嗎？以前總是說孕婦要多休息，為什麼現在反而說要多動？真的沒關係嗎？
2017/07/12     7059 看全文 〉
  • 新手隊友　駐站部落客
    哺哺 12歲8個月
    蓓蓓 11歲
明明生完了卻甩不掉孕肚肉~我不要當偽孕婦之抗戰攻略
年底新增：對抗馬鞍骨盆文現在哪個女生不愛美很多人甚至在孕期就限制體重不過其實最新統計已顯示超過一半的產婦產後半年已經恢復孕前體重（台灣的審美觀真的很折磨女性同胞...外國人覺得我們趙飛燕阿）所以問題是
2017/07/10     133833 看全文 〉
  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 13歲7個月
【享健康】自己練瑜珈app，居家練習簡單又方便
目前搭配３０天健身鍛鍊賞文：【享健康】30天健身鍛煉app，一起來不間斷運動吧所以會使用瑜珈暖身跟伸展收操一個念頭想找個簡單的瑜珈app就跟著做就好(笑)就是不想動腦的概念啦!!!結果還真的讓我第一個
2017/07/06     3037 看全文 〉
  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 13歲7個月
【享健康】30天健身鍛煉app，一起來不間斷運動吧
看到姊妹模模分享的30天健身鍛煉app昨兒個立馬下載也跟上運動簡單好操作截好圖，立馬處理好照片來分享▼ 以下歡迎訂閱或收藏▼FB：A-shu WangIG：a_shu41粉專：【迷你王の瘋狂生活】社團
2017/07/06     2180 看全文 〉
  • Disni　總人氣 163,935
    小豆豆 9歲1個月
    葳葳 7歲7個月
銀礦運動除臭襪║孕婦/老人/小孩/皮膚敏感者都推薦
「穿鞋不穿襪，沒有臭腳丫。」這句話我想很多人都聽過吧？我本身就是很不愛穿襪子的人～不管是冬天夏天都一樣！但是，女孩子還好，男孩子不穿襪子感覺就好奇怪好奇怪喔～只是，常常穿了一整天，一脫掉鞋子就會腳臭臭
2017/07/03     2165 看全文 〉
  • 樂媽　總人氣 53,770
    卡魯比樂樂 8歲11個月
【水腫大象腿掰掰 。腿部運動組合】
大家好我是樂媽，孕期即將進入第31周了為了支撐住寶寶的重量，孕期腿部變粗是難免的 >_<”再加上肚子壓迫導致血液循環不良及水腫，相信是大部分媽咪的煩惱~本週分享我在懷孕期間做的腿部運動，幫
2017/07/02     10291 看全文 〉
  • Amy - 魯蛋妹和大腸弟的媽　總人氣 1,311,321
《桃園楊梅特賣會》國際運動品牌特賣會NIKE。Adidas。
《桃園楊梅特賣會》國際運動品牌特賣會NIKE。Adidas。CONVERSE、Reebok5折。單一特價。機能服飾190元起。正版童鞋190元起（影片） 喜歡運動從事戶外休閒活動的朋友們可以來挖
2017/06/27     13881 看全文 〉
  • 張吉兒　總人氣 69,905
    Do寶 11歲
    Re寶 8歲8個月
【離女模再近一點的祕密】抬頭挺胸才是女漢-19w
之前我寫過一篇關於手部的肌力訓練的文章，但是！！那是在進入中孕期(以下簡稱苦日子)開始前這週要跟各位報告的部是苦日子開始後的手部肌力訓練但是這一週會訓練手部有一個非常大的原因就是，隨著阿木我的肚子越來
2017/06/25     1456 看全文 〉
  • 樂媽　總人氣 53,770
    卡魯比樂樂 8歲11個月
【媽媽手早期預防政策 。手臂運動組合】
大家好我是樂媽，孕期即將進入第30周了，肚子以飛快的速度長大，開始有沈重感了呢～常常聽到許多媽咪分享小孩出生後，長期抱寶寶導致媽媽手痠痛到不行。想到未來每天都有3公斤以上的手臂負重，不先練點底怎麼行!
2017/06/24     1838 看全文 〉
  • 櫻桃媽　總人氣 67,555
    寶妹 11歲4個月
2017寶寶運動會 搬搬樂比賽 【嬰兒與孕媽咪用品展】
2017-06-10門口領票窗口-滿滿的人潮​只要是有報名參加寶寶運動會都可以領取2張免費門票​今日幸運參賽號碼146號​這場搬搬樂~不是搬尿布是搬大型的"施巴沐浴罐"比賽開始前,
2017/06/23     2487 看全文 〉
  • 西西和Q米爸　駐站部落客
    小Q 17歲2個月
    米拉 14歲1個月
曼黛瑪璉內衣、精典泰迪童裝、墨達人牛仔褲、運動鞋特賣會
台北南港軟體園區現在正舉辦百貨專櫃服飾、運動鞋特賣會！包含上班族最愛的G2000男女服飾只要3.6折，曼黛瑪璉內衣特價3件1000元！兒童泳衣100元！墨達人牛仔褲590元起！牛仔短裙390元買一送一
2017/06/19     3137 看全文 〉