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請問懷孕中可以騎室內的運動腳踏車嗎?
咩米
總人氣 1,714
小包子
10歲7個月
請問懷孕中可以騎室內的運動腳踏車嗎?對順產有幫助嗎?
2015/08/31
745
關鍵字:
懷孕
運動
腳踏車
順產
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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Iris Hsiao
醫生說可以,時間不要超過30分鐘,不要勉強
我現在35w,這兩天開始坐不到10分鐘,
小玲 吳
總人氣 2,419
amy
11歲3個月
我現在35w,這兩天開始坐不到10分鐘,尾椎開始痛。日需立即站立或平躺,才不會痛。請問有媽咪也會這樣嗎?生完會好嗎?或要做什麼運動,比較好,坐立難安阿。。。。。
2015/08/30
163
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寶寶成長 / 幼兒發展
2016猴年寶寶
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BYE
每次做次數不用多,約20~30次,看你的體力,畢竟還要捧著寶寶的重量,可以早晚動動或依照你自己情況加減
29+4 前兩次檢查 發現胎位不正 做
網友媽媽
29+4 前兩次檢查 發現胎位不正做了產前運動上次胎位有變正常昨天產檢又發現不正常我很擔心在32週之前都會不正常胎位如果都不正常需要引產嘛??
2015/08/29
318
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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莉瑾 林
我30幾週那時也胎位不正,我堂嫂教我趴著屁股翹高(腳輔助彎著)然後下次產檢時就正了,後來我也都會做這個動作,因為腰部得到舒緩~~(我38週囉)
現在產後快滿3個月,退奶導致無母乳可餵,
網友媽媽
現在產後快滿3個月,退奶導致無母乳可餵,因會陰傷口疼痛,ㄧ直到產後2個月才開始做些簡單運動,沒想到正想開始進階積極瘦身,卻跳ㄧ天有氧運動而導致膝關節十字韌帶拉傷,醫生說暫時停止運動,避免惡化,現在身上...
2015/08/28
339
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女人心事
2015羊年寶寶
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小烏龜與小兔子媽咪
我產後胖到30公斤,在沒有運動、沒有挨餓的情形下讓我短短5個月內瘦了15公斤,皮膚也漂亮起來,整個人小了一號 有興趣的媽咪可以詢問我!
產後怎麼瘦身不瘦胸?媽咪們都是怎麼抓時間
玥兒
總人氣 1,460
林零七
11歲
產後怎麼瘦身不瘦胸?媽咪們都是怎麼抓時間做運動的?
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2015/08/27
231
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女人心事
2015羊年寶寶
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幸福雙胞胎
肚皮大家都怎麼瘦?雙胞胎肚子撐好大
飛炫葡萄媽
駐站部落客
小葡萄
14歲3個月
小橘子
11歲4個月
mamibuy||健寶園 體驗課 嬰兒按摩 嬰兒運動
Gymboree(健寶園)預約試上:http://www.gymboree.com.tw/Gymboree(健寶園)粉絲團:https://www.facebook.com/gymboreetaiwa
2015/08/24
2168
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想問各位媽咪,妳們產前大概什麼時候開始爬
網友媽媽
想問各位媽咪,妳們產前大概什麼時候開始爬樓梯、散步、青蛙跳之類運動?
2015/08/20
457
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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咘點
六個多月開始爬樓梯
我的第一胎孕期已經39w6d了,但一點產
網友媽媽
我的第一胎孕期已經39w6d了,但一點產兆都沒有耶,現在每天在家爬樓梯三個樓層,一次三趟,一天兩次,還做點簡單踏步的運動!我還可以做什麼呢?好擔心寶寶太大無法順利自然生產喲
2015/08/20
1167
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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007
我也是預產期前一天生的,本來還約好預產期那天要去催生的,我也沒有任何症狀,半夜就突然有一點點落紅,但也不痛所以當然被退貨了,可是才隔2小時就突然劇烈陣痛了,除了家裡的樓梯我也沒有特別做運動,他想出來就會自己出來囉!別緊張別急41週都還是正常的
一個28歲朋友餵母乳,餵一年這一年他都沒
網友媽媽
一個28歲朋友餵母乳,餵一年這一年他都沒減肥運動……單餵母乳瘦倒身上沒肉。我剛滿20,也在餵母乳,我能像他這樣…嘛?還是每個人體質不一樣??
2015/08/15
270
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女人心事
2015羊年寶寶
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陳香蓉
正常飲食作息 不吃宵夜 餵母奶就跟運動一樣囉
Kate
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陳小妞
11歲8個月
陳小咩
9歲8個月
【育兒.7M】超級翻滾妞。是剛好讓媽媽運動減肥的意思 ♥
最近天氣熱加上小妞開始副食品之路忙碌到想好好來整理照片,寫寫6M-7M的成長紀錄都沒時間但媽媽我說過我會盡力寫下去等妳長大可以自己寫的時候再換你接棒好喜歡首圖那張照片這活潑的小妞打扮起來也有一咪咪淑女
2015/08/14
2055
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今天產檢滿35週,體重控制這兩個禮拜只胖
網友媽媽
今天產檢滿35週,體重控制這兩個禮拜只胖了0.2公斤(懷孕到現在已胖了12公斤),但醫生搖頭說寶寶頭太大已經9.6且體重也超標3080g,離預產期還有一段時間整個不知道最後幾週該怎麼辦,提早運動叫他出...
2015/08/13
3369
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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網友媽媽
我今天也剛產檢完,35w+3d 2943g,醫生說有點大,但這只是超音波預估重量,然後因為爸爸媽媽體格比較高大,所以寶寶大了一點很正常。其實就是寶寶本來就會長大,不管長多大,最後都是看媽媽好不好生,或是選擇除自然產以外的方式而已,醫生輕鬆的說:大就剖腹吧~
27+5 做產前運動真的有用嘛 做了 寶
阿万
總人氣 4,568
潘尚呈
10歲8個月
27+5 做產前運動真的有用嘛 做了 寶寶也維持一下子 之後頭又朝上了 怎麼辦
2015/08/13
159
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懷孕大小事
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李怡怡
你可以做貓式伸展,到32週以前的胎位都不算,你可以跟寶寶喊話,真的有效喔!
27+5 做產前運動真的有用嘛 做了 寶
阿万
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潘尚呈
10歲8個月
27+5 做產前運動真的有用嘛 做了 寶寶也維持一下子 之後頭又朝上了 怎麼辦
2015/08/13
147
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寶寶成長 / 幼兒發展
2016猴年寶寶
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秀秀
我的醫生說 如果胎位不正就不要勉強 也不要做激烈運動 就算胎位正了也怕臍帶繞頸 會很危險
剛生完小孩一個月24-25天,因為家裡都
噹 田
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妹妹
11歲1個月
剛生完小孩一個月24-25天,因為家裡都外食,想知道除了運動還有什麼方法能減肥,有在餵母乳可是體重沒減少反而增加。謝謝回覆
2015/08/11
811
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女人心事
2015羊年寶寶
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雯戀 楊
我是位產前就胖到78公斤的孕媽咪 自己餵母乳飲食節制瘦了17公斤 之後就瘦不下來, 幸好我遇到了一位超級棒的教練幫我繼續瘦 1個月就瘦了5公斤 健康減重,不需藥物,不用節食,不運動,也不復胖 要減重就要用健康的方式喲 目前小孩4個月,母乳充沛, 可以哺乳又可以瘦身也不傷小孩是件幸福的事 現在有免費諮詢活動 我是雯戀可以加我的Iine t79425t
艾薇
駐站部落客
Jim
18歲
Andrew
15歲2個月
室內室外都能玩的運動玩具♥Ogosport彈力繽紛飛盤蹦蹦球組
今天要來介紹這陣子我們家超愛的一款玩具-Ogosport彈力繽紛飛盤蹦蹦球,因為實在是太好玩了,所以要來推薦給各位朋友,這個暑假,兩個小孩每天都在玩,多虧了他,孩子們才沒有每天喊無聊阿~<此為廠
2015/08/10
2994
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baby mami
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YUKI
11歲7個月
*防止小孩有「手機依存症」的7大方法
媽咪們是不是跟我有一樣的困擾,有時候小孩子在外面餐廳吵鬧的話,就會在手機上播卡通或動畫之類的給小孩看。而且現在智慧型手機越來越簡單,就連還沒滿一歲的小孩好像都會懂得滑開按來按去的。有時候在外頭的餐廳發
2015/07/31
2892
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吳櫻桃
謝分享
請問各位,我現在懷孕六個月會不定時腳抽筋
娃娃
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妞妞
14歲11個月
寶寶
10歲9個月
請問各位,我現在懷孕六個月會不定時腳抽筋~可以做什麼運動減少抽筋情形嗎?有誰可以建議我做些孕婦做的運動?!謝謝大家~
2015/07/27
347
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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張婷
鈣片真的超重要,那時候20幾週睡覺常睡到腳抽筋,自從補充了鈣片之後到現在34週都沒在抽筋過
我27週,有什麼簡單的運動可以在家裡做的
安琪拉
駐站部落客
布丁寶
10歲9個月
我27週,有什麼簡單的運動可以在家裡做的?
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2015/07/22
315
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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羊羊媽咪
媽媽手冊第74頁有介紹,ㄧ個是盤腳座式,ㄧ個是腰部運動,個人覺得剛開始練習時有些酸痛不舒服,但後來身體慢慢適應酸痛的感覺會消失,做完也會輕鬆舒服許多。
想問各位孕媽咪, 其實我一直想知道為什
狗仙提
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巴納納
10歲9個月
想問各位孕媽咪,其實我一直想知道為什麼懷孕不能太胖?是會造成身體不健康還是不好生產之類的?我真的很想知道...那如果說算是超出醫生的範圍,我是否真的該節制?可是我真的好餓好餓...如果現在靠一些走路散...
2015/07/21
459
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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網友媽媽
餓就吃,少量多餐不然到時胖自己寶寶沒增到,其實媽咪不要給自己太大壓力,15公斤以內都很ok,如果產後要餵母乳會瘦很快再加月子有坐好更不用擔心。
張吉兒
總人氣 70,026
Do寶
11歲
Re寶
8歲8個月
孕期也要愛運動!
我是個熱愛上室內健身運動的媽媽!(雖然…身材看不太出來…誤!)懷孕前就熱愛運動,懷孕後怎麼可能放棄我的休閒娛樂?所以在一知道我懷孕,就開始尋找不穩定期過了之後我能做的運動有
2015/07/16
4802
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