運動

舉手投足不NG，在楊氏診所實現美麗手臂曲線

雷射減脂  實現瘦手臂的想望雷射減脂是我一直很想做的手術，想快速剷除手臂贅肉，讓自己在穿衣服或拍照時不再為身形煩惱，這對肥厚的蝴蝶袖從以前就很鬆垮，現在終於能透過雷射減脂手術擁有完美的瘦手臂，也讓手臂...

2023/02/21     7447 看全文 〉

公婆的愛心Decopop律動機

前陣子跟老公省吃儉用，好不容易存到起家厝頭期款稍作裝潢後，最近終於搬了進去（撒花） 公公婆婆看我跟老公前段時間加班比較累的關係送了一台Decopop的律動機做喬遷禮這種比較新潮的東西我以為只有年輕人才...

2023/02/21     148

好市多熱賣玩具~Laser X變色雷射槍組,戶外運動必備

去年底,在為孩子們物色聖誕禮物時,適逢好市多推出了這組Laser X變色雷射槍的家庭組~上網Google了一下遊戲方法,覺得超適合給小孩的~因為我們希望他們能夠多跑多跳多運動~Laser X 變色雷射...

2023/02/20     5866 看全文 〉

要運動也要養生！捷安特旅遊與GA黃金甲合推電輔車行程

疫情解封，不論是國內或國外旅遊都團團爆滿。更多人想追求清靜舒心、深入大自然再帶點為運動的行程，騎電輔車出遊的客製精緻小團成了最好的選擇！

2023/02/20     2217 看全文 〉

E.Lab 城市漫遊鞋｜一雙適合在城市漫遊行走的特殊設計鞋型

什麼鞋都有了，就是少一雙黑色的鞋款還記得前陣子我老公跟我說：「我好像什麼鞋都有，就是少了一雙黑色鞋子...」身為在一起快十年的老婆我呢，馬上Get到老公的重點，於是就開始幫他查黑色的休閒鞋。一雙好搭的...

2023/02/18     2566 看全文 〉

【轉文】30~45歲的熟女、媽媽如何有效豐胸?豐胸方法懶人包

許多人都覺得過了青春期胸部就停止生長，或是腦袋裡時常浮現青木瓜飲的廣告「25歲以前喝都來得及」，認為歲數只要到了3字頭甚至是4字頭，要長胸根本比登天還難。你錯了!  阿曼達就要幫輕熟女、熟女們整理出最...

2023/02/17     39966 看全文 〉

｜開箱｜【Mibro 小尋】運動心率大螢幕健康智慧手錶 A1

【Mibro 小尋】運動心率大螢幕健康智慧手錶-A1，擁有20+以上運動模式，從事各種運動都能獲取精準的數據，24H全天心率測量、血氧飽和監測、睡眠監測，全方位守護我們的健康質量，內部設置多種客製化錶...

2023/02/17     6638 看全文 〉

2023台北、台中、嘉義、高雄婦幼展 晴晴博思達、上聯婦幼展

       還記得懷孕時，因為「擔憂」無法成為稱職的媽媽，為了「提前」準備，總是喜歡看胎教、教養、營養保健等與寶寶相關的書，還有超愛逛婦幼展。婦幼展有媽媽教室和免費衛教諮詢，解決當時新手媽媽的我好多...

2023/02/17     4597 看全文 〉

替自己準備的產後禮物 好好愛自己 瑪麗蓮塑身衣

在很久以前自己有買過塑身衣服，（我也忘了在哪個網路平台買）穿起來感受是：不舒服、不透氣，穿了後是立馬會脫掉，真的是無法再讓自己的肌膚受了委屈。不透氣又悶到讓皮膚感受不舒服。我記得那件在網路上買的衣服就...

2023/02/15     8057 看全文 〉

過年吃太多變成圓滾滾 不敢見人惹

過年又是豬腳又是糖醋魚 吃爽爽沒錯辣可是回到職場 同事都說快認不出我了……身為二寶媽的我 平常要上班 顧小孩 還要做家事 真的沒精力再去運動所以是考慮要做醫美體雕拉 但是那麼多種 到底哪種才有用RRR...

2023/02/15     123

聖伯納 棉質針織外套 X 棉質針織衛褲 套裝 單穿 都好搭！

冬天的腳步漸漸遠離，春天的腳步也近了，但早晚溫差大，還是需要多帶一件外套以備不時之需，遇到這種天氣很難穿衣服，最好的方式就是洋蔥式穿搭，最近Olivia穿上聖伯納棉質針織外套與棉質針織衛褲，在春天的陽...

2023/02/14     3973 看全文 〉

過年吃太多變成圓滾滾 不敢見人惹

過年又是豬腳又是糖醋魚 吃爽爽沒錯辣可是回到職場 同事都說快認不出我了……身為二寶媽的我 平常要上班 顧小孩 還要做家事 真的沒精力再去運動所以是考慮要做醫美體雕拉 但是那麼多種 到底哪種才有用RRR...

2023/02/13     178

穿上ULMPT人人都可變辣媽

ULMPT瑜珈褲我現在穿瑜珈褲已有心得了由於身形關係我自己喜歡高腰的版型高腰的款式包覆感也會比較強當然顯瘦拉長腿都有一定的效果我覺得要選適合自己的瑜珈褲一定要認識自己的身材不然很容易看起來顯胖 畢竟瑜...

2023/02/13     5877 看全文 〉

產後最棒的選擇瑪麗蓮塑身衣

1.當初買的動機：產後身材走樣、沒自信，爬了許多關於量身訂製塑身衣的文章，也網上諮詢了各家專員，最後選擇了瑪麗蓮，吸引我的地方除了專員的服務非常專業之外，還有結束營業時間較晚、谷歌上、網上的好評都非常...

| 運動壓力褲 | ONE BOY遠紅外線負離子94%石墨烯

 我本身是個不管多瘦. 下半身還是看起來肉肉的人．多年來在穿搭上還蠻困擾的. 若是比較貼身的褲子都不大敢穿. 深怕展露出我的梨形身材(⁠´⁠;⁠︵⁠;⁠`⁠)最近. 我勇敢嘗試了ONE BOY新推出的...

2023/02/08     4780 看全文 〉

研究：慢跑是瘦身之王、能餓死癌細胞！節拍超慢跑更有效的原因是它

研究發現，有7種運動對於減肥瘦身有顯著效果，但也有幾種運動卻相對的沒有用（在瘦身成效上）。以最有效的運動排序為：慢跑、爬山、健走、散步、瑜伽、土風舞及國標舞。

2023/02/08     5930 看全文 〉

致死因子第4名竟是不運動！7成國人不動如山，癌症慢性病找上門

「再不運動會死喔！」這不是恐嚇也不是笑話，真的有一種病叫做「不運動病」，已經被WHO與台灣衛福部認證，是致死因子的第4名。

2023/02/08     7504 看全文 〉

產後一年肚子還是很鬆 想去打電波

應該很多媽媽跟我一樣有相同的狀況ㄅ生完小孩後雖然體重有恢復到產前但是肚皮會有點鬆鬆ㄉ不是脂肪ㄛ我上網查是產後腹直肌會分離導致而成的也有聽說持續做核心運動會慢慢好起來但是改善幅度好像有限我想直接去做醫美...

2023/02/08     212

ONE BOY

2023評價超高的黑馬神褲來了嘿！相見恨晚的「ONE BOY」舒適美型褲褲，點我看更多的 「ONE BOY 遠紅外線負離子94%石墨烯3D壓力褲」 詳細資訊嘿~ 想隨手擁有百搭又能上潮流走的舒適壓力褲...

2023/02/07     6098 看全文 〉

超好買~日韓商品itai_itai1月戰利品

這個月在itai_itai痛經女子購物社團已經滿半年了這半年來買很多不錯的日韓商品真心喜歡~~這個月還買了年節禮盒馬上來跟大家分享我的戰利品!!     ❤我要加入社團 ：https://www.fa...

2023/02/07     4114 看全文 〉