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運動

共3882筆搜尋結果

台中產後修復-喬骨盆 鼻塞 鼻子過敏 真實體驗 -心之悅翎

  • 鄭怡妏　總人氣 116
長期因過敏困擾鼻塞而影響到生活每天都一直單邊鼻塞真的很困擾而且也會導致吸進去身體的空氣量不足會缺氧頭暈！而且我都在吃中藥調理已經有幾個月了中藥調理的速度真的非常緩慢還要配合飲食配合運動天氣一個轉涼又開...
2022/09/28     116
關鍵字：鼻塞過敏產後修復
小圈圈： 月子輕鬆坐2018狗年寶寶

想問減肥的運動一定是重訓嗎?

  • Chinyi Lin　總人氣 1,621
如果只是單純每天走路走三公里真的對瘦身沒有甚麼太大的效果...但是做重訓感覺每次做完都要快死了...這樣隔天怎麼上班?
2022/09/26     116
小圈圈： 女人心事

赫本塑身衣

  • 網友媽媽　
這是我的第二件赫本塑身衣，第一胎和第二胎間隔了7年，依舊選擇它。第二胎原本是想靠自己運動和飲食去調整，但因有了年紀，加上代謝不好，讓我的體重連一公斤都很難減下，後來調整骨盆的師父說：如果穿塑身衣運動效...
https://www.heben.com.tw/
2022/09/25     126
關鍵字：赫本
小圈圈： 推薦好物2021牛年寶寶

想要抽脂，台北東區診所推哪家？

  • 抹茶湯圓　總人氣 339
最近發現自己代謝越來越差再加上要工作顧小孩根本沒有什麼時間可以好好運動也讓自己的體重持續直線上升腰間肉也越積越多有試過埋線減肥，但發現也沒有什麼效果最後想到最一勞永逸的方法就是抽脂手術不過台北可以抽脂...
2022/09/23     98
小圈圈： 時尚保養

產後恢復少女身材必備神隊友-瑪麗蓮塑身衣

  • 時髦小寶貝　總人氣 6,874
    BT 3歲11個月
（此篇文章沒有業配、也沒有發文換好禮之類的，純粹是想推薦&讚許一下我的服務人員😆）好想要一個小寶貝，卻遲遲鼓不起勇氣懷孕，因為害怕懷胎十個月肚皮隆起瞬間消風的鬆弛感；不怕懷孕的種種不適和辛苦，只怕生...
2022/09/22     158
關鍵字：瑪麗蓮塑身衣產後瘦身MARILYN
小圈圈： 懷孕大小事2022虎年寶寶

在家運動都靠這台創飛輪健身車

  • SANDY芯誼兒　總人氣 1,081
    小梅 6歲8個月
生完小孩後要回到以前的體態真的好難前段時間想說疫情趨緩 就跑去健身房想說看看能不能多少練回以前的樣子但慘的是身材沒回來 確診卻找上門QQ 確診後家中小小孩只剩老公獨自奮鬥看老公蠟燭兩頭燒差點忙不過來 ...
2022/09/21     270
小圈圈： 推薦好物
  • 良醫健康網　專欄作家
「日行萬步」沒比較健康？想減脂、維持肌力，怎麼走才對？物理治療師教你：這樣走讓CP值更高
你今天走了幾步呢？研究發現，若每日步數從 4000 增加到一萬，可以多燃燒熱量約 500 卡，一天一萬步因而成為「萬步計」這款計步器的宣傳文案，也隨之深入大眾意識，逐漸變成琅琅上口的健康宣言。
2022/09/21     4368 看全文 〉

巴迪蔓 調整型矽膠護腕帶 好物體驗分享

  • 墨寶貝&潞寶貝　總人氣 1,651,907
    墨墨 7歲6個月
    潞潞 5歲8個月
因為幾年前的一個扭傷，這些年下來除了常使用3C、抱小孩，也經常提重，導致我的手腕時常會痠痛，所以我長期都有使用護腕的習慣，但每次要自己纏繞總是卡卡的繞不好⋯也很常因為實在太悶熱、過敏起疹子，而偷懶沒用...
https://instagram.com/mo.lu_baby?r=nametag
2022/09/17     122
關鍵字：護腕媽媽手腕隧道症候群巴迪蔓護具
小圈圈： 推薦好物

產後小腹求解QQ 肌力塑對媽咪有效嗎?

  • 乖巧寶貝　總人氣 1,076
    創創 7歲3個月
產後幾個月了終於慢慢習慣有寶貝的生活但有一點最不能接受的就是自己走樣的身材QQ生孩子前還有時間可以上健身房但是現在每天都忙著顧小孩，完全沒有個人時間可言更別說想運動了(好羨慕那些產後依然漂漂亮亮的貴婦...
2022/09/17     115
關鍵字：產後小腹肌力塑
小圈圈： 時尚保養

【分享】久坐上班族小腹人的嘗試~雙酵輕孅飲

  • Hulda010　總人氣 152
先說一下我會嘗試健康管理產品的原因(血淚史)其實我看起來不胖但是小腹特別大，不知道是不是因為真的上了年紀(35歲過了…)，還是因為上班型態都是久坐的關係而且我飲食上還算節制的，晚上幾乎不吃澱粉也不喝甜...
2022/09/14     152
關鍵字：#減肥經驗#上班族飲食#35歲過後#雙酵輕孅飲
小圈圈： 女人心事

外食族媽咪們都保持身材呢?

  • 網友媽媽　
因本身工作忙碌加上下班後還要接小孩三餐幾乎是看到附近便當店有什麼，直接買了就走但發現長期下來膳食纖維明顯不足><想問問同樣忙碌的媽咪們有沒有什麼方便又快速的方法既能夠補足膳食纖維又能維持良好身體代謝呢...
2022/09/13     628
小圈圈： 女人心事

赫本塑身衣推薦

  • 網友媽媽　
懷孕期間，整個孕期胖了25公斤，產後-5公斤，其他肉肉仍然離不開身體，生完寶寶之後，肚子變得鬆垮垮，腰也變粗，體態大走鐘，變得非常魁武，好像回不去以前的體態了，覺得這樣不行，好想回到過去的身形，想起以...
2022/09/13     133
關鍵字：塑身衣產後瘦身產後保養
小圈圈： 推薦好物2022虎年寶寶

赫本塑身衣心得分享

  • Stacy　總人氣 184
    雪寶 4歲3個月
我是一胎媽媽，產前一直都有在比較塑身衣很多間，因為價格跟會不會持之以恆穿在猶豫，整個孕期胖了12公斤產後肚子鬆弛跟下半身都變寬大加上給親媽坐月子補一個太補後整個圓了一圈很擔心沒辦法恢復以前的身材，懷孕...
2022/09/12     184
關鍵字：赫本塑身衣
小圈圈： 推薦好物2022虎年寶寶
  • 常春月刊　專欄作家
孕媽咪可運動、按摩？孕期性行為易流產？終結孕期常見6迷思
孕育從無到有的生命，讓人感到相當期待，同時孕媽咪也深怕一個舉動就會影響腹中的小生命。從古至今坊間流傳了許多關於孕期「不可以」做的事，像是不能喝冰水、前三個月不能說等觀念，但這些說法是否真的正確呢？
2022/09/12     8261 看全文 〉
  • 針針針　總人氣 5,419
    didi 4歲6個月
產後體態運動之外還要利其器-瑪莉蓮塑身衣
　　懷孕後隨著體重的增長，越來越多人說產後體態回不去產前，讓我有了訂做塑身衣的想法，加上月子中心與瑪莉蓮有贈送小腿套的活動，在朋友的推薦下到瑪莉蓮塑身衣專櫃諮詢，工作的關係，本就有穿彈性襪的習慣，隨著...
2022/09/09     5419 看全文 〉

彰化媽媽恥骨痛,產後漏尿

  • 網友媽媽　
不知道有沒有媽咪跟我一樣，懷孕後期恥骨痛外加開始漏尿，醫生都說正常，生完就會好但是我行走翻身都困難，我老公看我好可憐幫我找到專門做孕婦的物理治療師處理我的問題當天做完就很有感覺，恥骨完全不痛了而且還有...
2022/09/09     106
關鍵字：彰化孕婦按摩恥骨痛產後漏尿
小圈圈： 懷孕大小事2022虎年寶寶

《Besty 表特-私密保健專家》

  • 蔥蔥｜育兒｜穿搭｜親子　總人氣 1,162,514
    安柏 8歲2個月
    蔥蔥 5歲1個月
台灣的氣候悶熱、潮濕95%以上的女性都有私密處的困擾再加上 壓力大、飲食作息不正常的情況下身體不好 容易發炎感染....尤其夏天悶熱得讓人受不了拉再穿上貼身緊身褲 私密處的問題更容易出現...最近發現...
https://www.instagram.com/p/CiO4J2Ur3Y0/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
2022/09/08     176
小圈圈： 推薦好物2018狗年寶寶
  • 常春月刊　專欄作家
平日沒時間運動沒關係！國際期刊推翻過去研究：假日運動能降低「1風險」
每天上班都好忙，不少上班族就算有心運動，通常只能利用假日休假時好好動一動。最新研究證實，假日才運動的人，只要運動量足夠，長期下來降低早死風險和天天運動者相當。
2022/09/07     2308 看全文 〉

產後肚皮好鬆，魔方67和超能電漿大家推哪個？

  • 露露　總人氣 554
    小餅乾 10歲4個月
距離卸貨已經將近一年的時間，為了要回到生小孩前的辣妹身材這一年來不管是飲食、運動我都很努力體重的確掉下來了，側面看起來也不會虎背熊腰但是雖然瘦了，肚皮那一塊還是鬆垮垮的也有嘗試過健身，希望可以讓肚皮看...
2022/09/06     178
小圈圈： 時尚保養

高雄博田賴昕隄私密處整形OK嗎??

  • 林曉美人魚　總人氣 503
如標題想了解一下高雄博田賴昕隄醫師私密處整形評價如何??一直以來都有點猶豫自己的情況需不需要做私密處整形感覺不像網路上其他經驗分享的人有那麼嚴重，騎車運動不至於會一直受傷破皮但是自己總會覺得妹妹外型很...
2022/09/06     207
關鍵字：高雄博田私密處整形
小圈圈： 時尚保養