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[保養]【Shiuan Mei 宣美草本豐盈養髮液】Cindy開箱分享保養頭皮大全

髮型真的是現代人形象的重要指標，隨著環境或時期階段影響髮量髮型，常戴帽子或安全帽就更要注重頭皮🤛🏻悶住或油垢都影響髮型更影響頭皮⋯以前髮量多也愛研究保養頭髮頭皮～但產後落髮雖然慶幸慢慢落也有長，但...

每日五蔬果大家都有吃到嗎？

常看專家有建議每天要補充五蔬果，但想要實行真的是不太容易不要說吃到五蔬果很難達成，就連購買蔬果的時間也都不太充足因為水果類的買太多很容易腐敗，家裡就很常會有果蠅之類的小蟲子買太少又一下就吃完，一直得花...

2024/09/09     264

孕期飲食禁忌！你知道孕婦不能吃什麼嗎？

懷孕期間，了解孕婦不能吃什麼，以及謹慎控制飲食選擇超重要！孕婦要避免生魚片、未全熟的肉類、鮪魚、旗魚這些高汞食物，還有高糖高脂的加工食品。咖啡因和酒精飲品也要列入黑名單喔！剔除高風險的食物，才能吃得健...

敏感肌救星！揭開保養品的秘密

妳是否也為敏感肌所困擾？泛紅、乾燥、搔癢似乎無解？其實，只要找到對的保養品，就能重拾健康肌膚！敏感肌保養品的選擇至關重要，溫和低刺激是首要條件。成分單純、不含酒精、香料等刺激性物質，才能有效舒緩肌膚。...

[保養]【KLOSER 積雪草修護精華】Cindy開箱分享保養

［精華液開箱］這兩天下雨潮濕一摸臉就覺得…膚況不穩定感而且有點小粗糙，生理期也快到了下巴還冒小瑕疵！是時候展現我精華液控魅力了～身為精華液控的我就會依膚況～每罐精華各有它正確用法時機！不穩定小粗糙又小...

緊膚傳奇經典—鳳凰電波，來自韓國的醫師揭電波非它不可的理由！

在這全民醫美時代，不論男女透過醫美定期進行肌膚管理已成常態，尤其是熱門的光電雷射療程，男女比例已逼近五五波，不少男性甚至積極透過醫美療程來養膚。不過市面上電波、音波、索夫波、微針波、超微波，超多種波名...

2024/09/02     215

滿悅產後護理之家-中壢館👍

新手爸媽初登場❤️一知道懷孕趕快來找月子中心，第一家就來了「滿悅產後護理之家-中壢館」，從遇到櫃檯接待人員、打掃的阿姨、護理師，環境都讓我們覺得很舒服。所以我們就沒再看其他家了🤣到生了寶寶，實際住進...

2024/08/31     430

過敏體質與便祕改善雙管齊下的優質益菌王

媽媽我本人自從懷孕後就開始有長期便秘的困擾試過幾個牌子的益生菌還有酵素飲一開始效果還可以，但後面就又開始便秘了><兒子跟老公雖然便便很順暢，但一直有過敏問題上網爬了很久做了功課研究後選擇了益菌王試試目...

2024/08/25     688

分享保健食品百百種該怎麼選~~

當職場媽媽後才知道，原來工作外要顧小孩、做家事的痛苦（隊友也有一起輪流，但還是超級累🥹）常常睡眠不足、腰酸背痛，要先載小孩去保母家再到公司，兩邊跑兩頭都大...所以家裡跟公司都有放魚油，想到就可以吃...

2024/08/22     177

這幾天可以帶小孩去科教館

今天去參加科教館星趣控辦的活動有眼科醫師開講座也有闖關遊戲很好玩~~可以帶小孩認識保護視力的重要性，還可以動手DIY喔!

2024/08/21     307

新北市土城區-滿福產後護理之家

今天要來跟大家推薦的是位於新北市土城的滿福月子中心！這次是我第二次選擇滿福！主要原因除了地理優勢（離家近，老公方便照應），最主要的還是因為他們有優質的服務態度以及細心的照顧小寶寶！更是提供各種育兒經驗...

2024/08/19     464

寶寶6個月大疫苗選擇？

嗨！各位爸媽們好～最近我家寶寶快滿6個月，又到了該打疫苗的時候，上次打完針之後護理師有推薦我們6個月時可以考慮改打六合一疫苗。當時聽了也沒有多想，畢竟之前一直都是施打五合一就還不錯，但聽說六合一還有多...

2024/08/19     973

中和醫憲診所推薦 - 王威翔醫師，胃食道逆流治療

因為長期工作壓力大的因素，加上時常也飲食不規律，常常會有喉嚨卡卡跟胸口不適的症狀，尤其是在吃飽飯後的時間，一開始看了很多「心臟科」跟「胸腔科」，但情況都沒有明顯改善，直到朋友聊到會不會是「胃食道逆流」...

2024/08/19     859

大家會在意寶寶腦部發展黃金發展期嗎?

之前常常有聽說寶寶的0-3歲時是大腦突觸快速生長的階段腦部的訊息就是靠突觸來傳遞的 而且在3歲以前80%腦部就發展完成於是大概在3個多月左右 我就開始幫寶寶準備色彩鮮艷的書跟可以刺激腦部發展的教具常常...

想要提高懷孕機率，你可以這樣做！

想增加懷孕機率？掌握排卵週期、健康飲食與生活習慣，以及管理壓力，這些方法都能有效提升受孕可能性。如果一段時間內無法成功懷孕，諮詢專業醫師也不失為一個重要選擇。

夏天到了都自己煮水喝

夏天喝水很重要大家應該都知道，但因為我其實不太愛喝水（懶惰吧嗚嗚嗚）所以就想了一個辦法！自己煮水喝～我都會用茶壺煮水，自己就會強迫喝完哈

2024/08/14     92

推薦赫本塑身衣

從第一胎生產後體重就一直回不去，但想說還要準備第二胎，就也放縱自己的身材，後來在二胎生產完之後看著走山的身材真的陷入了產後憂鬱，立志想當年輕辣媽的心情一直不斷浮現，所以就開始在網路搜尋，發現赫本塑身衣...

2024/08/08     174

雷射生髮帽真的有用嗎？效果好嗎？高雄植髮醫師告訴你！

在家照照光就能長出頭髮？雷射生髮帽的問世對於有落髮困擾、但又怕吃藥、怕手術的髮友來說是一大福音，因此在各大平台都有相當高的討論度，不過有人認為「生髮有感」、也有人懷疑這是一種「智商稅」，哪一種說法比較...

2024/08/07     329

育兒後保養越來越懶...請益各種法寶

從一開始懷孕時就聽到很多媽媽分享自身產後身體的變化.....從產後掉髮到身體的膠原蛋白與鈣質的流失等等的一開始剛生完一個月身體狀況還不是很明顯因此也沒想太多也不信邪總覺得也不會那麼嚴重等發生遇到後再說...

2024/08/07     362

一起猜看看👀

十三週唐氏症檢查，醫生照屁屁前面任何檢查都沒有看到翹起來的鳥鳥，但唯獨這張中間平平凸出來醫生說：看起來不像是男生的生殖器大家覺得呢？ 是男寶還是女寶#我有三個兒子寶貝了#期盼這一個寶貝是個小公主#當然...

2024/08/04     259