重要

第一次參加媽媽教室(諾優能＆愛他美送的不錯)

新手媽媽沒經驗很怕寶寶一出生各種翻車趁待產就報名了一場媽媽教室之前搜尋很多不是有臍帶血推銷不然就是要費用達能的不用，免費之外還拿到水跟媽媽包媽媽包真的超實用誒～那時從醫院移動到月中大包小包包包立刻派上...

2023/06/21     383

食用油怎麼挑才健康？避免「這項」物質很重要

食用油脂是日常生活中不可或缺的食品之一，但是國際間卻有研究顯示......

2023/06/19     3135 看全文 〉

第一次嘗試冷光美白經驗分享

先生說下個月要帶我們全家去相館拍全家福還有我們的甜蜜雙人照(阿哈哈~~好害羞呀)我們之前結婚是沒有拍婚紗照的所以這可以說是第一次和老公正式合影，留下紀念預約美甲、染頭髮還有上次朋友推薦我去植仕美做冷光...

私密處除毛很重要？難道就沒有任何缺點？如何清除搶先看！

　　身為女孩的你，從小到大總會對私密處除毛感到好奇，究竟我要不要為私密處除毛？如果要除怎麼除會比較好？是在家自己除，還是找專業機構協助？　　總會因為這個問題而思來想去，卻遲遲沒有下定決心，到底怎麼做才...

2023/06/17     6013 看全文 〉

《善存益生菌》

益生菌百百種，如何選？選好吃的！😂至少不會孩子拒吃浪費錢！ 選多菌種的，還有方便攜帶很重要❗️因為這款善存好入口。是粉末顆粒狀，也不用冷藏，外出的時候就可以隨手拿出補充好菌！ 每天孩子吃完一包還要續...

2023/06/16     114

私密處清潔與照顧的重要性…

私密處照顧真的不分年齡….這篇是勸世文上廁所有灼熱不舒服的感覺，本來想說多喝水應該會慢慢變好觀察了幾天還是沒有太大的改善反而還有分泌物顏色異常跟搔癢的情況發生QQ後來乖乖到婦產科報到，壓力太大清潔沒做...

2023/06/15     2056

洗腎病人是不是建議少量多餐比較好?

我發現我爸開始洗腎了之後飯量都有慢慢的在減少現在變成一餐只要能夠吃半碗就很好了連帶著體重也越來越輕尤其像最近天氣又熱該吃的正餐都有點吃不太下實在很擔心體重變得更輕要怎麼辦像這時候是不是會比較建議應該要...

2023/06/14     49

80→48 瘦身成功太開心啦!!

先給大家看看我做完複合式減重的結果~我現在48公斤 體脂13.6%是不是完成看不出來我是四個孩子的媽媽哈哈哈隨著年齡增長基礎代謝率下降我全盛時期胖到80公斤 (回想起來就可怕!!!反覆懷孕讓我更難瘦下...

2023/06/13     101

加密貨幣

今天我們來談談有關Luna、冷錢包以及Defi的事情，它們是加密貨幣社區提案的一部分，但有時他們的意義被低估了。Luna在加密貨幣定價中扮演著重要的角色，冷錢包是安全持有貨幣的最佳方式，而Defi在資...

奶瓶、奶嘴、奶瓶消毒鍋怎麼挑？快速比較！奶嘴更換時機很重要

許多媽媽都會選擇瓶餵，奶瓶和奶嘴頭是必備品，要怎麼挑？本篇整理奶瓶、奶嘴、奶瓶消毒鍋比較，可參考各自優缺點。瓶餵需花時間洗奶瓶，清潔及消毒就格外重要了！從清潔方法、更換頻率到消毒鍋類型， 一次分享給你

2023/06/12     4727 看全文 〉

單親媽媽的育兒術-有質量的陪伴很重要!

五年多前與外子離婚後，我獨自扶養兩個幼兒至今，哥哥今年即將國小畢業了，而我也邁入了40好幾的年歲。 為了有更彈性的時間來照料小孩，約莫在3-4年前我提鼓起勇氣做了個重大決定，那就是「離職」－離開了坐辦...

2023/06/12     7184 看全文 〉

三寶爸推薦！樂心月子中心- 土城/板橋 接界地帶的好選擇

我非常推薦樂心月子中心，這是我第二次入住，也是兩年前第一次入住的良好經驗，讓我們決定再次選擇樂心。以下是樂心月子中心的一些亮點：防疫措施：樂心非常認真負責，在疫情期間依然堅持嚴格的防疫措施，讓我們感到...

2023/06/11     105

蛋寶媽咪寶寶零食開團囉！

hibebe親子購物-寶寶零食&寶寶醬油優惠連結：http: //hibebe.us/DsVNX 優惠時間：6/6～6/19hibebe親子購物像是寶寶食品，副食品，寶寶果汁還有寶寶醬油和用品，這兒都...

壹壹產後護理之家

身為第二胎的媽媽，挑選月中的考量著重在地點交通是否方便（先生上下班好通勤外，週末也方便讓我們回家陪大寶）、硬體設備要舒適及餐點選擇多（因為要封肚了，月子真的要好好吃好好休息）、月中的照護或工作人員是否...

2023/06/09     113

原來缺牙是這麼嚴重的事

去年因為車禍 導致缺牙因為不想花錢所以沒有馬上處理直到前陣子發現咀嚼時有種無力感出現刷牙常常刷到出血甚至還有口臭出現去平常洗牙的超植診所，陳奕安醫師說缺牙太久會導致缺牙處逐漸退化萎縮缺乏阻力，開始向缺...

悠之家產後護理中心永和館

一知道懷孕，並且從醫生那拿到媽媽手冊時，就與先生開始討論生產完後要怎麼做月子，後來決定要住月子中心，媽媽身體先照顧好才能照顧寶寶阿，月子中心實在太多家太難選擇了，除了要看有沒有離家近、環境設備、月子餐...

心理師媽媽的好眠真實分享

心理師媽媽的好眠真實分享睡眠和心理穩定的能力息息相關👉 https://funcare.net/tI8uc身為心理師，更了解睡眠對於人體以及情緒的影響力。但其實睡眠這件事情的親身感受在當了媽媽之後肯...

以為貴的奶粉寶寶會買單 啟X換桂格心得

生完後我母奶量就不是很多基於想要彌補的心態直接砸重本買了奶粉界的LV不過試了好幾天寶寶根本不買單奶瓶嘟過去他都要喝不喝的一個禮拜下來有喝進去的不到50ml吧，其他通通倒掉…隊友另外做了功課找到桂格愛力...

2023/06/08     220

助產系列教學－準爸爸也發揮功能了～

這次來到台中的孕婦小天地心之悅○上助產課程之前已經來做過舒服的孕婦按摩這次則是來上課!真心覺得要準備生產的媽媽們都應該要上這種課首先老師會先介紹產程跟呼吸還有運動的技巧及方法!聽完這些就能安心許多接著...

2023/06/05     91