鑄鐵壺、喝水、健康

你跟孩子說「加油」，為何孩子覺得被否定？日本專家從一位「非行少年」的故事告訴你：改說「這兩句話」更受用

對一般人來說，「加油」這個詞帶有鼓舞含意。直人的母親不斷告訴直人「要加油！」，直人卻完全沒有感覺到受到母親鼓舞，反正覺得這句話是在「否定自己」。這是因為直人從小聽母親批評父親，導致產生了一種「父親的身影與自己重疊」的錯覺，認為「加油」的背後是帶著否定的意思……

2025/04/17     9297 看全文 〉

母親節寵愛媽咪必收！好水＋好禮一次到手 美國邦特爾

成為媽媽之後👶🏻❤️👩🏻生活有三件事變得特別重要吃得乾淨、喝得安心、睡得飽（第三點通常無法實現🙂‍↕️）但至少「吃的乾淨、喝得安心」這件事有努力實踐💪🏻水的管理我交給了美國邦特爾H2O+...

2025/04/16     3015 看全文 〉

丹麥皇室指定 Arla 丹麥無乳糖牛乳 人人都能安心享受健康

小家庭就是會定時採購買食品庫存於冰箱中....冰箱裏頭有著玲瑯滿目的食物最不可或缺的 就是新鮮牛乳孩子們成長需要年長的我們 為了補充鈣質 更是不可或缺挑選上 除了檢查日期之外我還重視乳源若是能有皇家掛...

2025/04/16     7697 看全文 〉

【魚油推薦】淙淙健康-85%挪威魚油｜rTG型態好吸收｜高濃

淙淙健康-85%挪威魚油｜選購原因挪威魚油我推薦淙淙健康-85%挪威魚油! 魚油我已經持續吃了超過15年，懷孕第一胎國外醫生就推薦要補充魚油，國外很早就推崇魚油的重要性，一吃成主顧，長期吃更是很感受到...

2025/04/15     4303 看全文 〉

讓我放下心中大石的台中北區植牙推薦

當初牙齒斷掉的時候心理真的很慌雖然不是前牙 平常笑起來也看不太到 但就是會覺得哪裡怪怪的原本想說就簡單做個牙橋處理一下 省事又省錢畢竟聽到植牙就會聯想到很貴.很痛.療程又長 實在有點退卻不過身邊有幾個...

2025/04/15     354

忙碌媽媽的養顏秘方媽咪們，忙碌生活讓保養變難？

『美露白木耳美顏飲』來幫忙！現煮白木耳，天然膠原，適合全家，調理腸胃又補水。喝一杯，皮膚水潤，氣色好，連老公都誇讚。比市面飲品更天然，無化學添加，口感溫潤。官網有媽媽優惠，買來全家喝，養顏又養身，試試...

2025/04/15     3943 看全文 〉

樹林人的健康後盾　專業物理治療時刻守護

樹林人的健康後盾　專業物理治療時刻守護。物理治療不只是復健，更是預防與功能提升的關鍵。許多人誤以為物理治療僅限於操作儀器或基本運動，甚至將其與按摩、健身混為一談。然而，其核心價值遠不止於此。

2025/04/14     3143 看全文 〉

婆婆嫌我煮得太清淡，但是醫生叫我們控制飲食的啊…

剛剛才又跟我婆婆小小冷戰了一輪，原因是我把晚餐煮得比較清淡，她一邊吃一邊說「唉呦怎麼這麼沒味道，家裡男生會吃不飽啦～」但問題是我老公才剛被醫生說膽固醇過高要控制飲食啊……我真的不知道是要顧健康，還是要...

2025/04/14     997

有沒有健康又營養的點心?

小朋友下午寫功課空檔的點心媽咪們都準備什麼?

2025/04/13     472

兒童夏令營食育小學堂 簡鈺樺營養師X中國文化大學推廣教育部

講座報名相關資訊：https://reurl.cc/EVoram ▸關於我：https://reurl.cc/j5VVEM▸歡迎2025全年度講座邀約：https://reurl.cc/jgj4oZ▸...

2025/04/10     1960 看全文 〉

添加物少的冷凍包子饅頭

請問各位媽咪有無推薦呢？以前住學區房買早餐很便利，新家附近沒有乾淨衛生的傳統早餐店，準備孩子的早餐成為一大難題已去過全聯、家樂福冷凍櫃，大部分冷凍包子饅頭撇除口味沒有新鮮的好，添加物似乎也不少，給孩子...

2025/04/10     236

禿賊「畫」髮避人耳目！台北MyHair醫師揭密：禿頭原因與改善方法

日前新北一名竊賊因為有嚴重禿頭問題，竟異想天開用麥克筆「畫頭髮」試圖掩飾，結果反而更吸睛，最後仍被警方識破。這則令人啼笑皆非的新聞，其實點出不少禿頭族群的心聲：不想被注意，卻總是難以忽視！台北MyHa...

銀髮健康剛需湧現！如何抓緊含金量高且保健需求大的60+銀世代

根據內政部的預估數據，台灣預計將於2025年下半年正式邁入「超高齡社會」。隨著人口結構高齡化，與此趨勢密切相關的保健食品市場動向備受關注，消費需求和購買行為的變化成為產業焦點。

2025/04/10     2512 看全文 〉

誰是寶貝 專為寶貝量身打造！守護寶寶口腔健康

誰是寶貝讓孩子愛上刷牙💕 #文末抽獎小豬仔檢查牙齒的時候，牙醫師說牙齒照顧得很好耶！因為口腔保健，豬仔媽都放心交給【誰是寶貝】來守護😘https://www.babysassi.tw/BPG250...

2025/04/10     6260 看全文 〉

孩子愛上食物泥，回不去的健康滋味

 歡迎認識食物泥，食物泥是由各式天然食材製作成又細又稠、好吸收好消化的離乳食物，只要搭配規律作息、充足睡眠、開水喝，就能讓每一個孩子每一餐都吃得好、吃得飽。只要持續吃多元食材的食物泥1-1.5年，孩子...

2025/04/09     5563 看全文 〉

你喝下的水正在幫免疫細胞殺病毒！感冒時的水分補給學

事實上，感冒大多數時候都是靠自己好起來的，真正幫忙的是我們的免疫系統。每當我們感冒，媽媽總會反覆叮嚀那句聽起來有點老派的建議：「多喝水！」乍聽之下像是習慣性的關心，但如果我們從分子醫學與免疫反應的角度理解水在體內扮演的角色，就會知道，這句話其實是一句高明的「免疫支援指令」。當您真的明白水是如何幫助身體打仗的，下一次感冒，不用媽媽提醒，您也會主動喝水……

2025/04/09     10007 看全文 〉

讓精華液成為你的護膚好夥伴，提升肌膚光彩

在護膚的世界裡，精華液是一個不可或缺的存在，正確的使用順序對於肌膚的健康至關重要。首先，清潔肌膚後，使用化妝水來為肌膚做好準備，然後輕拍精華液，讓它深入滋養肌膚。最後再搭配乳液來鎖住水分，讓精華液的效...

微波爐不健康嗎？老公一直不讓我買！

看到朋友家有微波爐，料理跟加熱食物非常快速跟方便我很想買~ 可以快速加熱食物，不然下班超累只是老公一直覺得微波爐不健康，我也不是很懂！請問大家家裡有微波爐嗎？

2025/04/08     992

挑食孩子的小幫手！旺萊山 Dr.Liu 黃金酵素益菌QQ糖

有挑食的孩子，就有煩惱的家長😵‍💫沒錯！我家Zia就是很挑食！所以日常補充營養素，時不時換個口味，就是我的功課之一啦～今天分享個健康小零嘴給大家，#旺萊山 Dr.Liu 黃金酵素益菌QQ糖讓小孩在...

2025/04/08     5637 看全文 〉

喝水新趨勢-每天女神許維恩推薦光隆生技天然鎂海洋深層水

很注重健康的我除了工作時常趁空喝水起身動一下，下班還會健身運動，所以很注重喝水這件事，看網路健康資訊提到：流汗不只帶走水分還會流失重要的鎂，這可是影響體能、狀態的關鍵元素，所以很留意好評價的鎂礦泉水推...

2025/04/07     4233 看全文 〉