鑄鐵壺、喝水、健康

嬰兒喝水幾個月開始最好？最佳時機取決於「副食品」！

嬰兒多大可以喝水？小兒科醫師黃瑽寧曾提過，小嬰兒喝水是可以，只是「不需要」，建議在開始吃副食品後進行！但嬰兒喝水訓練要怎麼進行？可以喝葡萄糖水嗎？

2023/07/10     154186 看全文 〉

健康打底！泰金頂級紅薑黃粉輕鬆入菜提升保護力

近期各國疫情大解封，走在路上也越來越少人戴口罩，但確診的陰影還是揮之不去，不論任何病毒，唯有的辦法就是提升保護力，很多人都知道薑黃粉對身體不錯，但琳瑯滿目的產品，該如何挑選呢?在網友媽媽群組的推薦下，...

2023/07/09     4735 看全文 〉

人生第一次！22週糖水測試

⭐懷孕第24～28週「喝糖水」篩檢妊娠糖尿病新竹臺大分院婦產部黃冠穎醫師表示，妊娠糖尿病是懷孕常見的併發症之一，根據統計約有6～25%的孕婦受其影響。妊娠糖尿病可能增加孕婦罹患子癲前症、妊娠高血壓以及...

2023/07/07     381

我們要快樂，小孩才會快樂

找了好幾個Babysitter：最少每兩周要有機會能去Date night兩小時。在這邊我要很感謝有個在看我版的加拿大媽媽當初給我的建議，要我從鄰居及陪玩姊姊找起。目前這招真的有用，第一次的Date ...

2023/07/07     23237 看全文 〉

好吃又營養的「加州葡萄乾地瓜燕麥塔」

我常用加州葡萄乾做點心由天然的無籽葡萄經陽光晾曬而成的葡萄乾不用加糖就有自然甜味用來做健康點心最適合且加州葡萄乾含鐵、鉀、鎂及膳食纖維能快速補充能量與營養適合經常挑食或營養不均的人或是需要補充礦物質與...

2023/07/06     5570 看全文 〉

要如何顧好洗腎病人的飲食呢?

我爸爸從有腎臟病開始我媽就有在飲食上去留意也下功夫去調整我爸的飲食只是我爸還是會常常在外面吃一些不太健康的食物到現在已經需要洗腎了也都還是一樣沒有改變而且我爸雖然愛亂吃但其實吃的不多尤其洗腎了之後體重...

2023/07/06     66

卡蘿琳兒童消化酵素口嚼錠

最近Qiu小妹吃飯時總是讓我ㄧ肚子的火🔥媽媽我不要吃肉肉、媽媽我不要吃菜菜…我不喜歡吃這個、我不喜歡吃那個！！！對！就是嚴重#挑食 真的讓我很頭痛😟Why? 正餐吃不完？零食再多都吃的下？！聽到有...

女性食癒力線上課程正式上架！好評54折生理期x備孕期x更年期

56個單元，無限期觀看！ https://bit.ly/43AVXiHA B O U T M E.▸關於我：https://reurl.cc/j5VVEM▸線上一對一服務：https://reurl....

2023/07/06     5627 看全文 〉

一個巨星殞落，帶給我的感觸

夜裡傳來的即時新聞（我不看新聞的，所以當然是好友們相互感嘆而得知的）把我捲入了過去的記憶裡。這一代的我們，誰沒經歷過那一波追星的年代。她的哪一首歌我們不會唱，她近期的節目前陣子才剛完播。再多的感傷及不...

2023/07/06     9268 看全文 〉

RENATA-A｜漢方養髮系列可以幫助養髮，頭皮健康呼吸

一起來RENATＡ-A漢方養髮 常常看我部落格的媽媽們一定發現我常常介紹洗髮精，洗髮精是生活用品很容易用完，所以我都會不斷嘗試各種不同品牌的洗髮精試用，並給各位媽媽們最真實的感受，而且市面上的洗髮精真...

2023/07/05     4835 看全文 〉

💰錢錢 × 卡蘿琳佩佩豬兒童消化酵素口嚼錠🐷

大家都知道阿錢從一歲後就邁入惡魔時期😈飯愛吃不吃 覺愛睡不睡成長好像進入了一種停滯期一樣 ՞߹ - ߹՞希望孩子吃得好 長得好 永遠是媽媽的煩惱加上前陣子錢錢生病 吃得更是少 讓我更加擔心ಠ_ಠ而我...

（板橋健康餐盒）舒肥底家～營養師理想餐盒好吃又健康！清爽不油

​舒肥底家在雙北多家分店，是營養師精心搭配的理想餐盒，多款特製的餐點，雞、豬、魚多樣化的選擇！這次來到板橋總店，就在亞東科大對面，地點相當好，是許多土城、板橋人每天用餐的最佳選擇，不僅好吃又相當營養~...

2023/07/05     3490 看全文 〉

夏天也該養生？楊皓任中醫師建議冬病夏治 這樣養生一整年都健康

夏季暑假該怎麼養生？千萬別以為夏天氣溫高就不需要保養身體，很多時候夏天沒做好養生，冬天反而更容易身體出狀況喔。今天請到楊皓任中醫師，與大家分享夏季養生重點、飲食及生活作息調整，有興趣的大家趕快收藏起來...

2023/07/05     5131 看全文 〉

【悠活原力】YOHO敏立清乳鐵蛋白益生菌，陪伴孩子健康成長

弟弟每天早上起床第一件事就是要包餛飩，在季節交替時節，更是常常包到生氣，火媽看在眼裡真的很心疼。同為包餛飩一族的友人推薦我讓孩子補充益生菌，因為她自己也有在補充，經她自己認證過後跟我分享，從小把底打好...

2023/07/04     5267 看全文 〉

天氣越來愈熱！！聰明喝水，消暑有解！ 如何判定水分夠不夠？！

 「沒事沒事多喝水！」想必這是大家耳熟能響的廣告台詞，但這卻也是每天生活保健上相當重要的一件事！尤其在炎熱夏天，喝對才能滿足身體的需要唷！

2023/07/04     3251 看全文 〉

羊膜穿刺心得

💡34歲的媽媽生下唐氏症胎兒的機會平均是1/270，也就是270個孕婦就有一個可能是唐氏症寶寶的機率！！！年齡愈大，則風險愈高！！！做羊膜穿刺✨可以知道1.寶寶的性別👶2.是否有唐氏症3.染色體是...

2023/07/02     599

夏天孩子食慾差嗎？ #卡蘿琳兒童消化酵素口嚼錠 #佩佩豬

大家都知道Q將一向食慾都非常好，但可能因為炙熱的夏天來臨，沒想到竟然也有不想吃飯的時候!!覺得太不可思議，也有點小擔心。剛好看到網路有媽媽分享可以開胃的口嚼錠，而且又是女兒最愛的佩佩豬，於是二話不說當...

微糖律低糖手作食坊｜低含糖量美味甜點 健康無負擔的神級美味

對於甜點女人總是有第二個胃豬仔媽最近正在減糖控管身材但是誰說減肥不能吃甜點呢？嘴饞的我在樂天賣場找到了【微糖律低糖手作食坊】精心研發調配出低熱量、低含糖量的「生酮甜點」嚴選大豆蛋白粉代替精緻澱粉，零熱...

2023/06/30     5061 看全文 〉

分享 SHARP鞋品電子除菌櫃

家有小學生，穿布鞋在學校悶一整天的味道越來越可怕了，今年夏天又是尤其的熱，所以為了照顧小孩鞋子衛生買了一個神奇小家電，買了用了之後簡直是個救星，忍不住想要在這裡與大家分享！好東西就是SHARP鞋品電子...

2023/06/30     210

瑪卡、B群和維他命C

瑪卡、B群和維他命C都是各自具有健康益處的食物，由於該種食物含有天然營養物質，因此食用後可以大幅改善人體健康，建議每天可以多食用一些，可以從保護免疫力、增加新陳代謝、抗氧化、抵抗疾病和提高血液毒素排放...