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長高

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  • 健康醫療網　專欄作家
成長密碼119　兒童「長」握395
健康醫療網／記者許碩穎報導2015/03/11「不想矮人一截」！許多父母都希望孩子從小就高人一等，但現在孩子讀書壓力大、外食多，常未攝取到「正確」的營養，反而變成小胖子！現代小孩尤其是愛喝含糖飲料，經
2015/03/17     42029 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
吃對食物，就能長高！
文／編輯部整理‧圖／廖家威面對沈重的升學壓力，許多家長與考生雖然明知早睡覺、多運動可以幫助長高，但挑燈夜讀卻成為學子的生活常態，醫師建議，除了運動與睡眠，飲食也很重要，只要吃對了，就能長高！豆類食物含
2014/10/02     14988 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
睡眠長高法，一眠大一寸
文／編輯部整理‧圖《一人份甜點》古人說，一眠大一寸，其來有自！營養師洪若樸指出，睡覺時，生長激素分泌最旺盛，建議家長睡前為孩子準備一杯香蕉牛奶，或是吃些核桃、杏仁、黑芝麻，補充色胺酸、鈣、鎂等營養素，
2014/09/19     6579 看全文 〉

Kim 媽咪問： 兒子5m18d，之前

  • 網友媽媽　
Kim 媽咪問：兒子5m18d，之前四個月七公斤，但現在還是七公斤，純母乳奶量150，三到四小一天七次！可為什麼都沒增加呢？是母乳沒營養了嗎？最近感覺長高所以變瘦了，很擔心他的生長！最近還很喜歡大叫，...
2014/02/10     406
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展2015羊年寶寶