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難瘦,生產後,運動,體重,外型,衣服穿著改變,身材走樣,核桃R,塗鴉
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Allison
總人氣 181,562
小芋圓
10歲2個月
小若
7歲2個月
寶寶乖乖-戒夜奶心得分享
除了晚上乖乖睡覺外,戒夜奶也是新手媽咪們最頭痛的問題當然,除了寶寶個性使然外生理的影響:體重、熱量、是否滿月….(其實就是寶寶的生長啦)而且親餵的媽咪影響對戒夜奶似乎比較不會這麼抗拒(抓
2016/08/15
2433
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睡天使醒惡魔
駐站部落客
QuinnyBuzzXtra運動型嬰兒推車(加碼送嬰兒提籃+
不知不覺小章魚都快2歲了,先前姐姐們送的「Quinny Buzz Xtra 運動型嬰兒推車」深獲好評,再加上這台推車真的好耐用,已是我們媽媽交接清單裡恩典牌的第一名!為此不得不Buzz Xtra 歌功
2016/08/11
4692
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吳芃彧 營養師
駐站專家
養胎不養肉 -- 只是神話嗎?
很多媽媽都發現,寶寶的出生體重常常不由自己,有的人明明吃很多寶寶也不見長大,有些人卻什麼都沒吃寶寶也長得超大隻,這些無法解釋的現象最後常常都被歸類為「體質」問題,到底懷孕期間增加的體重和寶寶出生體重.
2016/08/05
7751
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真心
總人氣 25,936
豐胸方法秘笈大公開!!
最近不知道是不是生理期的關係,還是有用對"豐胸方法"的關係胸部整整大了一個罩杯...真的是可以稱上波濤洶湧...其實澎怦太太真的不是骨感美女啦!想要大胸部~在MC前後的胸部保養真的
2016/08/05
2647
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靜怡
總人氣 3,703,650
范盛恩
15歲
范盛鈞
12歲
MyFitness 幫妳顧小孩健身房 美麗與運動兼顧
現在「沒人幫你顧小孩」已經不是瘦不下來的藉口了..最近又發現了一家可以讓馬麻們美麗與家庭兼具的親子健身房,就位於捷運民權西路站附近的MyFitness 幫妳顧小孩健身房一直以來對於瑜珈有高度興趣,看到
2016/08/01
2173
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露爾
總人氣 30,204
小魚
9歲8個月
終於露臉了!
經過一整晚的努力溝通小魚乾今天終於不把臉遮住只是為了確認他有沒有兔唇而已當媽媽真的很愛操心耶!不過,體重一直被醫師強調要克制要克制(目前第七個月,多了6公斤......)讓我都快得憂鬱症了⋯⋯也問了其
2016/08/01
1824
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愛生活手記
專欄作家
產後絕對禁止的NG動作!放鬆.舒緩.順產 孕婦瑜珈!
產後仍願意持續運動,是值得鼓勵的良好習慣,只是這時肚皮還有些鬆垮、關節韌帶有點鬆弛、臟器尚未回到原位,身體正待復舊如昔,錯誤的運動姿勢可能會影響恢復進度,其中,又有下列三類NG姿勢應注意避免:
2016/07/29
14253
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哈哈麻咪
總人氣 95,139
北鼻
10歲2個月
生完小孩瘦身~產後超級難瘦~餵母奶怎麼減肥?
我終於體會到產後代謝降低很難瘦下來的感覺的!懷孕的時候想說我要趁現在能吃的時候趕快吃,產後要減肥炸機可樂PIZZA那些肯定不能吃,我懷孕吃吃喝喝肥了18公斤!!看那些明星六月懷孕完全沒有胖,整個超羨慕
2016/07/28
35037
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玥之心
我懷孕胖了六公斤,卸貨後,吃了一個月的月子餐,沒全部吃完,大概會吃完三分之二,白飯不太吃,魚,肉,菜,我會儘量吃,因為我生完第二天石頭奶,所以月子餐的湯水我有自動減半。產後三個半月(全職媽+全母乳),瘦了十公斤,我想是新手媽媽的關係,我其實相信我部份油脂跑到母乳給寶寶了。不過現在寶寶六個半月了,我的體重開始回升了,有個很大的原因是月子餐時,吃多,把胃撐大了,還有就是不忌口,宵夜零食和餐與餐之間的點心戒不掉(孕前沒這些習慣),我比較懶,沒運動習慣,偶爾想到的時候,會邊看電視,腳動一動,幾乎靠飲食,因為我相信飲食還是很重要的。
早安健康
專欄作家
年後體重危機!一週晚餐喝湯減肥術,消腫排毒找回 瘦體質
【早安健康/林明慧編譯】年底年初聚餐潮報到,中午和朋友聚會,晚上又趕場吃尾牙,緊接著農曆春節將至,不但餐餐大魚大肉,繁忙的生活更是削減了運動及睡眠時間,等到肥肉上身時,似乎為時已晚。日本營養管理師田中
2016/07/28
1567
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早安健康
專欄作家
每天「踏步1分鐘+休息30秒」,1週後血管年輕 9歲
【早安健康/陳家恩編譯】每個人都知道運動對身體健康的好處,無奈現代人生活繁忙,尤其上班族幾乎一天8小時都黏在辦公椅上,根本沒什麼時間做運動,就連想去操場跑個步,都嫌從家裡到附近國小的路程實在太遠太艱辛
2016/07/28
1712
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木工太太Tracy
總人氣 418,459
芸芸
12歲4個月
瑄瑄
9歲3個月
沒人幫忙帶小孩,生產後該怎麼辦?
朋友懷孕了,本來她婆婆答應要幫她做月子跟帶小孩,但現在婆婆動搖了之前的約定。因為她的小姑接著也懷孕了,小姑提出想要讓自己的媽媽做月子跟帶小孩。朋友跟她小姑目前都有工作,小姑想持續工作賺錢,但不想讓她南
2016/07/25
26310
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寶貝媽
真的說的好,這需要自己夫妻倆承擔,沒人應該幫妳的,好好評估現實的狀況,做好應有的準備。
Leona & Miso
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柚子
11歲7個月
檸檬Q比
10歲2個月
【孕婦 雜記】準備迎接家中第一寶-Q比的出現,大肚婆的心情
2015/12/22=======跟老弟差12歲,所以國中的時候就要幫著媽媽照顧嬰兒,其實在媽媽一個口令一個動作下,不會覺得太困難,因為困難的事情還是媽媽處理~讓我覺得最可怕的就是換滿是便便的尿片了
2016/07/24
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西西和Q米爸
駐站部落客
小Q
17歲2個月
米拉
14歲1個月
父親節百貨服飾特賣會!名牌運動鞋4折起/迪士尼童裝買一送一
板橋板樹體育館正在舉辦父親節百貨品牌服飾特賣會!而且都相當的優惠!包含Nike、Puma、adidas等名牌運動鞋只要4折起、Disney迪士尼童裝買一送一、NBA、MLB服飾三件只要1000元!麥坎
2016/07/23
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主播小麥的育兒生活筆記
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菲寶
13歲2個月
試上。大金剛塗鴉遊戲動物園
我個人是美術白癡,但我很喜歡藝術活動,因此也希望自己的小孩不要排斥!我不斷尋找適合菲寶的美術課程,無奈都沒找到喜歡又離家近的,這回就預約超級熱門的幼童美術課程"大金剛塗鴉遊戲動物園"
2016/07/23
2812
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A-shu
駐站部落客
迷你王
13歲7個月
【享健康】運動前後:暖身&收操狠重要唷
體重:58kg→49kg體脂:36%→25%+腰圍:29吋→24吋臀圍:38.5吋→35吋嘿喔~我的享健康減重屎如下:【享健康】現在我要大聲說:我比產前還瘦了,
2016/07/21
1668
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小隻魚
總人氣 35,758
小芋頭
10歲6個月
小隻魚孕期體重變化及孕婦穿搭
原文網址版:http://gossip425.pixnet.net/blog/post/63720601-什麼孕期胖10公斤!!沒有!!在小隻魚身上沒有!!!由衷覺得胖10公斤的媽咪太厲害了!!小隻魚
2016/07/19
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九一四
總人氣 1,689,766
笑牙
17歲11個月
小胖虎
16歲3個月
【暑期獎勵計畫】運動、閱讀、做家事、練琴都能集點換贈品。
這是笑牙上國小之後的第二個暑假。小一升小二的那年暑假第一天,我把笑牙跟胖虎叫到跟前來,告訴他們兩個月假期裡他們應該完成的事項。笑牙的功課不用我擔心,他會在幾天內就把所有的暑假作業砍就,我規定他們每天必
2016/07/17
4679
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維媽
駐站部落客
Wayne
15歲6個月
Eason
12歲11個月
泰式料理「Artr積木塗鴉親子餐廳」。清桌不清場小孩玩到翻
我們這群同學馬麻~常常隨興糾餐聚總是能發現非常有特色的親子餐廳平常真的太少走跳,親子部落客應該要換人當~~就讓維媽一直宅下去好了啦!(拆頭巾~自暴自棄)「ARTR積木塗鴉親子餐廳」除了今天分享遠雄汐止
2016/07/09
2120
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KaiKaiMami
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小啾啾
10歲7個月
養胎不養肉話題正夯!孕媽咪有苦但媽咪不說!怎麼吃才對?
近期實在太多女星懷孕生產,新聞標題又很愛下什麼養胎不養肉,哪位女星懷孕期間才增加了幾公斤,看得很多孕媽咪們壓力都很大阿!但是!但是!但是!!咱們又不是女明星!懷孕已經很辛苦了阿!畢竟我們只是平凡人的體
2016/07/06
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真心
總人氣 25,936
胸部外擴下垂怎麼辦?如何豐胸運動最有效?
特別推薦簡單易學的美胸健身操,利用閒暇時間做做美胸操,對促進乳房的健美健康、增強心肺功能和脊柱的靈活性,緩解由於姿勢不良而引起的頸部、背部、腰部疼痛,減少腰腹部脂肪很有幫助。每天持之以恆,才能擁有美麗
2016/07/05
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