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難瘦,生產後,運動,體重,外型,衣服穿著改變,身材走樣,核桃R,塗鴉
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rachel
總人氣 1,723,608
mason liu
13歲9個月
arissa
11歲5個月
HITO璽都 5分鐘地獄式健腹機 不出門也能居家健身!
前陣子利用飲食控制瘦了不少,但冬天來臨實在很難控制阿,加上過年又要到了屆時滿坑滿谷的零時誰還能管得住自己的嘴呢(我廢我承認哈哈哈) 加上我們要一同遵守防疫措施,現階段盡量不要進出健身房,雖然像我們...
2021/02/02
1747
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Ivy Lay
總人氣 1,171,882
Anderson
15歲3個月
Kasper
11歲6個月
獅山多功能運動公園。水陸兩玩的火焰山,免費放電好去處
苗栗有個火炎山溜滑梯很酷,以山林綠遊.昆蟲森林樂園為主題,還有許多設施免費玩,開車來也不用擔心設有免費停車場,對於家庭旅遊來說十分方便。 到[獅山公園]肯定會被火炎山吸引,共有七座曲度不同的溜滑梯,倆...
2021/02/02
1189
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小飛媽
總人氣 2,022,820
林小飛
9歲6個月
Mia
6歲11個月
MOLLIFIX瑪莉菲絲|女力專屬運動品牌
坦白說我本來是個不運動的人,我覺得帶孩子就已經耗盡我太多體力了。根本不想要再抽時間出來運動,孩子不在我只想躺著耍廢,但去年發生了太多事,讓我開始警覺自己年紀也不小了,想陪伴孩子長大,身體健康要照顧好啊...
2021/02/01
2667
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壯壯媽
總人氣 103,796
壯壯
12歲3個月
毛弟
9歲1個月
【勇敢嘗試,讓自己擁有變得更好的可能】
壯哥是個很奇妙的生物,他改變了我,很大部分的我。 還沒結婚前,我是一個超級喜歡小孩的人,覺得嬰兒、小孩,是世界上最融化人的生物。還曾經為了想和小孩相處,暑假的時候,到時雙語學校的幼兒部打工,一方面...
2021/01/27
2211
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純魚
總人氣 72,874
毅
9歲11個月
奕
7歲7個月
五個月減脂11%紀錄
▍一些前言身高號稱 160的我,一直都把體重60kg當成自己可接受的上限。生完二寶後也很幸運地落在這個重量,然後我就仗著哺乳需要熱量的無敵星星一路把自己吃上68kg。原本還想繼續自欺的,但是轉頭看看:...
2021/01/27
2748
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辣媽
總人氣 1,896,947
小公主
24歲9個月
寶弟
22歲4個月
營養保健|運動補給|全球首創【RAF漢方乳清蛋白】
營養保健|運動補給|全球首創【RAF漢方乳清蛋白】以溫和草本萃取精華結合現代營養學 給身體最好的呵護與滋潤平日就很喜愛運動的寶弟,假日也常回到國中與足球隊一同踢球,之前教練就曾建議過,經常運動要增...
2021/01/26
1919
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大吉的逆襲DajiBae
駐站部落客
大吉
6歲9個月
生孩子前後的各種差異
點圖都可以連結大吉的逆襲ig喔!! 嗯...最近媽咪我發現...生孩子後真的有很大的差異欸!譬如去玩的地方,吃的東西,消費的物品...等等...完全變成以寶寶為主了?!!(怎麼這樣?!!) ————...
2021/01/22
1861
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lisa
總人氣 69,015
小林萌
8歲7個月
四肢發達,頭腦並不簡單!運動幫助腦部發展!
很多爸爸媽媽既有的印象,總覺得在體育方面表現好的小朋友對於學習可能就容易落後,所以會要求小孩專注在課業上,減少運動的時間,但是爸爸媽媽知道運動不只有益身體健康、幫助發展體適能外,也可以幫孩子發展腦部潛...
2021/01/22
1963
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天兵媽與小元寶
駐站部落客
小元寶
7歲
產後掉髮親身經驗,分享如何改善且舒緩掉髮狀況
正常人每天平均會掉落50~100根毛髮?看似很多,其實平常沒什麼感覺,頂多浴室的排水孔上一週需要清理一次毛髮,但⋯有沒有發現生完孩子的媽咪剛開始沒有什麼落髮很明顯的狀況,不過因為體內荷爾蒙的變化,會...
2021/01/22
3686
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辣媽
總人氣 1,896,947
小公主
24歲9個月
寶弟
22歲4個月
【德國L112】芙媚琳窈窕錠EX加強版
【德國L112】芙媚琳窈窕錠EX加強版 體重管理纖維錠 幫助調整體質 健康維持前陣子看新聞,看到藝人找回好線條的記者會,實在讓人太羨慕,年齡增長加上工作家庭的壓力,讓代謝變得更慢,我想,很多女人都能...
2021/01/20
14224
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小玉媽咪
總人氣 3,091,622
妍妍
13歲7個月
小卉
10歲1個月
|保健食品|大研動易動非變性二型膠原蛋白膠囊.每日營養補給
年輕時總覺得自己的身體很好.行動力不僅敏捷.就算平日工作一整天. 假日和朋友相約去旅行. 也是沒問題的但自從年過三十. 加上當媽後. 發現走路或運動. 都會感覺卡卡的很不順. 最有感的是上樓時還有聽到...
2021/01/15
2225
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hiyorichen
總人氣 70,187
小孩不宜過早做高強度運動!家長一定要注意
現今的家長已開始重視對孩子體育發展的部分,像是帶孩子學游泳、去上坊間的體能課程、或甚至是運動中心的體能相關課程等,培養孩子的體力以及對運動的興趣。這些對孩子來說,都是不錯的運動。
2021/01/12
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Lazy Mammy
駐站部落客
小子
9歲6個月
運動還能折抵信用卡費!?姐妹們快動起來~
原出處圖文好讀版:https://lazymammy.com/sportcreditcard/我真的很不愛運動、超不愛運動,但想到健康,不想動也得督促自己動。最近因為想找有蕃茄中概念的運動app,竟然...
2021/01/08
7496
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Hello醫師
專欄作家
產後尿失禁不要來!6招幫助妳改善漏尿情況
生產完後,媽媽的身體需要一段時間慢慢恢復。在復原期間,媽媽可能會經歷或面臨一些問題,而尿失禁便會是其中之一項。尿失禁是指,如打噴嚏、咳嗽、開心的笑...
2021/01/06
5733
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水角
總人氣 1,420,370
呈寶貝
10歲10個月
小恩寶
8歲
【ACEKA】安全性能護目鏡,居家裝修必備好物~
這幾個月和我家老爺在改造我們的工作室,除了原本的鐵窗發包改成氣密窗,其餘的隔間和地板部分,木作和油漆都是自己DIY,尤其是木作施工時木灰粉塵很多,對眼睛的保護非常重要 。 一開始沒經驗,我直接在五...
2021/01/06
3437
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甯伊
總人氣 6,390
茶花妹
7歲2個月
買了蕾#琳,然後覺得挺不值得的~真的無法和瑪麗蓮相提並論!!
我買了蕾#琳,然後現在覺得挺不值得的~因為他是做連體的,所以在行動的時候,會一直往上縮,私密處超卡的,屁股下面的肉肉也會跑出來 之前穿瑪麗蓮,舒適度太好,不適感機乎0,一比較下去,真的差很多當時會決...
2021/01/06
2836
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jenny
總人氣 21,167
【運動穿搭推薦】MANIYA健身運動服飾|翹臀緊身瑜珈褲+短
身為一位穿搭部落客,運動時當然也要穿的美美的MANIYA是台灣MIT製造的健身運動服飾品牌兼具美感及舒適度,讓你運動時能夠盡情展現自我?MANIYA的翹臀緊身瑜伽褲應該是我穿過最好穿的Leggin...
2021/01/06
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樂天媽
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番茄醬
14歲10個月
樂樂
11歲6個月
孕婦一對一運動再送寫真
不知道各位懷孕的媽咪有沒有運動的習慣,我目前是懷孕28週,已有運動4個月的時間了,這段期間我的腰酸背痛改善非常多,因為我的骨盆不正的關係,我蠻害怕不好生,運動這段期間教練也都有幫我改善這個部分,這陣子...
2021/01/05
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林張張
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小包
4歲11個月
痛風老公的照護方法 吃保健品赤晶對策、飲食、運動心得分享
從我認識老公以來,他就已經有痛風了每年總是會報到個幾次,不過今年度下半年一直在痛風而且是持續痛的情況,才知道這下嚴重了,在吃完秋水壓下來之後給老公制定痛風控制的計畫 1. 飲食我老公是一個超愛吃美食的...
2021/01/05
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磨娘三寶の虧雞everyday
駐站部落客
一姊❤
8歲7個月
童鞋推薦|MoonStar月星。學齡前後童鞋挑選方式 報你知
市售鞋款百百種,如何挑選適合孩子的童鞋? 讓父母傷透腦筋本來想沿用挑選學步鞋的方法,上網爬文,才知道學步鞋與學齡前後的童鞋有差異因為孩子發育的關係,每個年齡層選擇的重點有所不同,學齡前後童鞋推薦 我選...
2021/01/05
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