難瘦，生產後，運動，體重，外型，衣服穿著改變，身材走樣，核桃R，塗鴉

赫本塑身衣分享

/懷孕的時候一次胖了20公斤，覺得自己的身材已回不去了，生產後要忙的事情也是一堆迎面而來，光是照顧小孩就已經快沒時間休息了，更何況是運動…正當自己想放棄的時候，網路上突然跳出了廣告，吸引了我的注意，夢...

2023/07/10     131

想減肥卻總跨不出第一步去運動

沒有到很胖，但就肉肉的一個人每天都想著要減肥，想跟瘦的人一樣穿好看的衣服，買褲子不用擔心尺碼每天都想著今晚下班回家要運動每天都覺得好累動不起來，還是睡覺好了一天一天過去，真的覺得自己很沒有毅力大家究竟...

2023/07/10     115

美麗人生揪團

（已找到夥伴）各位爸比媽咪好我是「已簽約爸比媽咪」 預產期12月誠摯邀約「未簽約的爸比媽咪」一起共享優惠同行簽約即享有免費贈送天數意者請私✅住10天 送1天✅住20天 送2天✅住30天 送3天拿到媽媽...

2023/07/08     354

赫本塑身衣分享

第一時間知道懷孕時，真的很怕產後回不去產前的身材體態，於是第一時間就想到7年前生完老大時的「赫本塑身衣」。還記得當初生完一個月出關後才到赫本量制屬於自己體型體態的塑身衣，後來才知道有點慢😅雖然有點慢...

2023/07/08     122

赫本塑身衣分享

第一時間知道懷孕時，真的很怕產後回不去產前的身材體態，於是第一時間就想到7年前生完老大時的「赫本塑身衣」。還記得當初生完一個月出關後才到赫本量制屬於自己體型體態的塑身衣，後來才知道有點慢😅雖然有點慢...

2023/07/08     68

屁屁肉很難瘦會建議抽脂嗎?

從小我就是梨形身材屁屁的肉肉特別多每次照鏡子都覺得下半身很不好看因為這樣子我也不太敢在外面買衣服我試過快走跟游泳就算體重有下來一點但是屁屁那邊的脂肪還是很頑強好羨慕別人都有漂亮的曲線我姊說要不然就去試...

2023/07/07     87

要如何顧好洗腎病人的飲食呢?

我爸爸從有腎臟病開始我媽就有在飲食上去留意也下功夫去調整我爸的飲食只是我爸還是會常常在外面吃一些不太健康的食物到現在已經需要洗腎了也都還是一樣沒有改變而且我爸雖然愛亂吃但其實吃的不多尤其洗腎了之後體重...

2023/07/06     69

求推！台南想改善妊娠紋

產後明顯感覺到代謝變差，身材走樣，都瘦不下來但讓我最在意的還是妊娠紋...最近看到很多人分享雷射妊娠紋，聽說能改善妊娠紋想請問真的有效嗎?台南有沒有推薦的店家怕會花錢又受罪，想說先問問網友媽媽的心得分...

2023/07/06     124

有媽媽做過筋膜刀按摩嗎？

最近開始做減肥的運動 所以有上健身房然後那邊有在做筋膜刀的刮痧按摩 說是可以放鬆身體但我看到下面連結的影片是搞笑影片 但裡面猛男叫的好真實想問有沒有媽媽做過 是真的很痛嗎？？還是純粹影片中的猛男病痛比...

大家有在嬌點美學抽脂過嗎？

過了35歲後，整個人一下胖好多，兩三個月前買的褲子現在就變得超緊的><"運動節食都有在做，但成效還是很差.....希望趕快瘦下來，所以考慮抽脂！請問大家有在嬌點美學給張禮財醫師抽脂過嗎？最近在各大論壇...

2023/06/30     6088

落髮問題請教

原先就多少會因為壓力導致落髮，懷孕期間幾乎都被照顧得很好，也沒承受太多壓力，所以頭髮狀況好像都蠻不錯的。只是生產後照顧寶寶好像又感到壓力，再加上賀爾蒙變化，落髮比過往經驗更多了…想問這樣我可以跟以前一...

2023/06/29     185

母奶混哺成功！嫩嬰買單的愛貝美

寶寶從出生就是一路全母奶 我是一個淺眠的人醒來就不易入睡，餵母奶的期間最辛苦的是半夜還要起來親餵，導致睡眠不足、白天精神恍惚。現在寶寶5m體重到達可以睡過夜的標準，跟老公討論決定夜奶那餐換成配方，這樣...

2023/06/29     282

寶寶成長曲線落後 改善消化問題有用嗎？

我們家寶寶上週剛滿週歲她的身高和體重跟其他同月齡小孩比算很嬌小的外加有一點過敏狀況早上起床會一直打噴嚏因為食量小都吃得很少，生長曲線都卡著上不去藥局藥師建議寶寶腸道吸收好，整體發育才會好想到朋友分享他...

2023/06/28     199

【推薦】晶英產後護理之家_坐月子是休息也是學習

當初從朋友、網友推薦中預約參觀幾間台北市中心知名月中(元氣御守、壹壹、晶英、國泰、英倫)，從硬體設施、軟體服務等項目一一比較，最終決定了晶英。後來因緣際會查詢到爭議評價，本來有點擔心，但和先生討論後，...

有媽咪產後同樣有漏尿困擾嗎?

生完小孩後沒想到我也會有漏尿的問題以前以為尿失禁是年紀大才會有結果現在自己半夜經常有尿意 還會影響睡眠打噴嚏或是提重物之類的都會些微漏尿好尷尬有去查凱格爾運動 持續做會有效嗎?還是有什麼療程可以改善?

2023/06/27     115

請問大家都怎麼幫寶貝們補身體呢？

女兒目前小一，一直以來都很挑食，只吃自己愛吃，否則寧可不吃所以身形很瘦小，常常也熬雞湯或是讓她買一些保健品什麼益生菌，鈣片、維他命C這都不願意吃，真的是對於他的身高體重無計可施...之前在電視上有看到...

2023/06/26     221

女人都該投資-赫本塑身衣

先說結論：女人都應該要投資一件產後塑身衣！（重要‼️）去年6月第一胎寶寶來報到，等領到寶寶手冊開始第一次產檢的時候，體重已經來到了57kg(孕前52左右）每次產檢醫生都說寶寶大兩週，媽媽要克制（…明明...

2023/06/25     117

搶手～外貿展人氣展商OTTO大安快閃特賣 3 天

搶入手～外貿展人氣展商OTTO大安快閃特賣戶外、運動、機能、休閒生活商品低至 2折怎麼挑怎麼買就是便宜！活動圖文：https://tinyurl.com/2k9bjjp3日 期：即日起~7/9每 天：...

產後媽咪必備！赫本塑身衣推薦！

愛美是女人的天性懷孕的時候就一直很擔心自己會變的太胖尤其懷孕後期像吹氣球般的膨脹速度真的很令人擔心卸貨後會瘦不下來於是我一直在網上觀望大家的產後塑身方法以及塑身衣的推薦分享也預約了赫本顧問到府幫我做量...

2023/06/14     211

洗腎病人是不是建議少量多餐比較好?

我發現我爸開始洗腎了之後飯量都有慢慢的在減少現在變成一餐只要能夠吃半碗就很好了連帶著體重也越來越輕尤其像最近天氣又熱該吃的正餐都有點吃不太下實在很擔心體重變得更輕要怎麼辦像這時候是不是會比較建議應該要...

2023/06/14     50