難瘦，生產後，運動，體重，外型，衣服穿著改變，身材走樣，核桃R，塗鴉

荷蘭EVERLESS名片型時尚購物袋!

這個我買了三年，每天隨身攜帶~上班、周末、家庭生活很實用!!外型像名片一樣大小，放在上班用的背包，或是周末家庭日的小側包，不佔空間。一旦有購物的時候，從採買隔日早餐麵包到逛街購物，全聯、寶雅、無印良品...

媽咪們有什麼運動的好撇步嗎？

有沒有媽咪跟我一樣注意到自己的背越來越厚啊, 手臂也好粗老公都笑說是長時間久坐跟低頭滑手機的關係產後很拼命餵母奶但覺得還是沒瘦下來好想回到產前的身材啊媽咪們有什麼運動的好撇步嗎？

2022/10/22     99

產後塑身衣比較，體驗瑪麗蓮塑身衣評價!

想知道塑身衣原理嗎? 那些人需要穿塑身衣? 塑身衣怎麼穿? 塑身衣穿多久? 這篇跟大家分享試穿瑪麗蓮、維娜斯、赫本三家塑身衣，一起來看看TWO寶媽咪自己試穿後的塑身衣比較心得吧~

2022/10/21     14191 看全文 〉

【翰醫堂-板新中醫診所】板橋中醫推薦!

位在新埔捷運站一號出口(步行約5分鐘左右)翰醫堂-新板中醫診所，預約到院長王俊潔醫師為我操作美顏針。這是我第一次中醫醫美體驗，很期待看到中醫美顏針效果，一起來看看TWO寶媽咪的美顏針實測，翰醫堂新板中...

2022/10/21     15469 看全文 〉

運動的好朋友~

各位媽咪好，有媽咪是產後正在積極運動的嗎~? 我最近都在居家有氧，跳一些30mins HIIT系列的運動，每次都大爆汗搞的瑜珈墊都濕濕的，朋友推薦我一件超強吸濕排汗衣，我在官網買$980，最近發現他們...

2022 ASICS KIDS 童鞋新款上市｜柔軟緩震！

Olivia小一新生正好換上ASICS KIDS的運動鞋，幾天後就跟我分享，她穿上ASICS KIDS跑很快，以後都要穿ASICS KIDS，生母覺得開心，幸好當時有在現場買了兩雙，但生母喜歡讓孩子穿不...

2022/10/21     6174 看全文 〉

有人做過G動椅還是什麼椅嗎

快生之前已經有滴滴答答漏尿的狀況生完以為會好，結果都沒有，看了醫生、做運動也都沒起色這陣子都在爬文做功課，有考慮要做醫美，應該很快就會好想請問媽咪們，G動椅跟肌動椅，這兩個有差嗎?我問身邊的一些媽咪朋...

2022/10/20     163

赫本塑身衣分享

身高有172.8cm骨架又大的我，從讀書時候就常常被男生笑很”壯” ，很適合打籃球什麼的。天啊～壯這個字眼對女生來說多難聽多傷人啊⋯ 但臭男生哪裡會懂😞但也因為他們的刺激，也讓我開始我想追求瘦瘦的身...

2022/10/19     379

三重美麗人生產後護理之家團報活動（媽咪已入住）

同照片

2022/10/19     94

小腿肉毒推薦哪牌效果好？

我平常有運動的習慣，所以小腿有一些肌肉線條前幾天和老公去逛街，試穿了一件洋裝，老公脫口說我小腿肌不好看當下我沒說什麼啦，但內心有點在意跟朋友聊了一下，她說消小腿肌可以打肉毒我以為肉毒都是打在臉上的，第...

2022/10/19     6971

被醫生稱讚生長線很標準～

想問大家當媽媽的成就感來自哪邊？我最近心情不錯 因為寶寶體重跟活力完全追上了前陣子因為過敏 腸胃差 原本的奶粉喝不合立刻換了醫生建議的啟賦水解 吸收就大轉變 消化很棒自此食慾大開 連體重落後都慢慢趕上...

2022/10/19     187

NiceSports 帕菲克運動基地 全台最大室內兒童棒球場

  我家小胖哥哥最愛打棒球了! 他人生偶像目前就是大谷翔平，最近剛好中華職棒開打，好想帶他一起去球場吶喊阿~~~~ 每學期都會參加棒球社團、暑假也會送他去參加棒球夏令營，後來發現打棒球非常容易受到天...

2022/10/18     5665 看全文 〉

我的子宮內膜增厚1公分！改善內膜薄的飲食、運動方法分享

開始備孕後才知道子宮內膜厚度的重要性，太厚太薄都不行！過厚需要進行手術，因為放任不管可能會有惡化成子宮內膜癌的風險；太薄則是會影響著床率所以說"土壤肥沃，種子才能發育成長、穩定茁壯"子宮內膜=胚胎的養...

2022/10/18     52818 看全文 〉

產後體脂肪減不下來~QQ

懷孕時，為了寶寶，想說能補的都補，一天大概可以吃4~5餐，做月子的時候，又補更多，當時身材已經走樣。心想等做好月子再減，沒想到上班後更忙，有想運動的念頭，但下班都累了。隨著年紀增長，身上的體脂肪也愈難...

2022/10/18     58

小人塗鴉 x 隨手畫｜幼兒繪圖。認知發展．敘事表達．想像創意

副食品時期開始，Ｚ幾乎毫無猶豫就奔向三口組。變換菜單、角色扮演、故事引導，每餐都是考驗，也因此自主吃的練習並不多。為增加抓握力與手眼協調，1y6m 左右我們購入了他的第一桶畫筆。那幾個月塗鴉的左右開弓...

2022/10/17     3196 看全文 〉

Fateir 菲堤兒【AK智慧手錶】高清觸控螢幕運動手錶

來跟大家推薦一款高顏值的智慧手錶-Fateir 菲堤兒【AK智慧手錶】高清觸控螢幕，可健康監測、睡眠監測、藍牙通話、音樂播放擁有多種運動模式，可進行體能鍛鍊的運動手錶功能可以說是非常多！！最棒的就是還...

2022/10/17     3119 看全文 〉

減重不能只靠意志力？　找到身心平衡、克服心理饞是關鍵

健康醫療網／記者黃心瑩報導為什麼廣大的上班族想減重老是失敗？大部分上班族壓力過大，下班後只想癱軟在沙發上，明知道應該起身去運動、吃低油低醣原型食物，但「我已經這麼累了」、「今天才被主管噹」、「遇到一堆...

2022/10/16     4619 看全文 〉

MD維新防護易 讓你出門好安心

現在不論走到哪酒精都不離身但要去適應它的濃濃刺鼻味如果有無味又能達到抗菌效果的就更棒啦 鏘鏘！還真的有呢~MD維新防護易不含酒精、次氯酸或漂白水所以無味無刺激性如果寶寶很怕刺鼻味的用這款超合適無論是口...

2022/10/16     4081 看全文 〉

「揪團」美麗人生產後護理之家團報送天數

(已額滿，謝謝）Hi 恭喜準爸比媽咪❤️我是「已簽約」的準二寶媽咪，方案優惠時間內誠心邀請「未簽約」的爸比媽咪一起來跟我組隊坐月子共享優惠天數，我會再另準備好孕紅包給您，天數跟滿為止唷！不限房型、不限...

2022/10/15     216

是我太多心嗎 寶寶成長緩慢

雖然常常看到說寶寶大小隻是看基因我跟孩子的爸其實都是不矮的但是寶寶的身高體重跟同齡的堂姊比起來小號很多我跟爸爸都有點擔心最近母奶也在退了 所以想乾脆換配方想請問 換配方後對孩子的成長會有幫助嗎?

2022/10/14     203