難瘦，生產後，運動，體重，外型，衣服穿著改變，身材走樣，核桃R，塗鴉

胃肉毒瘦身減重紀錄《桃園存奕美學診所》(第2篇減5kg)

術後才過兩週...護士說我明顯瘦了...哈哈!!!(開心開心~)還記得我上一篇分享我到桃園『存奕美學診所』進行胃肉毒瘦身減重嗎...快速回顧：胃肉毒瘦身減重實際分享紀錄(第1篇)《桃園減重門診-存奕美...

2022/10/14     6995 看全文 〉

胃肉毒瘦身減重紀錄《桃園存奕美學診所》(第1篇減2kg)

其實一直很猶豫要不要跟大家分享這害羞的事!!哈哈...我最近秘密在進行一件事...哈哈哈!!!就是我到『存奕美學診所』準備要來進行胃肉毒瘦身減重!!準備跟棉花糖女孩說拜拜啦~~之前試過很多的減重方法，...

2022/10/14     9029 看全文 〉

喬本生醫自我潔淨酵素錠 ︳與一肚子大便說掰掰，體內環保好幫手

現在的人幾乎外食居多，就像我前幾篇文章說的，年紀越大越養生，不過有時候還是避免不了會想吃肉圓、肉羹這樣高GI（血糖）的食物，在年輕時我曾經吃因為愛吃羹類的東西看過好幾次中醫，直到有一次真的胃痛才被中醫...

2022/10/14     6752 看全文 〉

分享開飲機使用心得

之前在逛全國電子digital-city時意外發現一台外型很有設計感卻又不貴的GPLUS RO瞬熱開飲機，想說家裡快煮壺也很破很舊了，小孩泡奶我自己泡茶泡咖啡常用，就毫不猶豫買回家了。外型比傳統飲水機...

2022/10/14     8605

出生體重「可識別心理健康」！醫師證實：微小差也有影響

根據愛爾蘭皇家外科醫學院（RCSI University of Medicine and Health Sciences）的一項最新研究發現，出生體重在平均值範圍的嬰兒，其童年和青春期的心理健康與行為問題往往較少，這可能有助於透過出生體重識別和支持心理健康風險較大的兒童。

2022/10/13     10775 看全文 〉

[求解]有人也會產後掉髮嗎? 憂鬱中

如題，我是剖腹生產，生產後，我婆婆也有幫我做好月子，但做完月子後，不知道什麼原因，在每次洗頭時，掉髮的量，幾乎是一把，看到很緊張也愈來愈憂鬱。我需要補充什麼營養嗎? 求解...

2022/10/13     87

#問題 飛利浦電子鎖使用心得

最近回爸媽家發現去年才新裝的電子鎖一直感應不良打電話問當初買的鎖行也一直支支嗚嗚最後派人來維修 但問題還是沒改善當初買的時候沒特別做功課 只考量到價格 覺得比其他款都便宜 外型也不差沒注意到售後服務或...

2022/10/13     180

請問NUNA AACE LX

大寶快要15公斤了 打算幫他找成長汽座把原本坐不下的PRYM給二寶使用目前比較喜歡NUNA新上市的4-12Y汽座 AACE LX看起來外型很美而且有通過ECE R129/03 認證請問有沒有媽咪已經有...

2022/10/13     376

產後胸部下垂!! 要做產後隆乳還是產後提乳??

讓我非常困擾的就是產後胸部下垂的問題!! 吃膠原蛋白都沒有效果!!胸部還是垂阿! 變小倒是還好但胸部觸感跟外型完全接受不了!!這樣是要做隆乳還是提乳阿??有產後的媽咪可以幫我解答一下嗎??不知道要怎麼...

2022/10/12     143

NUNA Triv next推車評價如何?有推薦嗎?

實在很好奇NUNA新出的Triv next推車評價如何但因為是剛出的，網路上找不到甚麼評價所以來問問看有沒有已經入手NUNA Triv next車的媽咪?評價如何?有推薦嗎?最近正在尋覓適合的推車看到...

2022/10/11     760

三重美麗人生產後護理之家團報活動 （目前預產期明年五月）

各位爸比媽咪好比較過幾間月子中心後 我們是「剛完成美麗人生簽約爸比媽咪」誠摯邀約「未簽約的爸比媽咪」一起共享優惠除了美麗人生官方贈送天數外，我們個人加碼好孕紅包：*住10天送1天+好孕紅包３５００*...

只吃菜少吃肉身形會不會有所改變?

如果單看體重的話我是覺得自己有點小胖但還沒有到非常胖啦可是身形方面就是有點肉肉的是希望可以看起來瘦一點這陣子有在考慮三餐裡面就盡量多吃菜來增加飽足感肉的話雖然也會吃但就是比之前少吃許多不知道這樣子做身...

2022/10/07     82

MOLLIFIX瑪莉菲絲 運動/生活/上班秒切換都好看!

     有沒有發現這幾年女性的運動風真的很夯，不管妳有沒有在運動，運動風穿搭已經變成衣櫃中的少不了的組合，嚴格說起來我並不是什麼運動咖啦，很喜歡戶外倒是真的，喜歡上山下海、偶爾也會打球、騎騎車什麼的...

2022/10/07     3281 看全文 〉

年紀大＋運動過量，膝蓋疼痛，醫師建議我開刀

前陣子公公突然說不明原因說膝蓋很痛不舒服，會痛的地方大概是說膝蓋部分跟半月板附近還有靠近屁股那邊都有不適的現象，這幾周內已連續看了2-3間骨科，但是情況好像也沒有變好，因為不舒服，人就也跟著鬱悶起來....

2022/10/07     216

請益~產後媽媽的運動建議

除了想減去懷孕胖太多的體重外也想說順便訓練肌耐力現在平常都在家帶小孩，也沒辦法像之前一樣外出去跑步或是空瑜不知道有媽媽試過在家也可練肌耐力的運動設備嗎？可以分享一下心得嗎？

2022/10/07     179

穩定血糖不得糖尿病，飯後做這件事預防效果好，但最少要15分鐘

糖尿病高居國人第4大死因，嚴重影響國人健康。根據最新的研究發現，只要飯後散步15分鐘，就能有效預防糖尿病，文章刊登在《美國心臟協會期刊》。

2022/10/06     7547 看全文 〉

從生活中回歸自己，和自己的身體談戀愛。｜雲門舞集舞蹈教室｜

 從小到大，EE媽就是一個不愛運動的人，高中體育課坐在旁邊聊天，大學體育課直接翹掉（笑），因為自媒體的工作只需要在家裡，這幾年頂多偶爾才需要外出拍攝或活動出席，生活圈只侷限在家裡，加上這份工作壓力真的...

2022/10/06     4352 看全文 〉

回歸職場發現久坐上班胖好快....

前陣子請了長時間的產假近期終於把自己跟孩子都整頓好回公司上班結果不知道怎麼搞的，體重居然在瘋狂攀升明明沒有吃特別多，便當也都是自炊不是外食同事都說產後體質都會變，代謝也會有影響難道真的有到這麼嚴重嗎？...

2022/10/05     1247

【ABV加勒比海餐酒館】台北東區餐酒館！喝世界精釀啤酒看運動

ABV有來自世界各國300種以上的精釀啤酒 每週定期更換款式～啤酒的種類太齊全了吧！真想每一款都開來喝看看！Ｎ年前曾經來過ＡＢＶ加勒比海餐酒館用餐 更喜歡現在重新裝潢後的樣子～裝潢風格以各式木材與水密...

2022/10/05     1558 看全文 〉

Food 超人8色塗鴉大蠟筆

今天來分享FOOD超人塗鴉大蠟筆八色，粗的蠟筆對於寶貝來說不可缺少，因為小孩子畫畫容易無法控制力道，很容易畫斷。這次看上了Food超人塗鴉大蠟筆，因為朵朵畫畫都超～大力，蠟筆過不久就要換一次。 太好用...

2022/10/04     4226 看全文 〉