零廚藝

【醬燒杏鮑菇雞肉】零廚藝也能上手的超簡單料理! ft.我的愛用醬料

今天來跟大家分享一道超簡單的料理只需要四種材料就能算上桌!今天準備的材料有:雞里肌、杏鮑菇、蔭油、蔭豆豉作法如下 :把雞胸肉跟杏鮑菇放到鍋子裡炒到全熟，有微微焦感後接下來就是 Do Re Mi So~...

6 個月前     1062

零廚藝媽媽的救星

回歸職場上班後 真的是工作和育兒兩頭燒下班時間正逢晚餐時刻每天都在煩惱要準備什麼晚餐給寶寶吃正好被我發現著款適合剛滿一歲寶寶的副食品一定要好好來分享這款我近期超愛的 波堤寶寶燉麵！✔️成分多元 滴雞精...

【寶寶食譜】手指點心 小泡芙，一鍋到底，零廚藝也能輕鬆上手

最近整理照片，發現好多手作料理寶寶食譜啊 這就先來個 #偽義美小泡芙◍˃ᵕ˂◍ ⤵ 只要三種食材就能做，超酥脆可口的 一鍋到底，零廚藝媽媽也能輕鬆上手 讓寶寶瞬間崇拜你！重點是成本超低❤️ ⋄ -——...

10 個月前     6792 看全文 〉

零廚藝媽咪首選～育兒也可以很輕鬆😌

我們大人幾乎三餐外食隨便吃沒關係，但寶寶の飲食我比較講究，晏晏目前9個月，還沒有辦法跟我們大人一起吃飯，而且我們家不開伙，所以每天還是會先餵他吃完均衡營養の寶寶粥，這是我比較堅持の原則。#波堤寶寶粥 ...

2025/04/10     1004

【寶寶胚芽粥開箱】零廚藝一樣讓寶寶吃的營養美味！

雖然沒有像黑白大廚一樣的好廚藝但我對寶寶吃的東西還是很要求的XD畢竟寶寶吃的東西可不能馬虎呢​周末打算帶寶寶出門過夜旅遊在外沒辦法煮副食品給寶寶吃也比較擔心煮好再帶出門會食物變質所以我就按姊姊的推薦開...

2024/10/21     4102 看全文 〉

海鮮哪裡買便宜?不用出門就能買到新鮮海鮮/零廚藝也能輕鬆上菜

海鮮哪裡買便宜? 生活市集 生活好漁 嚴選海鮮食材，提供多種新鮮海鮮宅配服務，不用出門在家就能買到新鮮海鮮。零廚藝也可以輕鬆上菜! 十五分鐘完成一桌海鮮大餐!真的要說...噗噗我雖然是家庭主婦，但每到...

2024/06/20     4531 看全文 〉

『分享』鈞媽御食堂┇育兒好幫手┇零廚藝救星

下班回到家，好累喲( ¯-¯  )但又忽然想到萱寶跟家人還沒吃晚餐?‍?又趕緊到廚房忙東忙西用完都很晚了，才能好好吃飯鈞媽御食堂 上班族的好幫手?  https://shop.chinbp.tw...

2024/04/30     3912 看全文 〉

年後清爽早餐分享 低熱量零廚藝友善

過完年後大家有量體重的勇氣嗎？我先自首我沒有哈哈哈天天大魚大肉的吃感覺肚子都＂膨風＂了也很想改吃一些清爽的平衡一下 今天跟大家分享我收到的禮盒中味道天然清爽、還吃的到果粒的乳酪抹醬～是台中知名甜點店水...

2024/02/27     5554 看全文 〉

日韓食品 成分單純又健康 零廚藝媽咪也能輕鬆快速備餐

成分單純又健康的日韓食品團來啦?零廚藝媽咪也能輕鬆快速備餐?日本??????兒童咖哩 12M+最受歡迎的寶寶咖哩塊、白醬塊、燉菜調理包、玉米濃湯調理包使用大量的蔬菜與水果作為基底無添加...

2024/02/19     4863 看全文 〉

零廚藝也能端出五星級大菜【晶工牌】十人分不鏽鋼內鍋電子鍋

最近我們家來了一個廚神好幫手，就是這台晶工牌十人分不鏽鋼內鍋電子鍋JK-3688，他超強大的，，可以一鍋多用，燉肉、熬湯、煮甜品、煮粥樣樣行，零廚藝也不怕！而且搭配多功能專業面板、高配萬元功能，卻只賣...

2024/01/11     5456 看全文 〉

團購 童心好食館 營養健康 天然無添加 零廚藝懶人媽媽的救星

#開團 #團購 #童心好食館#文有折扣碼 #下單禮 #滿額禮豬仔哞哞 X 童心好食館 開團❗️║ 團購期間║ 11/13-11/20║ 購買網址║ https://www.tsaumama.com.t...

2023/11/14     4767 看全文 〉

用【ikiiki伊崎】日式氣炸烤箱 做出健康料理給家人

用【ikiiki伊崎】日式氣炸烤箱 IK-OT3207 做出健康料理給家人 \真心推薦零廚藝媽媽家裡一定要有一台氣炸烤箱，真的太方便了!!!可以烤任何食物、烘焙、舒肥等等，功能非常強大有了這台【iki...

2023/07/18     5964 看全文 〉

自製滴雞精幫孩子補元氣！超簡單DIY做法 零廚藝也能做

滴雞精是近年來補充營養、送禮的熱門選擇，但是市面上的滴雞精種類眾多，價格也貴鬆鬆。小編特別整理了滴雞精的相關營養小知識，以及超簡易自製滴雞精食譜，在家輕鬆自製滴雞精，還可以省省荷包喔！

2023/07/12     17653 看全文 〉

美食推薦-忙碌媽媽必備!零廚藝一定會!傳承世代美食-搭伙伴

欣美書桌團 第三開團囉大家最期待的書桌－欣美書桌開團囉！快來送給寶貝 最棒的開學禮物團購連結最多省17,310元 https://reurl.cc/Ov0GrD開團期限：即日起至2023.6.30超人...

2023/06/22     3593 看全文 〉

《耘耘推薦》森林麵食—森林寶寶麵

#耘吃什麼 #森林麵食 ?全台大樹藥局現在都買得到森林麵食蔬菜寶寶麵耶！跟媽媽一樣熱愛麵食的耘耘今天來開箱 #森林麵食在我懷孕的時候無麵不歡??幾乎每天早上都要來碗鍋燒麵麵粉類的土司、蛋餅也是日...

2023/03/30     5093 看全文 〉

開團｜日韓食品零廚藝必買｜寶寶鬆餅 兒童咖哩 親子共食

｜開團｜日韓食品補貨團⏳團購時間：3/13（一）-3/19（日）?團購連結：https://gbf.tw/55jfr▍ 滿 $1199免運════════════════好一陣子沒有開日韓食品但我們...

2023/03/15     4420 看全文 〉

【氣炸烤箱食譜】零廚藝也適合的禾聯強力旋風多功能氣炸烤箱

  小咪媽咪自從生了三寶後就幾乎零開伙了，平日下班到家都七點了，還好可以去公婆那兒吃他們煮的營養晚餐。但到了假日公婆回南部，我們家的冰箱空空如也，只能每餐都吃外食或叫外送。就算偶爾想發憤練習煮菜，也因...

2023/01/06     7004 看全文 〉

什麼料理能輕鬆上桌?想吃隨時煮 只要2分鐘，零廚藝也是大廚

前陣子被廣告推播，看到 良品開飯 良人麵鋪 的拌麵，整個很吸引我! 除了有與扒扒飯聯名新推出的泰椒XO醬扒扒麵!更有全麵啟動內含10種口味套裝組合販賣! 我們家五個人、五張嘴，每個人喜歡的口味都不一樣...

2022/12/25     2454 看全文 〉

冬天進補好物

⏩好物分享⏪冷冷的天就是要來碗熱呼呼的湯呀🥣喝上一碗不只暖你的胃還暖你的心😋獨享小湯🍲✅台灣土雞高湯✅無味精添加✅慢火熬煮心中排行榜🔢➊黑蒜烏骨雞🧄大家都知道蒜頭對身體有很多好處吧～我本身不...

氣炸人生| 氣炸古早味里肌豬排| 鹹酥雞(九層塔口味)｜氣炸

​  快速料理時間~用氣炸人生來完成一桌好菜囉☆ﾟ︎+..+ﾟ☆ﾟ︎+..+ﾟ☆ﾟ︎+..+ﾟ☆ﾟ︎+..+ﾟ☆ﾟ︎+..+ﾟ☆ﾟ︎+..+ﾟ☆︎☆ﾟ︎+..+ﾟ☆︎☆ﾟ︎+..+ﾟ☆︎  ?「★超...

2022/11/07     2583 看全文 〉