預防

衣原體冇症狀需要驗嗎？香港女性性健康檢查指南

衣原體冇症狀需要驗嗎？香港女性性健康檢查指南答案係：需要，而且非常有必要。衣原體係香港最常見嘅性傳播感染之一，最棘手嘅地方在於高達80%女性同25%男性感染後完全冇症狀。但無症狀唔代表無傷害。如果延誤...

魚油真的能預防失智嗎？最新臨床試驗：DHA成功進入大腦但認知表現未改善

撰文＝編輯部許多人每天服用魚油或藻油補充品，是希望其中的Omega-3脂肪酸能保護大腦、維持記憶，甚至降低阿茲海默症與失智症的風險。這樣的期待並非毫無根據，因為二十二碳六烯酸（Docosahexaen...

2 週前     679 看全文 〉

鎖骨以上的減齡密碼，可別讓頸部肌膚摺痕成為歲月痕跡

女性常專注於臉部保養，卻忽略了頸部區域，使得頸紋悄悄現蹤，造成視覺上的老態。欲預防並淡化頸部肌膚摺痕，建議從加強日常角質保濕與夜間修護做起，搭配適度的頸部拉伸運動，便能保持肌膚彈性與平滑度。

不孕預防｜如何預防不孕症

不孕預防｜如何預防不孕症預防不孕，從「日常」做起。許多不孕原因與生活習慣、環境和就醫時機有關，掌握以下要點，保護你的生育力：1. 把握黃金生育年齡女性生育力 35 歲後顯著下降，若計劃生育，勿將生育計...

女性保持五個好習慣，遠離婦科病

女性保持五個好習慣，遠離婦科病婦科疾病是許多女性難以啟齒的困擾，但其實只要在日常生活中養成以下五個好習慣，就能大幅降低感染與發炎風險，守護生殖健康。1. 保持私密處乾爽透氣緊身褲、合成纖維內褲會增加局...

雙眼皮手術諮詢心得(台北儷人整形外科診所)

最近突然想完成年輕時的願望 也就是割雙眼皮憑著一股衝勁就約了公司附近的整形外科診所諮詢雙眼皮先說一進來診所環境不大但乾淨樸實稍微等一下後就被請到諮詢室 是鍾立人醫師親自諮詢醫師感覺沒有特別親切不過態度...

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小黑蚊剋星是青蛙蜻蜓？疾管署說這是傳聞，6招預防才是正解

小黑蚊傷口處理不當，往往比被叮咬更困擾。小黑蚊體型小卻叮咬力強，被叮後傷口會劇烈搔癢、紅腫甚至起水泡，反應比一般蚊子叮更明顯，若忍不住搔抓可能導致傷口感染......

1 個月前     296661 看全文 〉

寶寶脹氣不哭鬧！預防、緩解與拍嗝技巧，嬰兒脹氣全攻略！

「寶寶一直扭來扭去、哭不停，是不是脹氣了？」嬰兒脹氣是新手爸媽最常遇到的問題之一。由於消化系統尚未成熟，加上喝奶時容易吸入空氣，寶寶可能出現肚子鼓鼓、放屁、打嗝、哭鬧不安等情況。大部分脹氣都屬於正常現...

1 個月前     4307 看全文 〉

預防嬰幼兒呼吸道細胞融合病毒RSV怎麼做？

每一個寶寶都是父母的甜蜜牽掛，為了迎接新生命的到來，家長們往往盡所能及的把所有健康威脅排除在外，期望孩子健康長大，甚至贏在起跑點。但爸媽們知道嗎？當寶寶出生時，呼吸道細胞融合病毒（簡稱RSV）廣泛存在...

1 個月前     5465 看全文 〉

預防癌症靠飲食有用嗎？WCRF：30~50%癌症與生活型態有關

很多癌症最可怕的地方不是難治療，而是「發現得太晚」，這6種癌症通常很不明顯。根據衛福部統計：癌症已連續多年位居國人十大死因之首，而許多癌症在早期幾乎沒有明顯症狀，等到身體開始出現警訊時，往往已經進......

1 個月前     2777 看全文 〉

小朋友如何預防蛀牙？寶貝零蛀牙的6個護牙心得

小朋友如何預防蛀牙？6歲雙寶至今零蛀牙，媽媽每天堅持的6個護牙習慣樂佑現在六歲了，讓媽媽最欣慰的事情之一，就是他們目前都還沒有蛀牙！不過老實說，這一切真的不是運氣好，而是媽媽用自己的血淚經驗換來的成果...

2 個月前     783 看全文 〉

爸媽省荷包！兒童塗氟補助放寬，半年省下500元！今年9月開跑

衛福部宣布兒童免費塗氟補助年齡，從現行的六歲上限，正式放寬到「進入國小前」，預計在今年9月實施，讓原本面臨補助空窗期的家長不再為孩子的牙齒感到焦慮......

3 個月前     2408 看全文 〉

結紮復通術後注意事項，助你快速恢復！

結紮復通術後注意事項，助你快速恢復！　　結紮復通手術為許多家庭帶來了新的希望，術後護理至關重要，關乎身體恢復與未來備孕。　　術後初期，要多臥床休息，24 - 48小時內儘量別下床，2 - 4周內避免劇...

婦科炎症日常注意事項，女性必知！

婦科炎症日常注意事項，女性必知！　　婦科炎症是很多女性的“夢魘”，日常做好這些事能有效預防和改善。　　個人衛生要重視：內褲要每天換洗，選擇透氣、棉質材質，洗後放在陽光下暴曬殺菌。如廁後，從前往後擦拭，...

孩子錯過HPV疫苗來得及補嗎？醫提醒兩劑完成關鍵　建立防護降

健康醫療網／記者陳靖安報導隨著國中男女學生HPV公費疫苗進入第二劑施打時程，醫界再次提醒家長，這不僅是是一項例行接種，更是透過疫苗建立預防多種相關疾病風險的重要措施。洪佑承醫師建議，家長可將孩子接種H...

4 個月前     6464 看全文 〉

參加領Mamaway好禮！拯救媽媽手與育兒焦慮—4/25 Mamaway × 育兒能量課公益講座（倒數報名中）

生完孩子後，是不是覺得「雙手再也不是自己的」？不管是抱著餵奶、安撫入睡，還是每天反覆的換尿布動作，那種從手腕傳到肩膀的痠痛（媽媽手），真的只有親身體會過才懂...😭加上睡眠不足、寶寶一哭心跳就加速，...

遶境走完為什麼膝蓋痛、腳底刺痛？中醫揭3大原因與穴道伸展預防攻略

清晨的空氣帶著沁涼微寒，裊裊霧氣尚未完全散去，廟口廣場已是萬頭攢動。信眾們一步接一步踏出自信的節奏，每一步都在丈量信仰與身體的極限......

4 個月前     8591 看全文 〉

門沒關釀憾事！6歲兒衝出門找媽遭卡車撞飛身亡！預防幼兒衝馬路安全指南

家年幼孩子的父母千萬要提高警覺，稍有不慎將造成無法挽回的遺憾。日前一名6歲男童因想找媽媽，竟在無人看管的情況下直奔車水馬龍的道路......

4 個月前     5794 看全文 〉

沙門氏菌症狀幾小時發作？與諾羅病毒怎麼分辨、孕婦高風險與8招預防一次看

沙門氏菌症狀最常見的是肚子絞痛、腹瀉，許多人以為只是普通腸胃不適，卻沒想到可能是沙門氏菌（Salmonella）在作怪。食藥署指出，台灣食物中毒原因中......

4 個月前     51150 看全文 〉

因碎饅頭喪命！1歲多男童遭保母狂餵食，窒息死亡！預防孩子噎到3原則

一名領有保母證照的潘姓保母在照顧1歲7個月大的男童時，疑似狂塞起司饅頭，導致男童窒息，最後因中樞神經衰竭與呼吸衰竭喪命。潘姓保......

4 個月前     1005 看全文 〉