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食材

共1337筆搜尋結果
  • 愛生活手記　專欄作家
年節採買術！我的食材便利包！
時光飛逝，又快要來到一年的尾聲，再過兩個月就是農曆年了。每到了農曆年前，就是家庭主婦們最煩惱的時候，該買什麼？買多少？怎麼買？擁有超豐富經驗的楊賢英老師，要來告訴各位婆婆與媽媽們，年節採買，到底怎麼買
2016/01/25     2410 看全文 〉
  • Vivian Huang　駐站部落客
    菲菲 12歲10個月
＜寶寶好食1y8m＞馬鈴薯烤蛋～清冰箱食材的好料理！
＜寶寶好食1y8m＞馬鈴薯烤蛋～清冰箱食材的好料理！馬鈴薯真是主婦的好朋友，便宜又美味，還能變成許多料理，大人喜歡吃，小朋友也愛吃，全家都能吃～這道馬鈴薯烤蛋能搭配許多不同時蔬，是清冰箱剩菜的好料理！
2015/12/04     4903 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
吃蝦過敏？原來蝦子背了黑鍋那麼久…
許多人吃蝦會過敏，但其實跟蝦子的新鮮度，以及養蝦、賣蝦過程投入的「不明添加物」有關係！趕快照專家的方法試試看，或許就能安心享用鮮美的蝦蟹料理了。
2015/12/03     1889 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
紅豆、薏仁水瓶裝成份不明，教你怎麼煮、怎麼喝
愛美是天性，尤其女性想擁有白皙的肌膚、纖細的身材，對女星代言的紅豆水、薏仁水趨之若鶩，但消基會調查，市售紅豆水、薏仁水到底濃度多少、加了什麼香料，資訊並不透明，建議大家不妨自己動手做，喝了更安心！最近
2015/12/02     1746 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
胃脹氣不舒服？這2款茶飲助消脂消化
大家應該都有胃脹氣的經驗：肚子脹得難受，感覺很餓卻沒胃口，醫師建議，這時煮些簡單的中藥茶飲，對於紓緩胃部脹氣很有效喔！大家趕快收藏起來，下次胃脹氣時，也許可以派上用場！
2015/12/01     3570 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
下班不想煮？懶人好湯端上桌
下班回家，實在沒力氣再備料烹煮，不妨運用製冰盒製作懶人專用的便利高湯塊和濃湯塊，只要拿幾顆丟入杯中用熱水沖泡，或者拿個小鍋子放些水、湯塊、麵條、蔬菜，瓦斯爐烹煮一下，就能端出熱呼呼的湯麵，而且高湯塊也
2015/11/30     2551 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
「生病的孩子該怎麼吃」
最近氣溫變化大，很多孩子都生病了，有的是氣管、有的是腸胃型……但共通的狀況都是因為生病而導至食慾不佳，無法吃下原本該吃的量，甚至有的孩子會在生病過後轉而只喝奶，什麼都不願意
2015/11/29     7975 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
怎麼喝水 最護腎、最解渴
夏天流汗量大，飲水不足有關的泌尿道感染、結石很常見，但毫無節制的大量喝水，有時也會引發水中毒，到底水該怎麼喝最能保護腎臟，避免變結石製造機。
2015/10/23     1495 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
自製運動飲料，為身體有效補水
每到夏天，動不動就一身汗，運動過後更是汗如雨下，醫師表示，為身體補充水分得視情況而定，平常適量飲水即可，但大量、持續性流汗後，一定要喝運動飲料，才能補充流失的水分及電解質，除了選擇購買市售外，也能自製
2015/10/22     1513 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
減肥抑制肌瘤，5大飲食禁忌須知
子宮肌瘤是常見的婦科疾病，肥胖則是肌瘤變大的幫兇，中醫師建議患者先減重，避免肌瘤持續長大。至於減重，進食順序、飲食禁忌，甚至什麼時候減都很重要，想健康瘦身、不復胖，趕快看看中醫師怎麼說吧！
2015/10/21     5325 看全文 〉
  • 小哭　總人氣 565,236
    妞妞 10歲6個月
    丹丹 7歲9個月
彌月試食Part.4 ☞ 明月堂
這回接獲【嬰兒與母親】的來信邀約讓✿小哭✿得以接獲明月堂的彌月禮盒試食除了一般的蛋糕、蛋糕捲~ 日式和菓子也掀起一片狂潮!!!滿多人想申請明月堂彌月禮盒試吃還未必都申請的到... (因反應太熱烈了!!
2015/10/21     3837 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
6個補鈣訣竅與禁忌，一定要知道！
對於補鈣，可不是吃就對了！就算是綠色蔬菜，也有會阻礙鈣質吸收的成分；原來魚料理擠點檸檬可以促進鈣吸收，怎麼吃好？有哪些禁忌？就讓董氏基金會營養師陳醒荷教教大家吧！
2015/10/20     1531 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
過敏兒，跟準媽媽怎麼吃有關係？
常見許多準媽媽「這也不敢吃、那也不敢吃」，原來是害怕腹中孩子成了過敏兒。過敏與遺傳有關之外，到底準媽媽少吃或不吃易過敏食物，會不會減少過敏兒的發生率呢？
2015/10/19     3922 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
吃得對，素食寶寶營養一樣夠
有人說，台灣是素食者的天堂，各式各樣的素食餐館，提供素食者方便又美味的選擇，但素食寶寶該吃些什麼？醫師建議，海藻、海帶、五榖雜糧、豆製品、芝麻、海苔粥、莧菜粥，富含維生素Ｂ12、鈣質、鐵質等營養素，讓
2015/10/18     2510 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
【轉大人】孩子身高正常嗎？中醫師推〜6個轉骨長高飲食法
不少父母對如何判斷孩子生長是否正常感到困擾，有時候甚至過度擔心，拚命逼孩子吃東西，或是四處打探增高的秘方。其實孩子的身高可以用公式大致算出，有個粗略的判斷基準後，再依據孩子體質調整飲食較妥當。
2015/10/17     2419 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
【轉大人】把握黃金生長期！長高、改善過敏體質
「轉大人」是人生三大轉變期，把握這黃金期好好調養，不只可以幫助長高，甚至可改善過敏體質。由佳禾中醫診所院長羅明宇來告訴你，幾歲適合吃轉骨方？一年之中又以何時最佳呢？
2015/10/16     2343 看全文 〉
  • 胖胖麻　駐站部落客
    Alexis 13歲9個月
*糕點必備食材: 無水奶油只要三步驟且自己做最安心!!*
沒想到我在美國也可以做出黃澄澄的無水奶油, 沒想到做法竟然超級簡單, 看來今年的中秋糕點一定會大成功!!早就想自己動手做鳳梨酥, 蛋黃酥和芋頭酥很久了,隨著中秋節的腳步逼近,想自己動手做的感覺越強烈,
2015/09/09     5309 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
來學4款經典冰品，今夏爽爽透心涼
文／Fooding台灣好食材編輯‧圖片來源《小魚媽安心料理》、蕭維剛、Lorina、廖家威才剛入夏，超商又打起冰淇淋戰，雖然可以隨時隨地消消暑，但又擔心糖份太高容易發胖、添加物太多不安全，小編想來想去
2015/08/07     1572 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
【中醫師幫幫忙】火大冒痘、嘴破、口臭…SOS！彭溫雅教你飲食滅火法
文／呂方平‧圖片來源《貓兒的幸福餐桌》、徐清銘、王正毅天氣越來越熱，很多人都出現了「上火」的現象，像是口乾舌燥、口臭嘴破、眼睛出現血絲、長痘痘、便秘等，吃什麼可以降火呢？聽聽中醫師彭溫雅怎麼說。人體感
2015/08/07     2022 看全文 〉
  • 台灣好食材　專欄作家
夏天=西瓜！4招挑好吃西瓜必學
文‧圖／徐清銘天氣愈來愈熱，想要清涼解暑，莫過於大口大口啃西瓜來得痛快。西瓜大概是夏季最常吃的水果，你都怎麼挑呢？常看婆媽們在攤位前用手指彈啊彈的，到底怎麼聽啊？好像聽起來都差不多呢！如果你也跟小編一
2015/08/05     2554 看全文 〉