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好食課營養師團隊
專欄作家
乳鐵蛋白食物有哪些?乳鐵蛋白鮮奶免疫力功效一次看!
孩子開始上學之後,常有互相傳染疾病的問題。要抵禦病毒的侵襲,飲食是關鍵之一,該給孩子吃什麼提升免疫力?許多媽媽在討論乳鐵蛋白,但除了保健食品外,有沒有乳鐵蛋白食物來源呢?
2025/03/26
25924
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Hello醫師
專欄作家
濕疹患者必存!增強免疫的8大營養素+3類地雷食物清單
除了天氣、基因之外,你可知道其實飲食也會影響皮膚狀態、進而引起濕疹發作嗎?台灣氣候濕熱多雨,濕疹也成為台灣人普遍常見的皮膚症狀之一,尤其在季節交替、天氣較不穩定時,更容易讓濕疹找上門。應如何從飲食習慣改善濕疹?又有哪些食物可以增強免疫力抵抗濕疹……
2025/03/25
7930
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晴媽咪
駐站部落客
Start !開始規劃孩子的生活作息
Start !開始規劃孩子的生活作息以下幫新手媽媽規劃出 0 ~ 2 歲孩子的時間規劃參考表,雖說作息可以有 15 分鐘左右的彈性,例如:8 點吃第一餐的孩子,可以在 7 點 45 分到 8 點 15...
2025/03/24
2086
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晴媽咪
駐站部落客
養出不挑偏食寶寶的食物泥系統(免費線上講座)
✨3/27(四)育兒飲食神救援👶 養出不挑偏食寶寶的食物泥系統,讓爸媽到處被誇獎!🎯 14:00-14:20 主題講座:『寶寶食物泥飲食』系統1️⃣ 認識各種離乳食,幫寶寶選最適合的!2️⃣ 食物...
2025/03/23
5044
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晴媽咪
駐站部落客
小孩長大早餐吃食物泥
📩 歡迎留言分享育兒困擾,加入官方LINE諮詢! https://lin.ee/vufCGAw 天晴食物泥官網 https://www.kidsfood.com.tw/
2025/03/22
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晴媽咪
駐站部落客
晴媽咪系統讓二寶媽更輕鬆
📩 歡迎留言分享育兒困擾,加入官方LINE諮詢! https://lin.ee/vufCGAw 天晴食物泥官網 https://www.kidsfood.com.tw/
2025/03/22
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晴媽咪
駐站部落客
我們發現一個大問題,妳的孩子一餐吃得夠嗎?
我們發現一個大問題,妳的孩子一餐吃得夠嗎?在天晴多年經驗中,孩子從四個月開始吃食物泥,每個時期要吃多少量才能達到營養均衡、足夠呢?以下食量大家可參考,能吃足量或是超過是最好的水量也一定要跟上喔!7M ...
2025/03/22
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Hello醫師
專欄作家
告別脹氣困擾!8大原因與6類易脹氣食物一次看懂
脹氣是人人都有的經驗,原因不外乎是飲食習慣不良,或吃太多產氣食物而引發脹氣。《Hello醫師》為您說明脹氣原因、哪些飲食習慣也容易導致脹氣,並分享6大類的脹氣食物……
2025/03/21
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晴媽咪
駐站部落客
晴媽咪・天晴食物泥冰磚『收涎餐』
晴媽咪・天晴食物泥冰磚『收涎餐』https://www.kidsfood.com.tw/products/1-5收涎餐適合 : 滿4個月的寶寶剛開始接觸副食品的寶寶只吃過米糊、米精、倍粥的寶寶內容物:...
2025/03/21
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晴媽咪
駐站部落客
001解決「媽媽手」的好方法
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2025/03/20
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晴媽咪
駐站部落客
便祕救星!味蕾養成的驚人轉變,橘子媽咪分享晴媽咪
# 食物泥攻略的啟蒙 - 橘子媽媽透過朋友介紹,接觸了晴媽咪的書籍。 -[晴媽咪食物泥教養學]介紹各種食材的營養和製作方式,對於不擅長烹飪的她來說非常實用。 - 從老大滿月開始,就嘗試讓孩子定...
2025/03/19
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晴媽咪
駐站部落客
破除謠言 晴媽咪系統實戰分享
有興趣的媽咪(拔拔)可以觀看短影片Sunny001-Sunny011有更多重點整理喔!!https://www.youtube.com/playlist?list=PLI1di45wExM8MWcUh...
2025/03/13
25939
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衛福部食品藥物管理署
專欄作家
諾羅疫情升溫中!「五要」守則讓病毒遠離全家人
地球暖化、氣候變遷讓臺灣氣候高溫潮濕的時間變長,就連冬季的氣溫也越來越暖和,因此一年四季的環境,都符合常見食品中毒細菌的生長條件,再加上臺灣人口結構逐漸高齡化,以及對家中小寶貝的呵護備至,這些因素使得負責每天供應衛生安全餐點的家庭照顧者傷透腦筋……
2025/03/13
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晴媽咪
駐站部落客
EP06 育兒過程的質疑與挑戰!相信孩子與自己!薇婷媽咪分享
👶 夜醒崩潰日常? 大兒子兩小時就醒一次,媽媽累翻!🔍 搜尋「一覺到天亮」,竟發現超神育兒法!💬 社團媽媽熱情指導,新手媽媽終於有依靠!🍽️ 寶寶乖乖坐好吃飯? 這太神奇,馬上加入!食物泥對生...
2025/03/13
7416
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嚕嚕媽
總人氣 209,587
小饅頭
2歲6個月
寶寶自主進食攻略:從手抓食物到自己拿湯匙,輕鬆學會自己吃飯!
寶寶學習自己吃飯的重要性 我家寶寶小饅頭從餵食副食品開始,到自己抓手指食物吃.現在剛滿1歲,已經進階到練習自己拿餐具吃飯,學習自主進食,真的是很有成就感的事情! 寶寶自主進食的關鍵時機寶寶多大可以...
2025/03/10
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晴媽咪
駐站部落客
解決「媽媽手」的好方法
📌 科學式小孩作息表,打造黃金育兒法則! ⏰✨來自 晴媽咪食物泥教養學 的科學作息表,幫助孩子吃得好、睡得穩、長得棒!💡💖🔹 規律作息,提升睡眠品質 💤🔹 精準飲食,營養吸收更全面 🥦🍎...
2025/03/09
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晴媽咪
駐站部落客
重新吃食物泥
最近許多媽媽希望孩子「重新吃食物泥」並建立「規律作息」。一開始參考「晴媽咪副食品全攻略」「晴媽咪食物泥教養學」,但因忙碌、他人意見或孩子哭鬧,沒能堅持下去。現在想回頭,是因為孩子挑食、作息亂、腸胃不適...
2025/03/09
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嚕嚕媽
總人氣 209,587
小饅頭
2歲6個月
怎麼準備寶寶的手指食物和學習BLW?
✨ 寶寶自主進食手指食物 / BLW ✨團購預告: 114.03.20開團韓國林貝兒米餅/優 格球/海苔/水果乾/ 奶粉隨身包和寶寶洗衣精! -------👶 讓寶寶喜歡吃飯,還能培養獨立性! 我家...
2025/03/07
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晴媽咪
駐站部落客
粥轉泥,長大可以持續吃!搞定吃喝睡,不被孩子操翻天!
從副食品開始接觸晴媽咪系統開始嘗試傳統的十倍粥,孩子拒絕食用且感到不適。透過網路接觸晴媽咪系統,對「粥適不適合小孩吃」的觀點感到衝擊。加入晴媽咪系統的FB社團,並進行電話諮詢,開始鑽研相關書籍。即使面...
2025/03/05
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Hello醫師
專欄作家
春天一到就過敏嗎?抗過敏吃這7類食物就對了
春天來了,萬物欣欣向榮,但是對於過敏的病人來說,春天卻是令人煩惱的季節,四周環境裡潛藏了許多誘發過敏問題的因子。所以,春天容易過敏的人,可多注意了……
2025/03/05
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