食物

瑪卡、B群和維他命C

瑪卡、B群和維他命C都是各自具有健康益處的食物，由於該種食物含有天然營養物質，因此食用後可以大幅改善人體健康，建議每天可以多食用一些，可以從保護免疫力、增加新陳代謝、抗氧化、抵抗疾病和提高血液毒素排放...

包場

包場是一種特殊的用於企業聚餐或其他商務活動的服務，包括以支付固定費用的方式”租借“整個場地，供參與者使用該場地的所有設施和服務，直至開展完該活動為止，其開支將完全由用戶本人承擔。一般的包場服務會包含：...

很貼心的初日診所 減重門診初診心得

肥胖已經影響我的生活很久，但又沒有勇氣去看診，這陣子因為朋友鼓勵，終於去約了宋晏仁醫師開的初日診所用LINE預約之後客服就打電話來，做了很仔細的說明，也讓我線上填問卷然後初診之前還要空腹8小時，方便做...

2023/06/26     4717

大容量冰箱給點建議

想給老家媽媽換台大容量又好用的冰箱 請給點建議目前老家的冰箱好像是500公升的 媽媽又常常一次買整個月份的東西尤其最近塞滿了肉粽…總之每次開冰箱找東西都像在挖礦有時候塞太滿 有些東西不夠冷 發現的時候...

2023/06/21     2114

懷孕私密處癢 我的緩解方法

懷孕中後期分泌物開始變多，有時候一不注意，沒睡好或是吃太甜就會癢得要死，真的是很常癢到晚上在棉被裡亂抓而且味道變很重，生完後有惡露、漏尿，尿騷味還混合妹妹的味道@@那時去看醫生拿藥吃和塞藥，還有開藥膏...

2023/06/16     349

80→48 瘦身成功太開心啦!!

先給大家看看我做完複合式減重的結果~我現在48公斤 體脂13.6%是不是完成看不出來我是四個孩子的媽媽哈哈哈隨著年齡增長基礎代謝率下降我全盛時期胖到80公斤 (回想起來就可怕!!!反覆懷孕讓我更難瘦下...

2023/06/13     101

興家安速小黑帽蟑螂餌劑

【MamiBuy X 興家安速小黑帽蟑螂餌劑】住公寓最擔心的就是其他住戶的衛生問題，因為公寓大樓的管線是共通的，就算家裡打掃的一塵不染也沒辦法防止鄰居家的蟑螂來我家😭我本身是個非常害怕蟑螂的人，就算...

2023/06/11     105

蛋寶媽咪寶寶零食開團囉！

hibebe親子購物-寶寶零食&寶寶醬油優惠連結：http: //hibebe.us/DsVNX 優惠時間：6/6～6/19hibebe親子購物像是寶寶食品，副食品，寶寶果汁還有寶寶醬油和用品，這兒都...

〔寶寶副食品〕PinkBubble粉紅泡泡 寶寶麵 全天然手工生麵

我們家經常外食，加上潞潞超不愛吃菜，每次都說咬不爛，就把菜吐掉🤮讓媽咪我超擔心會營養不均衡😣後來看到其他媽咪分享@pinkbbpink粉紅泡泡麵食，原本只是因為看到造型可愛且繽紛多彩的麵食而停下來...

推薦吃的有感的益生菌-葡萄王益菌王

不知道各位媽媽 有沒有容易肚子悶悶的困擾呢我最近這幾年都有這個問題我後來發現做一些核心運動是可以幫助促進腸胃蠕動還有就是固定補充一些益生菌 我自己是吃葡萄王的益菌王大概吃兩天左右就有差 而且以前只要吃...

2023/06/06     117

要怎麼補充膠原蛋白呢?

最近有認真的吃一些豬腳雞腳的我就在想要補充膠原蛋白可以吃這些可是感覺吃這些好像補不多不知道有沒有其他辦法?好奇大家都怎麼補充膠原蛋白如果有什麼不錯的方法可以跟我分享一下嗎?我光是吃這些食物是不是也要吃...

2023/06/05     83

寶寶學習餐具挑選

想問大家給寶寶使用什麼學習湯匙呢，孩子1Y多，目前用矽膠湯匙叉子每次看他叉食物都用半天用不到不知道大家有比較推薦寶寶學習的餐具嗎？謝謝

2023/05/31     101

寶寶挑食的法寶

推薦我家寶寶挑食的法寶，因為可能都一直吃太清淡的食物，有天給我鬧脾氣不吃，我就在他的副食品裡面加滴雞精，還有做蒸蛋，他整碗就吃完了，不過我只有加一點點，讓他有點鮮味，我是用芳茲的滴雞精，因為他們家沒有...

2023/05/29     123

北歐精粹魚油plus沙棘果油

#北歐精粹魚油plus沙棘果油 https://www.mezamelife.com/現代人生活飲食不規律，外食族的比例增加，天天高油飲食下，導致身體不僅攝取過多飽和脂肪與反式脂肪酸，也吃進過度烹...

新手也能煮花膠~膨彈水煮肌我來了!

最近開始進行食補了!女人年過30後真的好容易累 & 一憔悴臉就凹&顯老，更重要的是從來不過敏的我，天氣變冷變熱竟然開始皮膚發癢、噴嚏打不停!除了看中醫、調整作息之外，也打算跟進最近在小紅書很紅的: 花...

2023/05/23     78

～evAfter彌月禮盒分享～

懷孕後期最期待的就是試吃彌月禮盒的時刻，因為可以用最優惠的方式吃到想吃的食物，而且也可以試吃到多元化的商品。一開始在網路搜尋「彌月油飯」，密密麻麻的部落客推薦看的眼花撩亂😵‍💫分析了好幾家大多數人...

2023/05/20     120

配方奶詢問，寶寶喝啟賦好嗎?

最近不知道是因為兒子不太會吸奶導致奶量掉了還是我吃到什麼會退奶的食物突然就沒奶了🫠跟身邊媽咪朋友聊這些她們都建議不要再找發奶的方法 直接退掉 試看看配方奶就好本來是擔心配方奶跟母奶比較起來會沒那麼好...

2023/05/18     340

全家特調燕麥奶紅茶

不知道是不是所有爸媽都這樣總要在孩子不在時才能大啖愛吃的食物～剛好這幾天特別想喝甜的送小孩上學後就去全家想買個Let’s Cafe的醇香巧克力店員說最近有新上市的燕麥奶紅茶在特價現在是特大杯70塊詢問...

2023/05/17     168

寶寶愛的好口味 ! 金愛斯佳天然營養米麥精 >>100位媽咪心得分享

寶寶在4-6個月後開始可以吃副食品了，為了能順利銜接大人食物，可以選擇米麥精做成糊餐，訓練寶寶咀嚼力，多點口味刺激，讓寶寶度過厭奶期!金愛斯佳營養好吃的米麥精，給寶寶更多副食品選擇!水果、黑棗、莓果口...

2y寶寶都不長肉，想換奶粉

想請問成長奶粉喝小安素的多嗎？兒子從副食品大概是從6M開始吃，但就吃不太好不管是泥派或是手指食物都不太喜歡,而且也吃不多不過奶的部分還算願意喝,現在是2Y才10kg,77cm。現在早晚還是有喝一般成長...

2023/05/11     279