食物

這些超夯食物暗藏暴肥地雷，營養師大推2種控醣食材

你真的瞭解哪些食材是醣類？近年來許多話題食物，真的可以做到減醣控醣？什麼食材才是真正值得推薦的控醣好食？控醣要先懂醣，弄清楚食材的本質究竟含有多少醣類成分，才是控醣成敗的關鍵。

2023/04/06     7298 看全文 〉

森森星球｜營養美味的天然寶寶餛飩餃&烏龍麵 讓孩子吃的健康

  小豬仔是個愛吃餛飩跟烏龍麵的孩子雖然現在已經可以跟大人共食但是市售的水餃通常加入許多的鹽及調味對正在發育中的小豬仔太過負擔豬仔媽上網找到每天純手工新鮮現做的【森森星球】專為1歲以上寶寶所研發設計的...

2023/04/06     6192 看全文 〉

【食力】喝的超級食物！全新克寧「紅豆燕麥牛乳」口感再升級

克寧紅豆燕麥牛乳即日起已於各大量販、超市及電商通路陸續上架，1手6入99元起；且自2023年4月21日起至5月4日止，在全聯福利中心憑福利點數50點即可免費兌換一瓶。

2023/03/31     2734 看全文 〉

【食力】減少食物浪費！丹麥新創公司將老蛋雞、醜蘑菇製成增味劑

撰文＝《食力》編輯部市場上販售的蘑菇，外觀多半都相當完整，賣相不佳的蘑菇只能被丟棄嗎？專門生產雞蛋的蛋雞，如果產蛋率下滑，牠的餘生又該何去何從？丹麥一間食品科技新創公司Reduced與國際原料商Cal...

2023/03/31     3735 看全文 〉

寶寶的營養早餐 甜點星球-造型饅頭 全家人吃的健康又開心

#文末抽獎寶寶戒奶後，媽咪每天最煩惱的一定是早餐跟點心要準備什麼給孩子吃？像美味的小饅頭，小豬仔就超愛吃的～作為寶寶的早餐也很適合除了讓寶寶練習自主進食、還能訓練手眼協調原本想自己做饅頭、包子，但是費...

2023/03/31     5141 看全文 〉

有寶寶手指食物 抽獎 好康報報（價值千元）

有寶寶手指食物 抽獎 好康報報（價值千元）色彩繽紛的造型饅頭 抽獎，請大家詳見網址 （下方）

「植化素營養」彩虹食物吃起來！黃色護眼、橘色提升免疫力

捫心自問，你今天吃了幾種顏色的食物？不是只有澱粉跟各種加工食品吧⋯比起吃很多瓶瓶罐罐，從天然的食物攝取營養最健康、身體最好吸收，彩虹食物就是很好的選擇。

2023/03/27     6303 看全文 〉

手指食物｜兔比媽咪廚房寶寶餛飩，讓寶寶自己動手吃

有追蹤我們IG的就知道，雙寶的副食品之路是一餐吃粥一餐自己吃手指食物的，他們從6個月開始就逐步練習自己吃飯，到現在將近11個月，已經非常能夠掌握跟享受自己吃這件事了~ 當他們滿10個月之後，我們從原本...

2023/03/27     5693 看全文 〉

寶寶幾個月大可以吃堅果、堅果粉？把握4大重點這樣吃降低食物過

堅果是富含營養價值的食物，甚至為六大類營養食物之一。例如核桃、腰果、開心果、花生、芝麻與杏仁。而寶寶在離開母體越久，吃副食品的次數越多，更需考量各類營養素的攝取。那寶寶多大可以吃堅果呢？據說堅果容易導...

2023/03/25     5791 看全文 〉

牆壁塗鴉、食物亂撒、櫃子貼貼紙…8種難搞汙漬消除祕訣大公開

家裡有小朋友的話，總會發生各種意外，像是在家具或牆壁上塗鴉、打翻食物、不小心受傷等，常常讓父母好崩潰，但只要知道各種髒汙的處理方式......

2023/03/25     6728 看全文 〉

認識食物泥冰磚

歡迎認識食物泥，食物泥是由各式天然食材製作成又細又稠、好吸收好消化的離乳食物，只要搭配規律作息、充足睡眠、開水喝，就能讓每一個孩子每一餐都吃得好、吃得飽。只要持續吃多元食材的食物泥1-1.5年，孩子就...

2023/03/24     2201 看全文 〉

3/31(五)PM14:00 晴媽咪食物泥冰磚Q&A

3/31(五)PM14:00晴媽咪食物泥冰磚Q&A對象：2023.02.01-03.30 天晴官網&蝦皮顧客費用：免費 | 時間：約30-50分鐘討論式講座，人數有限制，可以盡量提問Line私訊報名：...

2023/03/24     4149 看全文 〉

台塩生技 鮮選我塩麴｜引出食物原味的鹽麴 鹽麴用法 鹽麴料理

鹽麴是日本家喻戶曉的調味聖品，在台灣或許還不是很盛行，但很多日本主婦都已將鹽麴替代一般鹽來使用。台塩生技推出的「鮮選我塩麴」即是效法日本鹽麴釀造製程，以米麴、海鹽和水天然醱酵釀成，成份單純、風味自然回...

2023/03/23     3682 看全文 〉

醫生說媽媽有腎臟病我好擔心…

一開始我媽媽不舒服的時候叫他去看醫生他就一直說應該是更年期還很堅持不看醫生結果拖到很不舒服我硬帶他去看醫生才檢查出來是慢性腎臟病現在醫生說要吃藥控制還有食物也要調整聽到這樣我很擔心因為我平常也要上班不...

2023/03/22     75

經痛加劇揪禍首，5大地雷食物別碰！避免「1激素」分泌過多

女性的生理期是一個循環的過程，但是有些女性在這個時期會出現經痛的問題，這不僅影響了身體的健康，還會影響到日常生活的品質。除了天氣、體質等因素外，不當的飲食習慣也可能引起經痛問題的發生。

2023/03/21     24539 看全文 〉

如何讓寶寶食物泥吃得很好

如何讓寶寶食物泥吃得很好常有媽媽在餵食綜合食物泥（從1+1種～40幾種食材）會遇到寶寶不太會吃、突然吃很少或拒食的狀況，但由於沒有馬上找出原因，也沒有正確的餵食方法與技巧，進而否定了食物泥的好，轉而以...

2023/03/20     20901 看全文 〉

眾媽咪激推的doddl寶貝餐具限時團超低殺 首日不限金額免運

每個寶貝成長必備的 ---doddl秒拾餐具團購超級組合799 等於一組就免運!團購首日不限金額超取免運!怎麼讓寶貝進食更容易? 好的餐具非常重要。「?????秒拾餐具」是酪梨從小用到大的餐...

2023/03/17     4497 看全文 〉

轉文-TOP9私密處保養必吃食物！還妳清爽「乾妹妹」

私密處又癢又臭、總是坐立不安，還要定期到婦產科報到，好煩惱喔… 辛苦的女人們，小編聽到你們的心聲囉！為了讓大家都能擁有清爽的下半「身」，特地整理出了一篇私密處保養食物，在享受美食之餘也能夠保持妹妹健康...

2023/03/17     37789 看全文 〉

糖尿病控制飲食不必餓肚子，吃對食物、規則服藥才是關鍵，醫師圖

  作者： 劉育志 醫師 「4年前接受員工健檢才發現血糖高，空腹血糖高達140-150mg/dL，糖化血色素將近8%！」44歲的王小姐有糖尿病家族史，「一開始我不以為意，想要自己透過飲食管理控制血糖，...

2023/03/16     2514 看全文 〉

副食品成分跟配方奶成分真的好重要

寶寶長大的速度真的很快耶~一眨眼已經在給寶寶副食品訓練寶寶的咀嚼和吞嚥的能力也順便訓練口腔的小肌肉群了!!有沒有媽咪也剛好正在這個階段的~現在的做法是早餐喝奶，中午餵粥，午睡前再給一餐安撫奶傍晚時再給...

2023/03/13     138