食物

藍田養生膳食｜精緻藥膳月子餐～全程使用保溫餐具確保食物品質

生完小孩，妳決定要如何補身了嗎？？是叫媽媽幫妳做月子，還是叫婆婆幫妳做月子呢，為了不給媽媽跟婆婆太勞累我決定叫月子餐，這樣就可以省去一日三餐的煩惱，也不用搞得全身油膩膩的   俗話說的好，坐月子是女性...

2022/10/25     5001 看全文 〉

老人家避免易脹氣食物後還能怎麼調整

西醫的部分診斷是容易脹氣導致飲食中已經盡量避免各種易產氣的食物剩下可能就體質因素?所以醫生開了一些胃藥中醫的部分因擔心腎臟指數有點不穩不敢貿然嘗試那日常飲食中除了避易產氣食物外，還能怎麼做調整呢？

2022/10/24     121

寶寶副食品份量與奶量如何搭配？如何掌握營養來源！

爸比媽咪在寶寶吃副食品後可能會有如此疑問，究竟奶量要喝多少，副食品要吃多少？有寶寶副食品吃的量非常少，比較愛喝奶，有寶寶副食品吃光光，奶也喝得跟平常一樣多。這樣的營養攝取是否不足或過多呢？其實各時期的...

2022/10/23     11497 看全文 〉

10種高熱量食物大公開！第一名破4千卡、吃完「它」胖2公斤

「可不可以再_ _一下下就好？」最近耳邊一直傳來這段旋律，在吃的方面也一樣，是不是也常在對自己說：再吃一口就好？奉上10種忍不住的高熱量食物，誠徵你最愛的高熱量食物，Tag一起走向發福之路的朋友。

2022/10/21     3412 看全文 〉

為什麼要「重新吃食物泥？」、「改吃食物泥」

為什麼要「重新吃食物泥？」、「改吃食物泥」最近有不少媽媽找我，大多是希望可以「重新讓孩子食用食物泥」、「改吃食物泥」，且並一併想讓孩子「有規律的作息」。這些媽媽有大部分是在一開始時跟著「晴媽咪副食品全...

2022/10/21     1723 看全文 〉

繼父不給飯吃！高雄妹「2年餓成骷顱頭」，偷食物、翻垃圾桶求活

高雄傳出受虐案，一名黃姓女童因為繼父不給飯吃，整個人瘦到變骷顱頭，體重只有13.5公斤，於是在外偷食物、乞食，甚至去垃圾桶翻找剩食，最後跟外公哀求「不要回家」，整起事件才曝光……

2022/10/19     3339 看全文 〉

夏日食物保存大作戰 ！５個必學小撇步！

夏日炎炎，食物總是難以保存，在加上防疫期間，為了減少出門的次數，必須將2、3天的食物一次採買，但有些食材放久了，拿出來時卻已經腐壞，滿滿的臭酸味撲鼻而來！為了避免食材的浪費，延長食物的壽命，一起把這５...

2022/10/18     1068 看全文 〉

BLW的6大原則！讓寶寶學自主進食，不怕挑食之食譜大公開

寶寶進入副食品階段，要吃傳統的十倍粥、七倍粥以及食物泥，還是嘗試看看近幾年才興起的「BLW」（Baby-led weaning）呢！現今大熱的BLW餵食法又是什麼？BLW食物要怎麼選擇？嘗試BLW寶寶會比較健康嗎？本篇為你一次解答

2022/10/18     10555 看全文 〉

想懷孕要先暖宮！ 分享9種暖宮方法(轉)

這是我同事跟我分享的，到中藥房艾草回來，煮滾後再加入冷水調配你接受的溫度，泡２０－３０分鐘就好不要泡太久。 

2022/10/17     38555 看全文 〉

minikoioi矽膠餐具組好物分享

最近寶寶開始吃副食品為了寶寶食用的健康，餐具也是很重要的！怕買到雷貨，也想幫寶寶買最好的所以我爬了很多文章做了些功課 入手後用到現在沒想到第一套餐具就用的蠻滿意的，簡單跟大家分享使用心得我買的是Min...

2022/10/17     199

【育兒】兒童料理包分享│裸廚房無添加雞肉咖哩、蕃茄肉醬包

​ 近年因疫情，讓不少家長抱著「與其在家中煩惱，不如帶著孩子到戶外親近大自然！」的念頭。Ｍ媽家就是其一，野餐與露營成了我們喜好的戶外運動。 只是…有嫩嬰、小小孩，用餐時刻其實不太方便。像野餐，通常帶的...

2022/10/17     5006 看全文 〉

Googoogaga Bumkins 聯名迪士尼&KITTY 兒童餐具組

墨寶貝&潞寶貝IG🔗 https://instagram.com/mo.lu_baby?r=nametag為了能讓潞潞好好吃飯，我在@googoogaga_tw 找到 @bumkinstaiwan ...

【我在公托上班的那些日子】06-吃過才知道食物的美味✍

從星星班升上來一位可愛小寶貝，不習慣坐在椅子上，不喜歡用湯匙挖食物、更不愛吃東西，所以屁股碰到椅子會哭，用餐時會用手抓食物玩，如果將食物放進他嘴裡，還會被他用舌頭頂出來，並發出：「噗~噗~噗~~~」的...

2022/10/16     2422 看全文 〉

選擇「樂心」讓你天天都「暖心」

懷孕初期在日本生活的我，透過網路找到樂心，房間寬敞又溫馨的氛圍立刻決定了這裡。》餐點：搭配月芽月子餐，湯湯水水容易發奶，不喜歡的食物也可以客製化做更換調整。不定時的彌月試吃，當作下午茶的小確幸。》軟硬...

2022/10/16     110

3 歲以下常見過敏食物居然是「這個」！嬰幼兒益生菌，遠離過敏

隨著孩子逐漸長大，母體提供的免疫力也逐漸下降，嬰幼兒鼻子過敏、異位性皮膚炎 ，讓爸媽們擔心又心疼！醫生推薦補充嬰幼兒國際益生菌，遠離過敏體質，0-3 歲是調整體質的黃金關鍵期…

2022/10/13     4775 看全文 〉

幼童常見！腸病毒「發燒、嘴破、喉嚨痛」　3飲食重點養護

腸病毒軍團強勢來襲，小朋友抵抗力弱，受到感染後常出現手足口症。人人都有嘴破、口腔潰瘍的經驗，不管是吃飯或是說話都特別疼痛難以忍受，營養師教你要怎麼吃才好的快！

2022/10/13     19820 看全文 〉

天天吃1食物，19歲少年長腸瘜肉！4改變杜絕癌變

一對夫婦前來診所，檢查發現兩人都有大腸瘜肉，便開始擔心自己的兒子健康情形。這位19歲男性，可能從15、16歲開始，每天主食就是高熱量的炸雞，沒有均衡飲食，也常窩房間裡打電玩遊戲。在大腸鏡檢查後，果然發現了一顆1.5公分大的腺瘤，當下就切除了。

2022/10/11     3871 看全文 〉

【韓國monee】100%白金矽膠兒童餐具&【韓米歐爸Allbarm】木糖醇米餅 限時優惠 團購

【韓國monee】100%白金矽膠兒童餐具&【韓米歐爸Allbarm】木糖醇米餅 限時優惠 團購📢限時優惠團購：https://p4.groupbuyforms.tw/qlgll來自韓國最頂級的兒童...

化療期間如何送禮(補品類的...

婆婆最近驗到肺癌三期....目前在做化療想問有推薦的補品或水果等食物嗎?很怕送錯最後不能吃謝謝

2022/10/09     86

【食力】失眠不用再數羊！中醫師推7類食物、5種飲品助好眠

撰文＝陳勇利根據台灣睡眠醫學學會2019年調查，平均每10人就有1人飽受失眠之苦。其中女性是男性的2倍以上。助眠方法百百種、有藥物、有幫助入睡飲品、也有歐洲人常用薰衣草與洋甘菊來做成給旅館客人的睡眠茶...

2022/10/07     2152 看全文 〉