食物

有趣的臭食物營養學！「越臭越愛」和「臭就不行」，你是哪派？

美食常常因為來自不同國家而有它的特色！品嚐各國美食更是大家享受生活的一種方式，但說到「最臭美食」你第一個想到的是什麼？

2022/05/11     7385 看全文 〉

原禮果乾

今天來分享給大家原禮的甜甜蜜蜜自然甜系列，水果凍乾。採用嚴選台灣小農在地水果，非油炸、無調味、純天然，真空冷凍技術製成。有時出門貪圖方便，零食都是在超市隨性的挑選，連媽媽自己都覺得太鹹吃不下。太多添加...

飯友寶寶粥

#蔥蔥吃什麼 小吃貨蔥蔥上線啦今日份餐食🥣飯友常溫寶寶粥對於新手媽媽來說，副食品是一種難題。比如說 : 我本人🤣🤣🥲🥲🍙飯友寶寶粥 幫助媽咪守護寶貝的健康想想安柏嬰兒時期，不知道是不是我煮...

嬰兒米餅—幸福米寶

蔥蔥來開箱《幸福米寶》餅餅啦蔥蔥終於變成米寶富翁每天有吃不完的餅餅🛑藜麥米棒❤️紅米💜紫米🤎糙米棒棒很適合拿來磨牙用，尤其是嬰兒長牙 牙癢時期，真的是需要備很多棒棒類的餅餅。蔥蔥直接吃爆🤣🤣...

森林麵食—兒童拌麵

母親節限定活動來啦～～～～安柏的挑食是周遭朋友都看得出來的🥲🥲唯獨麵類是她會願意吃的食物。安柏只要好好的吃完一餐，對我來說就是最大的回饋了🥲🥲每餐都要想著要吃什麼已經很煩啦，尤其現在疫情嚴重，...

兒童食品—童食樂

最難的就是大寶貝的飯飯啦!!!!都覺得安柏要四歲了，食物都可以和大人吃的一樣，不會特別另外煮，尤其我們家是外食主義者🤣🤣外面的食物真的都是重油重鹹，對於小孩來說，是身體很大的負擔。最近安柏吃的《童...

寶寶米餅｜幸福米寶

#蔥蔥吃什麼蔥蔥來開箱《幸福米寶》餅餅啦蔥蔥終於變成米寶富翁每天有吃不完的餅餅🛑藜麥米棒❤️紅米💜紫米🤎糙米棒棒很適合拿來磨牙用，尤其是嬰兒長牙 牙癢時期，真的是需要備很多棒棒類的餅餅。蔥蔥直接...

【OptiFibre纖維佳】2天有感使排便順暢，試用體驗！

我家是外食族！ 家中長輩，消化力變慢。年紀增長加上慢性病的關係，牙齒掉光導致牙口不好。不順的問題，已困擾家人許久。國健署建議：每人每日膳食纖維攝取量為25~35公克。一天要吃到五盤青菜，真的好難做到哦...

2022/05/09     268

原禮 果然凍乾

原禮 果然凍乾 我們一家都好愛吃果乾🥰這次新發現原來冷凍真空乾燥的果乾可以保留住水果的營養、香氣和甜味真的超~級~好吃！ 之前蔓爸有分享過 蔓蔓放學的點心和零食通常都是蔓爸嚴格挑選過的😏(好嚴格...

幼兒吃出免疫力，掌握6大飲食防護！營養師：避開4大地雷飲食

面對這一波疫情升溫，家中有小寶貝的父母們都非常憂心，營養師提醒，從加強幼兒免疫力做起才是根本，除了應給孩子新鮮的原形食物，也必須避免反式脂肪、含糖飲料等地雷飲食。

2022/05/05     9668 看全文 〉

好用又平價的圍兜和餐盤分享

我很注重孩子使用的餐盤、餐具及圍兜是否有品質安全保證❗️一般塑膠餐盤我真的很怕含有塑化劑所以買餐盤我都一定要買➡️ 歐規LFGB鉑金級，食品級矽膠成分➡️可蒸汽消毒➡️可電鍋及微波我在蝦皮找到RAiN...

自製食物泥，營養均衡香甜細滑，寶寶秒吃光

月齡大的寶寶，更需要食物泥提供更多營養和熱量在寶寶月齡逐漸增加之後，「奶」已經不足以提供寶寶足夠的營養和熱量，所以適時的開始嘗試食物泥是必要的。通常在寶寶兩個多月左右就會開始流口水，這表示寶寶的身體已...

2022/05/05     3235 看全文 〉

三口組寶寶也買單的大地之愛寶寶粥

為了挑食寶寶的副食品準備真的太~累~了我家的三口組一整個遺傳到他老爸媽媽煮的飯飯，nonono後來實在受不了就買了市售寶寶粥，想說專門做寶寶食品的孩子應該不會拒絕吧結果幾個常見的品牌也是跟我say n...

2022/05/03     117

【食力】「超級食物」再創新，保久乳也跟上健康新熱潮！

「超級食物」是指營養密度高，對身體健康非常有益的食物。克寧這次選用了台灣在地紫薯與三色藜麥推出了「紫薯藜麥牛乳」除了可以一次補充牛奶鈣質與「超級食物」營養之外，克寧紫薯藜麥牛乳更通過穀研所「雙潔淨標章...

2022/05/03     2346 看全文 〉

寶寶幾個月開始吃副食品？這5個特徵代表可以吃副食品！

提到寶寶幾個月可以開始吃副食品，許多育兒知識文章或書籍都會說出生後5~6個月，但這個答案只是一個標準參考值之外，5~6個月大到底是什麼時候呢？實際上當寶寶來到出生後5個月後爸比媽咪就會開始思考要不要給...

2022/05/01     5287 看全文 〉

分享～適合炎炎夏日的清涼料理選擇

天氣又轉熱啦～明明才剛五月，30幾度根本夏天啊！！天氣熱又特別沒胃口，只想吃一點清涼的食物想了想好吃又方便的就是涼麵或是涼粉啦🥰我都會配上老干媽的辣椒醬，個人喜歡風味雞那個口味清爽的涼粉配上老干媽，...

2022/05/01     105

記憶力變差是失智前兆？原因、症狀、飲食和5大改善法一次看！

你是否感覺最近記憶力變差了？現代人壓力大、神經緊繃，「記憶衰退」有逐漸年輕化的趨勢，本篇將告訴您記憶力下降的原因、症狀.....

2022/04/29     9172 看全文 〉

【食力】怕吃「苦」不是你的錯！想降低食物苦味 從這三招下手！

撰文＝李若威食物的味道有很多種，酸、甜、苦、鹹，你是害怕吃到「苦」的人嗎？其實，「苦」不論對於人類或植物，都是一種保護的衍生機制。感受到苦味對人類來說是一種本能的「不要吃」，而植物會有苦味也是為了保護...

2022/04/29     2837 看全文 〉

雀巢 OptiFibre 纖維佳 體驗分享

你們知道嗎⁉️國健署建議：每人每日膳食纖維攝取量為25~35公克‼️但我們一家幾乎三餐都外食，蔬菜量攝取嚴重不足，吃了蔬菜孩子又嫌咬不爛，不吃又不順暢，唉～～媽媽真是心累😮‍💨😮‍💨為了讓孩子...

佑爾康金貝親3

莓莓1歲準備換奶啦~#佑爾康金貝親3 莓莓嫩嬰變老嬰，1歲後主食變大人的正餐，在這個轉換期實在讓莓媽很焦慮，在正餐還沒辦法像大人一樣吃得很好怎麼辦(這時期一餐大約吃大人的1/2or1/3，女生熱量約8...

2022/04/25     152