食物

餵食速度影響孩子的耐性與專注力

餵食速度影響孩子的耐性與專注力 孩子的耐心與專注力大約只有 5 分鐘，通常餵食時間超過 5 分鐘後，孩子就會開始在椅子上躁動、想要拿碗搶湯匙、東張西望、吃自己的手腳、拿東西往下丟、甚至大聲哭鬧想要離開...

2021/08/17     2062 看全文 〉

什麼是挑食的孩子

因為大多數人都以為孩子有吃、吃很多種東西或食品就是不挑食，就是吃得好。但在營養學中我們得知，每餐不但要吃足量，更要吃進熱量、醣類、蛋白質、維生素、油脂及各種礦物質，攝取多樣化的食材，這樣才能吃得餐餐營...

2021/08/11     1982 看全文 〉

產後胸部縮水？掌握豐胸黃金期，再搭配豐胸穴道、豐胸食物，胸部UP UP！

不少媽咪在產後都有「胸部縮水」的問題，想要豐胸、罩杯升級，須抓緊產後一年內及生理期這些時機點，並從豐胸食物及豐胸按摩去著手，不論幾歲，都可以二度發育再升Cup！

2021/08/10     6278 看全文 〉

天然米餅團購＋抽獎

【開團＋抽獎】📣來囉！來囉！大家期待的！📣👍寶寶們必吃的 #手抓點心！玉山碾米－天然米餅系列開團囉🎉!❤最近這款 #天然米餅獲得許多媽咪青睞！超受寶寶們歡迎！快來點入導購連結（下方優惠訊息放送...

2021/08/10     117

每天都在吃B群？這些食物富含共8種維生素B，你一定要吃！

每天都在吃B群嗎？但你對它知道多少呢？維生素是身體不可或缺的營養素更是維持生命的重要養分，這些食物，富含了總共有8種的維生素B，你一定要吃！

2021/08/09     6241 看全文 〉

疲倦、掉髮又容易頭暈？營養師：小心缺鐵！這六種食物必須要多吃

你有這些症狀嗎？像是疲倦、掉髮、頭暈或是容易寒冷、心悸？營養師提醒您，小心缺鐵！鐵是人體內許多功能所必需的微量元素，不只女生要補充，現在發育期間的青少年、男性缺鐵的比例也很高，這六種食物，您必須要多吃！

2021/08/09     44327 看全文 〉

孩子生病了怎麼辦【生病該怎麼吃食物泥】

 生病的孩子若喉嚨痛不好呑嚥食物，加上吃了可能會誘發嘔吐和腹瀉，這時候已經在吃食物泥的孩子，便可以吃又細又稠、沒有任何顆粒、可以讓腸胃好吸收消化的食物泥，因為每吃一口都有滿滿的營養，是生病時孩子補充天...

2021/08/03     1782 看全文 〉

防疫期間在家都吃什麼

在家工作這陣子，吃膩了附近外送，雖然開放內用但還是怕怕的😢想轉往直接訂熟食宅配，大家有推薦哪些好吃的宅配食物嗎？

2021/08/03     2982

本週日注意！農曆7月鬼門開，「4食物1動作」容易招陰要避開！

農曆7月1日，這個星期天鬼門要開了！而當天正好也是8月8日父親節，在慶祝的同時仍要留意避開幾點事項，知名塔羅專家小孟老師就在臉書發文提醒，鬼月有4食物、1動作要避免，因為這些容易招陰，應盡量避免才好！

2021/08/03     6330 看全文 〉

⟨幼兒食譜>好吃又美味的鬆餅做法分享⟩

有了這台好用的Snow Bear韓國小白熊營養食物調理機調，所以這次決定來做媽媽和晴晴喜歡吃的簡易鬆餅，既簡單又美味，就連新手也可以輕易完成。

2021/07/31     3385 看全文 〉

懶人水煎包製作方法

食材1. 豬絞肉2. 白胡椒 適量 3. 鹽巴 適量 4. 米酒 少許 5. 五香粉 少許 6. 白砂糖 少許 7. 蒜末 適量 8. 蔥花 適量 9. 香油 少許 10. 水 適量 1...

養成孩子專心的習慣【從專心吃每一餐開始】

只要父母親、照顧者能夠用對方法，孩子就能學會專心吃每一餐。畢竟吃飯是成長過程中第一件也是最需要專心做的事情，所以一個從嬰幼兒時期就能專心吃飯的孩子，持續專心的習慣後，往後做什麼事情都能很專心。因為吃是...

2021/07/30     1948 看全文 〉

料理好幫手-3M安全生熟食分用廚房剪刀

 想要料理出美味佳餚，怎能少了好用的料理剪刀呢!一直以來我們家有的食物剪刀，就是一把兒童食物剪所以每次要剪一些食材或是肉類，都只能夠使用刀子切想要在家簡單吃個韓式烤肉都非常的難.....   因此在眾...

2021/07/30     1956 看全文 〉

【食力】台灣浪費食物冠居亞洲！善用分類收納技巧，延長食物保鮮

大小不同密閉透明收納盒與封口夾鏈袋有助於冰箱分類與整理，減少浪費食物的機率。（圖片來源：食力提供）據聯合國糧食及農業組織（FOOD）報導，全球每年浪費約13億噸糧食。部分問題在於消費者誤解了這些傳統的...

2021/07/29     2560 看全文 〉

消暑方法做對了嗎？掌握飲食、室內降溫法，在家也可以不開冷氣！

本篇文章將幫助你挑選正確的消暑食物、飲品，並傳授室內降溫妙招，最後再推薦3大適合親子的避暑景點，讓你不僅消暑、還能省到荷包！

2021/07/29     7350 看全文 〉

喝茁悅開始一歲的探索食物之旅

一歲以後我們讓寶寶嘗試多元、健康的飲食，用最簡單的調味，盡可能讓寶寶挑戰各種海鮮、蔬菜、水果，每次挑選食材前都要做足功課，確定不會影響寶寶健康才敢餵給寶寶。因緣際會下，認識的媽咪朋友推薦了我們能恩茁悅...

2021/07/27     4073 看全文 〉

居家防疫～認真下廚的寶寶健康餐點

因為居家防疫跟寶寶24hr黏在一起，每天都要規劃吃喝玩樂，尤其是飲食，真的要多變化，多採買，想今天要煮什麼？因為寶貝有過敏體質，無法亂吃，一不小心就會發作起來，從副食品開始，平常就吃很清淡，食材都會挑...

2021/07/27     214

假牙掉了怎麼辦

假牙掉了，之前做的那間診所倒了，我怎麼辦?現在吃東西都會卡食物我好崩潰喔!

2021/07/27     132

會特別使用廚房專用洗手產品嗎？

最近在獅王的官網準備回購牙刷時發現他們居然有出廚房專用的洗手慕斯主打料理時可以抗菌去味，蠻神奇的一直以來我都是用一般肥皂搓一搓就繼續煮菜或者去整理了，手部都會有殘留一點食物的味道...很困擾，大概要洗...

2021/07/26     166