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好食課營養師團隊
專欄作家
營養師解析⟫食品超過保存期限可以吃嗎?1分鐘快速了解保存期限
大家對食安非常在乎,首要會注意「有效日期」。食品包裝上有許多「日期」,像是製造日期、有效日期、保存期限等,這些日期定義是什麼?保存期限怎麼看?這篇文章快速讓你知道!
2025/04/02
3565
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Cythia
總人氣 122,979
益生菌怎麼吃?益生菌需要天天吃嗎?最佳食用方法大公開
《這邊看原文》益生菌對於我們的腸道健康至關重要,尤其是對於媽媽們和孩子們。那麼,益生菌該如何正確食用呢?首先,益生菌可以透過多種方式攝取。市面上有許多益生菌產品,包括膠囊、粉末、益生菌飲料和發酵食品(...
2025/03/27
6276
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歆澐媽
總人氣 591,481
心心
16歲8個月
幼齒妹
14歲7個月
好物分享◇適合全家大小一起食用的WEIDER威德適立佳葉黃素
現代人隨著3C使用率越來越高,已經完全離不開3C普及化的環境,相對的身體健康的需求也越來越廣,忙碌且壓力過大的生活步調中,飲食營養不均衡已經成為常態,而我身為家中主要照護者的身份,就更擔憂著每位家...
2025/02/19
4835
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食力
專欄作家
自古稱為「神的食物」!可可豆如何落入凡間、成為人人愛的巧克力
撰文=黃欣培你知道「可可」被稱為「神的食物」嗎?甚至曾被作為貨幣進行交易,2粒可可豆可以換1顆南瓜、10粒可可豆就能夠換得1隻兔子!深究歷史,現今身為重要經濟作物的「可可」其實經歷了漫長數千年的歷史演...
2025/02/13
2367
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小小晏生活點滴
總人氣 567,074
小晏子
5歲7個月
婷婷
1歲2個月
純煉滴雞精-常溫保存攜帶方便~多款滴雞精 大人小孩都能食用喔
「九尾草滴雞精」是小晏子從一歲開始喝到現在~產品連結:https://w.cllab.tw/HaTJt有時候他挑食或是食欲不佳的時候,版媽幫她準備蒸蛋就會倒入這個秘密武器:九尾草滴雞精,香噴噴的蛋料理...
2025/02/11
6180
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食力
專欄作家
美國FDA宣布2027年將全面禁用食用紅色7號色素!
整理=編輯部美國食品藥物管理署(FDA)在2025年1月15日發布宣告,將禁止使用人工合成色素「紅色3號」(赤蘚紅,Erythrosine,台灣稱食用紅色7號色素)。2027年1月15日前,美國境內所...
2025/01/23
4599
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修行中
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波波
7歲6個月
可可
2歲4個月
如何挑選好”菌”先生/小姐呢?
「厚!!你又~~~在廁所!!!」「你到底還要待多久才要從廁所出來????」「出來沒~~~~~~~~? 你的小孩要上廁所了拉!!」幾乎每天都會這樣對孩子的爸說,為了減少他待在廁所裡的時間,我決定先好好從...
2025/01/13
81981
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元寶二寶媽咪
總人氣 151,051
元寶
6歲
二寶
5歲1個月
評價從小食用到大的卡蘿琳
卡蘿琳是孩⼦成長好幫⼿,從⼩打好健康基礎,老顧客推薦👉 :https://carloine.tw/protection兩寶剛出⽣沒多久,就看到網路很多⼈推薦卡蘿琳益⽣菌💯長⼤後進入幼兒園,長時間在...
2025/01/10
1799
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Angel
總人氣 404,193
小蛋捲/宸宸/小皮蛋
4歲6個月
小荳羋/晏晏
2歲1個月
每天都準時早起空腹食用の順暢小法寶-孕哺兒媽媽益生菌
每天都準時早起空腹食用の順暢小法寶,#孕哺兒®媽媽益生菌粉嚴選 #丹麥百年菌種大廠頂級益生菌DDS-1Ⓡ 全方位照料,履歷鑑定有保障,再搭配益生質+後生元 及 #添加五大綜合消化酵素,別看它小小一包,...
2024/11/29
7731
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寶寶照護
專欄作家
麥精千萬不要跟「它」一起吃?米精麥精差異、食用方法一次看,吃錯營養素全沒了
米精麥精常是寶寶眾多副食品選擇之一,但天然的「10倍粥」難道不好嗎?新光醫院小兒腸胃暨營養科主治醫師劉明發表示,寶寶若以10倍粥為主......
2024/11/15
14614
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菌菌
總人氣 428,612
小熊寶
3歲3個月
育兒日誌|波堤寶寶 燉麵組 開箱食用心得
波堤寶寶 燉麵 /HelloKitty聯名 開箱食用心得|育兒日誌 最近為我家寶貝入手了波堤寶寶家出品的寶寶燉麵,這系列外盒超Q,每盒都有可愛的Hello Kitty圖案,不得不說~這種可愛卡通角色的...
2024/11/06
4905
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蒨蒨小核桃
總人氣 2,988,337
橘子
17歲10個月
小核桃
13歲10個月
【酒精濕紙巾推薦】Tino 小安安 酒精濕紙巾
【酒精濕紙巾推薦】Tino 小安安 酒精濕紙巾⎪添加食用級酒精,無螢光劑、無香料,敏感肌也能安心使用,不論是外出手部清潔、室內環境還是手機、日常用品清潔,一抽即用超方便,是家人守護健康的好夥伴!艾琳...
2024/10/11
4903
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EEdaily
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Egan
4歲3個月
Elaine
2歲3個月
給家人最好的油 – 籽熊寶 鮮果鮮榨山茶油、頂級初榨苦茶油
有了家庭後,煮一桌好菜一同享用,就是日常幸福時光~而天天用的「食用油」更是要給家人最好的!跟著婆婆學習廚藝,也沿用婆婆推薦的籽熊寶-山茶油、苦茶油,嚴選原料、製程嚴格把關,吃得開心又安心。籽熊寶官網...
2024/09/13
5684
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食力
專欄作家
日本家庭廢棄食用油回收率僅4%!
撰文=巫芷玲伊藤洋華堂(イトーヨーカ堂)成立於1920年,為日本一家大型連鎖百貨公司和超市集團,總部位於東京都品川區。其曾是知名連鎖超商7-Eleven的母公司,1974年,伊藤洋華堂獲授權在日本成立...
2024/09/12
2769
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小小晏生活點滴
總人氣 567,074
小晏子
5歲7個月
婷婷
1歲2個月
綠野鮮-頂級藍帶無花果,?可直接食用 ?可做無花果沙拉
#頂級藍帶無花果 (1斤裝) 綠野鮮來自桑天牛農場粒粒嚴選的優生寶寶,果肉飽滿香甜,頂級禮盒送禮送到心坎裡。新鮮現採、產地速達直送。✅各大媒體採訪✅喝牛奶長大飽滿香甜✅當天現採產地直送✅溫室栽培友...
2024/07/25
4691
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王太的Smile人生
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澤哥
5歲4個月
澤妹
3歲1個月
就想帶去跟同學分享的酥式沙琪瑪甜心脆想和您一口接一口好吃推薦
我是王太 王太是我這次是大人小孩都很愛這一味的零嘴沙琪瑪沙琪瑪真的從小到現在還是常常出現在家中而且一次都要吃上2個以上才能罷手而 想和您 品牌推出的甜心脆就是沙琪瑪界的一口吃酥式沙琪瑪無...
2024/07/18
4595
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好食課營養師團隊
專欄作家
來自無塵室的生菜?無土味、食用安心受50位營養師肯定
夏日炎炎,除了藉由冰品和涼麵解暑外,不少人也會選擇到超商或速食店買清爽的生菜沙拉作為一餐的配菜。然而在食安風波不斷地如今,民眾吃生菜不僅考量其風味及方便性,更加關注於外食的「安全性」!
2024/07/08
2813
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DR.Lu 呂春美中醫師 / 生技博士
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孕媽咪食用孕婦益生菌調理體質,寶貝不過敏
孕育新生命是人生很重要的時刻,準媽媽照顧自己,就等於是照顧肚子裡的小寶貝。除了補充胎兒成長所需的營養,讓寶貝能長發育完整,很多人忽略了孕期也是調整過敏體質最寶貴的時機。過敏是兒童最常見的慢性病,在台灣...
2024/07/04
9233
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逸可欣
總人氣 63,749
旺萊
2歲7個月
#分享 從食用桑黃後改變了我對保健品的看法
最近每天熬夜加班,整個人累到不行甚至開始感冒,還嘴破很嚴重不知道是不是年紀也到了,感覺體力、免疫力都明顯下降家人看不下去,買了楊烈代言的桑黃保健品要我吃但我覺得我還不到要吃補品的年紀啊!!! 後來實在...
2024/06/10
4595
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小羊胖胖的吃喝玩樂
總人氣 1,019,245
鉑菲 Bofei - Q嫩膠原蛋白粉:安心食用的美肌之選
鉑菲 Bofei 推出的 Q嫩膠原蛋白粉,以其卓越的品質和安全性,成為愛美女性心目中的首選。這款膠原蛋白粉來自德國知名大廠,採用先進的水解技術,使膠原蛋白分子更容易被人體吸收,充分發揮其美容養顏的功效...
2024/06/06
4644
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