食補

大家都選擇哪種葉黃素呢？成人、兒童葉黃素超優惠推薦！

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日初禾作 寶寶粥 寶寶米餅 寶寶滴雞精 好吃分享

一打二又居家隔離在家哪都不能去不能外出採購食材，墨潞又整天電力爆表真的是每天累到快掛了，每到吃飯時間料理小白我就挫勒等😨幸好我有 @rchzbabyfood 日初禾作 寄來的及時雨，讓小孩在家居隔的...

小產後小月子怎麼做？3個流產後到準備懷孕必做的事

女人的身體是珍寶，她是孕育生命的最初之地，也是見證新生命的連結。然而，每一個生命的到來都是不容易的，每一個媽媽都希望自己的孩子能夠平安出生、健康快樂長大，但總有一些時候，生命的去留不是我們所能掌握的，失去孩子的痛，無論在多大的週數，

2022/06/27     24633 看全文 〉

產後媽媽看過來，產後一年是豐胸黃金期

我們女生有幾個豐胸最佳期，我們必須要知道☻第一－女孩兒們的青春期(11-18歲)☻第二－產後一年內☻第三－經期前後第一我們都已經過了，但老娘我已32，距離我的青春期已過十幾年了，第二就是剛生產完的媽咪...

2022/06/24     132321 看全文 〉

哺乳期有多吃什麼營養品嗎?

產前媽媽教室跟上網爬文非常認真但我發現小孩生出來後真的是另外一個境界了生孩子過程不辛苦，最辛苦的是餵奶一開始我沒什麼奶想說要放棄了，但因為疫情關係想說要靠哺乳幫小孩增加抵抗力，所以我就開始了追奶人生除...

2022/06/13     221

白髮變黑髮的幾種方式！

早在年輕時就有白髮，當媽之後更多在我多年與白髮共處之下，試過好多種改善方式，我想當媽白髮變多的絕對不只我一個，也就分享一下1、染髮：無庸置疑是最快的方式，捏著鼻子幾個小時就搞定，只是要做好每個月補染的...

2022/06/02     1604

冬季進補「食材黑名單」曝光！　高膽固醇、高血壓、心血管疾病患者千萬別選

對重視飲食的台灣人來說，冬天免不了要與朋友聚聚，吃個羊肉爐、薑母鴨，保暖祛寒兼補身。不過也有很多人因此補過頭，那麼我們該怎麼吃呢？

2021/12/21     3911 看全文 〉

台北減重門診推薦哪家？楊氏診所減重筆效果好嗎？

冬天一到真的很難管住嘴，天冷約火鍋的局變多了，沒事還想吃點零食補充熱量，肚子的肥肉越來越大坨....請問台北減重門診推薦哪家？楊氏診所減重筆效果好嗎？會不會有副作用？幾乎在很多家診所網頁介紹上都看不太...

2021/11/18     67

秋冬食補湯粥 一鍵輕鬆搞定

家裡長輩小孩多天氣變冷一定要吃點溫補的湯粥以往我都是用電鍋跟瓦斯爐熬煮有時雞肉和料都爛爛的 口感不好 小孩不愛吃 長輩也會吃膩煮粥要將米粒熬爛也花時間 顧火沒顧好還會燒焦 真的很困擾後來是買了 特福的...

2021/11/01     115

看到老公的臉就覺得很煩

懷孕之後老公比以前更愛管東管西坐在沙發上翹腳看個電視也被念是不顧肚子裡的寶寶因為他很不會說話又很容易窮緊張以前都是我在讓他現在根本受不了跟他說個兩句身體不舒服也會說是我晚睡不好應該多注意身體不要挑食補...

2021/10/13     162

產後媽媽要特別注意！有關生化湯中醫專家這麼說

最近拜讀了李政育中醫師（育生中醫的院長）寫的「中醫66問」，打破了我對產後媽媽一定要喝生化湯的迷思。其實想一想也是，以前在中醫、西醫或是健康食補還沒有那麼發達的時代，咱們的曾曾曾..祖母輩的哪有什麼好...

2021/10/12     144

仙桃牌-俏豐婷//把握退奶關鍵期 漢方食補給妳豐潤Q彈好自信

有在看安琪拉育兒的狀態都知道安琪拉是全母乳媽媽每3個小時就要擠一次奶 已經很睡不飽了半夜也一點都不能偷懶你可以想像胸部像氣球 一直充飽再排空再充飽再排空一天至少7次 有彈性的氣球應該沒幾個循環後就彈性...

2021/09/24     9780 看全文 〉

奮鬥一年...終於懷孕了！！！姐妹們來接好孕～

我從小體質就很寒冷，四季甚至夏天在冷氣房，手腳都會是冰冷的狀態，但小時候不懂事，月經來悶痛還是照吃冰，長大後又因為工作環境的關係，常常有慶功喝酒等應酬，身體能感受到有越來越差的趨勢。然而，生小孩一直都...

2021/09/23     342

轉文 -產後胸部走樣？豐胸穴道按摩、食補，告別胸部下垂縮水

相信許多媽咪都會遇到產後胸部走樣、下垂，甚至變小的困擾，而感到越來越沒自信。其中乳暈變深變大、乳頭變長者佔6成，胸部萎縮下垂者佔4成，那麼要如何告別胸部下垂萎縮的惡夢？如何才能恢復之前的魅力呢？首先要...

2021/09/21     3945 看全文 〉

如何面對家人的失智狀況…

媽媽被診斷有初期的失智蠻常都會誤叫我跟姐姐的名字，原先家裡都靠她打理現在生活也開始有了變化突然變成這樣真的很難適應…目前除了按時吃醫生開的藥之外，還有甚麼建議的保健品或食補嗎?能讓她好睡、心情平穩.....

2021/08/06     81

滴雞精推薦∣由根本提升保護力，香醇濃郁無腥味

在這疫情嚴峻的時期，除了外在防護，對於照顧家人的健康，我覺得由內到外的加強，提升免疫力才最有效。鹹香好喝的大野山雞滋補滴雞精，只要在線上訂購，就能宅配到家，除了方便，更是安全。

2021/08/04     3707 看全文 〉

產後媽媽的掉髮心聲

不知道媽媽們有沒有產後掉髮的困擾因為我身邊好多姐妹包含我自己都有遇到這個困擾所以我小小分享一下我自己的做法我自己是生完第四個月開始發現掉超多頭髮就是突然的某一天突然發現洗手台都是我的頭髮 真的嚇到了一...

2021/08/02     2565

紫東堂｜紫金堂｜紫金草本防護飲｜漢方食補｜靈芝多醣體X白扁豆

 ​先恭喜紫金堂集團有了子公司 紫東堂 沒錯!就是每位懷孕媽媽都知道的紫金堂 我之前月子餐就是吃紫金堂的素食餐我覺得好吃又健康每餐都很均衡還蠻推薦​這次體驗的主角是 紫金草方護飲 包裝以大地綠為主 顏...

2021/06/24     3574 看全文 〉