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食譜分享

共1262筆搜尋結果
  • Zi Zi　總人氣 330,118
料理機食譜分享_彩椒起司雞肉粥(10+)
 色彩鮮艷的甜椒帶有豐富的維生素C跟維生素A，非常適合拿來做寶寶副食品再加入雞胸肉跟起司，是一道色香味俱全的寶寶料理 準備的材料有:熟白飯50克紅黃甜椒30克去皮雞胸肉30克起司半片 依序並均勻放入食...
2019/02/14     4045 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 330,118
料理機食譜分享_黃綠紅蘋果粥(6+)
 過年囉大人小孩都開心的年假，媽咪們也要好好休息慰勞一年來的辛苦準備新鮮的副食品就交給一鍵搞定的機器吧來看看這道好豐盛的副食品吧  準備的材料有:1.蘋果30克2.青江菜5克3.紅蘿蔔15克4.馬鈴薯...
2019/02/08     10249 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 330,118
料理機食譜分享_心雞馬鈴薯泥(8+)
  三口組寶寶是否吃膩了粥類呢?媽咪們可以換成馬鈴薯泥試試看加了空心菜跟雞肉，搭配起來非常好吃喔  準備的材料有:1.去皮雞胸肉45g2.馬鈴薯45g3.空心菜10g4.飲用水10ml(備用)將食材依...
2019/01/29     2772 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 330,118
料理機食譜分享_蕃茄豆腐泥(6+)
 今天一樣使用家中常見的食材來變化副食品蕃茄營養成分高，搭配蛋白質含量多的豆腐，微酸帶點甜味的口感可以讓寶寶試試看喔 準備的材料有:1.牛蕃茄30g2.嫩豆腐40g3.飲用水30ml 將食材均勻放入食...
2019/01/18     3600 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 330,118
料理機食譜分享_高麗菜南瓜粥(6+)
 高麗菜是低敏蔬菜類，又是盛產季節容易取得搭配南瓜會更有甜味，簡單的食材一樣營養 準備的材料有:熟白飯20克南瓜50克高麗菜40克 依序並均勻放入食物容器，白飯 → 高麗菜→ 南瓜  將水箱加滿水 蓋...
2019/01/11     3376 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 330,118
料理機食譜分享_芭樂香蕉泥(8+)
 2019新的一年，一樣會繼續努力分享各樣的食譜給媽咪們請媽咪們要繼續關注唷  今天分享的是水果類的副食品料理芭樂有維生素C又是低過敏食材，而香蕉有豐富的膳食纖維可幫助消化，蒸煮後還會更香甜，給寶寶食...
2019/01/04     3798 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 330,118
料理機食譜分享_雞胸肉韭菜粥(10+)
 今天分享的是一道家中容易取得的食材所搭配出的料理韭菜營養價值相當高，蒸煮後嗆味減少很多，不用擔心寶寶不愛吃喔 準備的材料有:1.去皮雞胸肉30g2.韭菜5g3.紅蘿蔔10g4.熟白飯40g 將食材依...
2018/12/25     3752 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 330,118
料理機食譜分享_香蕉燕麥糊(8+)
 香蕉燕麥糊是簡單又營養的菜單，纖維量又很足夠燕麥的香氣搭配香蕉的甜味，是一道大人或寶寶皆宜的料理  準備的材料有:1.即溶燕麥20g2.香蕉30g3.飲用水50ml4.無糖豆漿50ml(或用配方奶代...
2018/12/20     3535 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 330,118
料理機食譜分享_南瓜雞蛋布丁
 南瓜的營養成分很高，是維他命A的優質來源今天就用香氣十足的栗子南瓜來做寶寶料理吧 準備的材料有南瓜約40克，去皮去籽切成塊狀配方奶半匙(約5克)蛋黃一顆飲用水50ml 將南瓜放入食物容器蒸熟 南瓜屬...
2018/12/05     2692 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 330,118
料理機食譜分享_紅棗紫米粥
冬天到了家裡有現成的紫米跟紅棗來為寶貝弄個健康好吃又溫暖的甜點吧​準備的材料有熟黑糯米飯(俗稱紫米)約30克紅棗乾10克(約3～4顆)飲用水60ml​ 先來看看機器怎麼煮紫米飯(若家中已有熟的紫米飯可...
2018/11/28     2770 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 330,118
料理機食譜分享_十倍粥
 今天分享的是十倍粥做法白米易於消化、過敏性較低，在副食品階段會給寶寶食用的第一道料理也同時開始訓練寶寶習慣吞嚥食物並適應副食品 今天所使用的量，米約米杯的1/5，刻度到2的位置(約30ML)建議媽媽...
2018/11/27     2918 看全文 〉
  • 皮蛋│Ｑ寶&荳荳媽　駐站部落客
    Q寶 11歲1個月
    荳荳 9歲7個月
【食譜】神奇止咳洋蔥水，用這招，輕鬆擠出多一倍的洋蔥水
這是一個血淚換來經驗的故事
2018/09/07     18144 看全文 〉
  • 蓉蓉　駐站部落客
    小伊亞 12歲11個月
聰明的婆婆媽媽才知道「ZAWA歐廚寶鈦讚鍋」的好(食譜分享)
談到廚房好物炒鍋家裡就不知道用過幾個ZAWA歐廚寶鈦讚鍋了咱家可說是ZAWA歐廚寶的骨灰級粉絲從鈦讚主廚平底鍋到鈦讚瓷晶系列料理鍋還有這次要介紹經典系列的【鈦讚鍋™主廚平底 31cm】與瓷
2018/08/08     5419 看全文 〉
  • 皮蛋│Ｑ寶&荳荳媽　駐站部落客
    Q寶 11歲1個月
    荳荳 9歲7個月
【料理】有機初榨椰子油輕鬆入菜，甜鹹都有五道食譜分享
文章一開頭，要先跟椰子油道歉，我以前對它誤會很大！近幾年椰子油很夯，皮蛋早有耳聞食用椰子油的好，但一直沒勇氣嘗試這次接了＂用椰子油做料理＂的挑戰，其實心裡也忐忑不安好怕萬一味道太重@@，到時候孩子不賞
2018/04/28     31265 看全文 〉
  • 陳薰　總人氣 2,488,741
    yiyi 19歲9個月
    朵朵 11歲11個月
食譜分享~魯小雞腿及雞腳,爆米花
大古鑄鐵鍋食譜~薑燒魯小雞腿雞腳及爆米花兩款今天來介紹台灣精品~大古鑄鐵深炒鍋深炒鍋的超連結：http://shop.lifehappiness.com.tw/SalePage/Index/40795
2018/03/22     1304 看全文 〉
  • P妞　總人氣 206,794
    蔡頭貴 11歲7個月
    蔡瓜水 8歲8個月
最佳養胎不養肉的聖品『達人叔叔滴雞精』內有滴雞精食譜分享
滴雞精真的是孕期養胎不養肉的最佳聖品。比起蔡頭貴的孕期，這胎我反而因為有很多生理上的變化。初期賀爾蒙改變產生的不適，噁心感，聞到氣味就想吐。所以飲食跟營養的補充完全靠補給品，滴雞精就是很好補充元氣跟營
2017/11/20     2822 看全文 〉
  • 獅　駐站部落客
    大寶 11歲3個月
    二寶 10歲1個月
懸壺鮮滴雞精：全家人都能喝，電熱不加水，完整保留雞隻精華
純粹精華 滴滴鮮取意味著 懸壺 的 鮮滴雞精除了擁有新鮮的品質，還同時保留完整精華，不讓任何營養素有所浪費也許大家對於 懸壺 這個品牌很陌生其實就連獅媽咪自己也是當初會想要參與試喝體驗一切都是為了我老
2017/11/18     5159 看全文 〉
  • 獅　駐站部落客
    大寶 11歲3個月
    二寶 10歲1個月
簡單上手，好吃懶人料理：炸雞塊/大人小孩通通愛/冷冷吃也酥脆
這次的食譜是滑臉書看到了看到之後害我瘋狂的想吃炸雞塊所以趁有空的時候就趕快來做看看本來還很怕會失敗，結果一次就成功啦啦啦重點是大家都說好吃，可以收進拿手料理名單裡 （笑）立馬來看看到底怎麼做吧！首先
2017/10/14     2504 看全文 〉
  • 獅　駐站部落客
    大寶 11歲3個月
    二寶 10歲1個月
獅媽咪吃貨廚房/在家也能做的 拔絲地瓜/冰的熱的都好吃
這次的蔬菜箱根莖類其中一樣是「地瓜」地瓜似乎很少出現在我的餐桌上獅媽咪自己比較常會吃到地瓜，通常都是甘梅地瓜薯條所以這次要使用食材前也是思考了一下查食譜的時候，順便問問老公意見就這樣決定要來做看看『拔
2017/08/31     2992 看全文 〉
  • 獅　駐站部落客
    大寶 11歲3個月
    二寶 10歲1個月
獅媽咪吃貨廚房/果汁機，調理機通通不用就能做的超簡單南瓜濃湯
這幾篇食譜做下來，覺得我似乎是個很愛考慮的人查了超多食譜，想了好久，最後才決定要做 南瓜濃湯因為我很懶，懶得煮好還要再用果汁機或是攪拌棒打過但是又想要快速消耗南瓜，不停的找找找食譜最後被我找到了！！！
2017/08/30     3614 看全文 〉