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食譜

共7540筆搜尋結果
  • Zi Zi　總人氣 331,015
料理機食譜分享_白莧菜蛋黃粥(8+)
 【營養師小學堂】  0-11個月的寶寶其鈣質需求一天是200-400mg，莧菜具有豐富的鈣質，可以幫助正在發育的寶寶強化骨骼及牙齒健康，讓寶寶在消暑之餘補充大量的鈣質。搭配營養豐富的蛋黃，可以提供豐...
2019/06/14     3472 看全文 〉
  • Aili　總人氣 6,841
    凱媗 9歲
    恩箎 7歲9個月
（造型饅頭）自己在家動手做麵包超人饅頭
這陣子愛上了做造型饅頭之前就學過一些糖霜餅乾、馬卡龍......但就是去了教室做那一次後回家就放爛除了備料比較多之外我覺得食材沒這麼的好入手另外我最害怕就是結束後要收殘局這些東西又油又甜光洗刷就夠我洗...
2019/06/14     6841 看全文 〉
  • 仔咚娘　總人氣 38,300
    朱仔仔 14歲7個月
    朱咚咚 10歲3個月
仔媽上菜之涼拌洋蔥
閒閒沒事亂亂煮……涼拌洋蔥（好吃呦！）材料如下：1.洋蔥一顆2.醬油2大匙3.味霖1.5匙4.白醋1匙5.韓式香油少許6.白芝麻少許7.砂糖少許作法如下：1.將洋蔥切絲後泡冰水約20min去除辛辣口感...
2019/06/14     1900 看全文 〉
  • 蓁媽咪-隨意煮婦　總人氣 54,638
    錢錢 12歲8個月
    多多 10歲11個月
3步驟完成-清蒸鯛魚食譜
天氣熱到不想開火煮飯菜了，但為了小孩子的營養不得不進廚房呀~跟媽咪們分享，免開火料理，只需要電鍋就能完成【清蒸鯛魚】3步驟完成簡單料理，魚料理懶人食譜分享~~完整食譜在下方連結唷~https://wy...
2019/06/13     1315 看全文 〉
  • 華華　總人氣 131,961
如何保持少女感～我的抗老全紀錄（飲食+運動+保養品分享）
最近跟姊妹們聊天除了小孩話題外，開始討論著怎麼法令紋越來越深，頸紋好像多了一條，開始到了沒有化妝不敢出門的年紀，不得不說過一年真的老一年，如何抗老保養是我們每個女人必修的課程阿！在我們這群姊妹裡，我還...
2019/06/13     3177 看全文 〉
  • 蓁媽咪-隨意煮婦　總人氣 54,638
    錢錢 12歲8個月
    多多 10歲11個月
DIY親子料理/玉米三角飯團/親子廚房 DIY料理
【DIY親子料理】玉米三角飯團 / 親子廚房 / DIY料理 / 食譜分享  小朋友很愛當小小廚師，自從上次【DIY親子料理-玉米蛋沙拉】把我碗的底部刮的滿是傷痕，蓁媽咪心在淌血呀~雖然是這樣我還是依...
2019/06/13     2606 看全文 〉
  • 蘇小滿　總人氣 23,414
    大饅頭 8歲8個月
(家電好物) 科帥氣炸鍋 ❤ 淘寶必買2019高CP值
  自從小滿有了饅頭之後，荒廢多年的廚藝又開始有展現的機會 :P 然而趕著下班想快速為家人做頓健康又美味的晚餐，是OL媽媽最頭疼的事加上今年度體檢，我的膽固醇很悲慘的第二次超標了，下定決心少吃油炸跟甜...
2019/06/13     3587 看全文 〉
  • 小玉媽咪　總人氣 3,102,988
    妍妍 13歲7個月
    小卉 10歲2個月
| 宅配美食 | 優格推薦 . 阿娟優格．優酪乳．荔枝蜜
天氣越來越熱，我最近的早餐都改吃簡單清爽一點的，將健康的優格倒入杯內，再加入新鮮水果 及麥片搭配一起吃，既豐盛又低卡無負擔最近孩子們也開始跟著我一起這樣吃．有時我們還會加入蜂蜜或是果醬，增加多層次口感...
2019/06/12     2375 看全文 〉

你能想像，連衛生棉都買不起的日子嗎？

  • 小艾斯媽咪　總人氣 279
媽咪們有聽過『舊鞋救命』這個組織嗎？
我之前都會固定捐助換季、穿不下，但是狀況ＯＫ的鞋子，
上個月在網路看到他們底下【愛女孩】組織新發起的一個公益行動「希望蜂箱‧萬人助養」是幫助東非婦女自立更生的計畫...
https://www.step30.org/love_binti/beehive/
2019/06/12     279
關鍵字：公益非洲蜂蜜
小圈圈： 女人心事
  • 蓁媽咪-隨意煮婦　總人氣 54,638
    錢錢 12歲8個月
    多多 10歲11個月
干貝醬料理/干貝醬佐雞蛋豆腐/干貝醬雙色小拌麵/干貝醬炒豆干
【隨意煮婦】干貝醬料理 / 干貝醬佐雞蛋豆腐 / 干貝醬雙色小拌麵 / 干貝醬炒豆干其實我也蠻愛吃XO干貝醬的，由其是炒飯最對味了，甜甜辣辣的加上干貝的嚼勁，我都嗑兩碗了~這回買的是微辣的干貝醬，家裡...
2019/06/12     1215 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
兩步驟「鮪魚玉米三明治」大人小孩都愛 ♡
 大人小孩都愛的「鮪魚玉米三明治」兩步驟就完成，豐富食材吃起來好香甜，當做早餐或下午點心都很適合 ♡ [鮪魚玉米三明治]材料:玉米及鮪魚適量、美乃滋適量、黑楜椒少許、白吐司四片 在容器中倒入玉米、鮪魚...
2019/06/12     5085 看全文 〉
  • 蓁媽咪-隨意煮婦　總人氣 54,638
    錢錢 12歲8個月
    多多 10歲11個月
DIY親子料理/玉米蛋沙拉/涼拌食譜/DIY料理
每次在煮飯時，兩隻小毛頭真的很愛來廚房，湊熱鬧，但身高不夠高也是蠻危險的，其實小朋友們很愛動手做料理，而且自己做，反而會吃得更多、更滿足、嘴巴一直喊著好好吃，一直一口接一口咧  !!!  而且呀~每次...
2019/06/11     2199 看全文 〉
  • 小玉媽咪　總人氣 3,102,988
    妍妍 13歲7個月
    小卉 10歲2個月
｜健康補給｜樂活香檳茸鱸魚淬．常溫保存．小分子好吸收！年節送
回想多年前．懷孕第一胎時．為了不讓自己體重增加太快．對於自己養胎所攝取的食物．都會特別挑選過，盡量找可以讓自己和寶寶都能吸收到營養的食物那時的我每天控制澱粉攝取量，適時的補充滴雞精．懷孕第二胎時．聽朋...
2019/06/10     1525 看全文 〉
  • 魚魚　總人氣 1,219,689
    小虎妹 16歲
    丹丹 13歲10個月
【無毒農/宅配水蜜桃】新農食運動 用信任連結產地到餐桌
【無毒農/宅配水蜜桃】新農食運動 用信任連結產地到餐桌  現採現出的五月桃，果肉柔嫩、多汁飽滿！ 每次吃水蜜桃就會想起我爺爺！我工作的第一份薪水就是買一大盒爺爺愛的水蜜桃送給爺爺，因為爺爺愛吃水蜜桃，...
2019/06/10     1324 看全文 〉
  • Eva Shih　總人氣 1,207,674
    雅雅 10歲1個月
    小悠 7歲9個月
清冰箱料理-超清爽涮嘴怪味口水雞
火媽家每次拜拜都是一大桌菜，承襲著以前阿嬤還在時的習慣，隨著人口的減少以及飲食精緻化，雖然有比以前簡化，但朋友看到還是會忍不住驚呼，怎麼這麼澎派！而且肉類除了家裡不吃牛，其他每種都會有一盤>
2019/06/09     2424 看全文 〉
  • 別讓一姐不開心　駐站部落客
    一姐 9歲7個月
    喬治 6歲1個月
全聯就能買到的「福記新品鳳梨苦瓜排骨」，營養好吃快速上桌
​{美食體驗}轉角全聯就可以買到媽媽的美味料理「福記新品鳳梨苦瓜排骨」，蔭鳳梨讓湯頭清爽回甘充滿果香，苦瓜軟嫩排骨多汁，完全就是地方媽媽的救星啊！之前分享了懶人晚餐法，就是在全聯就買得到的『排骨酥湯』...
2019/06/07     7474 看全文 〉
  • 劉元氣　駐站部落客
    鈞寶 11歲3個月
    綝綝 9歲7個月
【自製起司優酪杯子蛋糕】超簡單免烤箱親子烘培起司杯子蛋糕
有次看日本節目介紹超簡單起司乳酪蛋糕，簡單到不可思議，備料只有三樣 只有三樣 只有三樣啊！立刻直奔家樂福(或烘培店也有)買齊原料，奶油起司100g、無糖優格100g、花糖棉80g 我還很假掰的加碼芒果...
2019/06/07     2744 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 331,015
料理機食譜分享_雞肉蘑菇菜粥(10+)
 【營養師小學堂】蘑菇有植物固醇能降低體內膽固醇，適合跟肉類搭配一起給寶寶一起食用，能幫助排出從肉類所吸收的壞的膽固醇。蘑菇也含有多醣體，具抗氧化效果，能增加免疫功能，尤其搭配高麗菜和紫米一起食用，可...
2019/06/06     4149 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 5,343,860
    君君 13歲6個月
    辰辰 13歲6個月
簡單氣炸優格牛奶棒~氣炸鍋料理
氣炸鍋不只能料理， 烤餅乾和做點心也可以完成喲～～ 小朋友的小點心優格牛奶棒， 香香脆脆的～很快就能完成！  食譜連結～氣炸鍋簡易料理食譜》》國際牌水波爐料理食譜參考》》 材料：低筋麵粉300克全蛋1...
2019/06/06     4884 看全文 〉
  • tama媽　總人氣 16,779
    小tama 8歲8個月
不專業開箱，一天一包用喝的安瓶-DOLLIN 嬌嬌飲
保養一直都是我覺得很懶的事情，但自從發現這個喝的安瓶，「DOLLIN 嬌嬌飲」 讓我覺得除了塗塗抹抹外，變漂亮也可以很容易。
2019/06/05     4120 看全文 〉