食譜

團購美食來自於 魚饌食的多多魚爆鬆球、蒲燒鮪魚腹排，露營美食

這次來推薦　魚饌食　新推出的多多魚爆鬆球、蒲燒鮪魚腹排爆鬆球是零食款，腹排則是很方便攜帶與保存，上山下海都能輕鬆享用魚饌食來自東港，由漁業發展成美食伴手禮、團購海味零食食材都是使用自家捕撈的頂級鮪魚，...

2023/10/16     4253 看全文 〉

田原香經後調理滴雞精－女子後天保養必備聖品

​​​相信每位愛美的女生，在月事來訪之後；都希望能夠好好的調理元氣、補充營養和增強體健｡不知是否是年齡漸長還是最近太過勞累﹖我覺得精神總是不好,常會頭暈目眩﹗於是我幫自己準備這款田原香食補→田原香經後...

2023/10/15     4527 看全文 〉

i3Fresh愛上新鮮｜熟凍鮮紅蟳、東海鮮甜沙蟹身─秋天美味

 秋天正是吃螃蟹美味的季節！！每年這個時候，我總是迫不及待地等待著因為可以品嚐最新鮮、最美味的熟凍鮮紅蟳、東海鮮甜沙蟹身絕佳時機  最棒的是你不需要跑到漁港，i3Fresh愛上新鮮就能幫你送到家中，讓...

2023/10/15     4666 看全文 〉

堅果燕麥奶

喜歡燕麥的好味道和堅果一起研磨後味道更美味！使用冷壓萃取慢磨機，輕鬆做出營養滿分的燕麥飲～食材燕麥片 100 克冷開水 800 ml原味腰果 20 克 或其他堅果都可以請點我繼續閱讀喲! ☆．☆．☆．...

2023/10/13     4717 看全文 〉

微波料理「蜜糖地瓜」軟Q又鹹香～

超好吃「蜜糖地瓜」用微波爐只要十分鐘就完成、口感軟Q又鹹香非常美味～ [蜜糖地瓜]材料：中型地瓜1條, 砂糖及味醂各2大匙, 水100cc, 醬油1大匙 直接使用Stasher站站矽膠密封袋微波加熱非...

2023/10/13     5969 看全文 〉

郭老師的寶寶麵食譜分享~健康營養小人最愛!

從坐月子的時候認識了郭老師這個品牌後來也偶爾會買他們的燉湯來補一下對他們的品質都非常的滿意所以現在換我家小人開始吃寶寶食品我依然選擇郭老師　　　　　一開始我家小朋友在接觸寶寶副食品的時候是從他們的寶寶...

2023/10/13     4584 看全文 〉

不失敗「咖哩魚蛋」快手料理做起來！！

光是看照片就覺得聞到咖哩香氣！！這道「咖哩魚蛋」零技巧、步驟及材料都很簡單一定要做起來唷～ [咖哩魚蛋]材料：魚蛋數顆, 咖哩醬2大匙, 水適量 這次直接用方便的牛頭牌咖哩醬來料理非常省事！！另外準備...

2023/10/11     4986 看全文 〉

親子甜品推薦-使用糖漬亞答枳製作摩摩喳喳及葡萄氣泡飲

我們很愛吃泰式料理，尤其是甜點 #摩摩喳喳，風味最主要就是東南亞水果，全聯也買得到必備食材呢！由水椰子果實去皮製作的糖水罐頭，EBF糖漬亞答枳，香甜的椰子口感，熱量低又有豐富營養成分，Q彈好吃EBF糖...

2023/10/11     6269 看全文 〉

Coz!i廚膳寶｜讓人想做菜的舒適感，從為廚房添購一台好幫手

 Coz!i廚膳寶 25公升直噴蒸汽烘烤爐開箱（VLOG） 俗話說：「民以食為天」，吃飯是人類生存的基本需求，更是一種享受。在忙碌的生活中，如果能夠為自己準備一頓美味的料理，還不需要過多的步驟動作，不...

2023/10/10     6701 看全文 〉

減糖無油免烤的夏威夷果髒髒球

孩子活動量大又處於成長期放學後總需要吃個點心補充熱量不想給孩子吃高糖高油的零食總是準備水果、堅果、鮮奶、優格或燕麥等健康食品但是天天吃也會膩~因此我常會利用富含營養的食材做健康小點心為孩子補充能量與營...

2023/10/10     2539 看全文 〉

好好吃又方便的肉鬆麵包捲

周末買了好好吃的雞肉鬆 還有生吐司來做一份好吃的#肉鬆麵包捲 吧 ?作法很簡單!材料:生吐司雞肉鬆雞蛋2個玉米粒低卡沙拉 (小朋友要吃的可省略)因為天氣熱生吐司放在冷藏保存，拿出來先用鍋子乾煎一下蜜...

2023/10/10     4776 看全文 〉

綠拿鐵 養生芹菜綜合蔬果汁

西洋芹含有豐富的鉀離子，維生素及礦物質，解油解膩又有飽足感，加點菠菜及蘋果，味道更美味，使用冷壓萃取慢磨機，輕鬆做出營養滿分的綠拿鐵，健康又好喝！食材西洋芹 1支菠菜 1 把蘋果 1~2 顆請點我繼續...

2023/10/09     4866 看全文 〉

古早味滷雞腳~萬用滷味湯汁

喜歡滷雞腳的好味道，使用萬用鍋來燉煮，縮短料理時間，好吃又軟嫩的滷雞腳，軟嫩Ｑ彈，冷熱都好吃～滷好的醬汁，留下來還可以滷蛋、滷豆干喲！食材雞腳 1 斤 約30隻滷料醬油 150 ml蠔油 2 大匙黃砂...

2023/10/08     4561 看全文 〉

五香燉牛肉 拌麵拌飯都美味

美味又鮮甜的五香燉牛肉，使用壓力鍋燉煮，不需太多調味料，簡單的烹調方式，一鍵啟動，輕鬆完成美味料理。食材牛肉切小塊 1斤紅蘿蔔切小塊 1條五香滷包 1包八角 8~10個醬油 50 ml 請點我繼續閱讀...

2023/10/06     4645 看全文 〉

澎食嚴選午仔魚：簡單烹調，豐富口感，打造多種美味料理的完美選

想吃新鮮的漁貨，真的不用大老遠跑漁港，這間澎食就能滿足你對海鮮的渴望不僅有台灣特有的午仔魚，還有澎湖特色的龍虎班，為大家帶來多元的口味選擇 只需上網挑選你喜愛的海鮮，無需外出，就能輕鬆享受到直送漁港的...

2023/10/04     5010 看全文 〉

【宅配蛋品】荷包滿滿土雞蛋 開幕慶活動 幸福蛋蛋 買嗨森

 買嗨森官方網站：買嗨森官方臉書：買嗨森官方IG：buyhappy1688  前陣子大家都在瘋狂搶蛋，蛋價也高出了新高度，幸好現在蛋價算是正常回歸，大家又可以開始正常吃蛋蛋了 不過如果你不想去市場上跟...

2023/10/04     5229 看全文 〉

南勢角創意美食調酒推薦【語你。酒食製作】溫馨精巧的餐酒館推薦

​​​向來喜歡找三五好友聚聚小酌的我對於居酒屋及餐酒館總是帶有滿滿的熱情與興致高雅酒食與創意料理能夠讓我一整天的工作疲勞通通拋之九霄雲外這次來到中和南勢角興南夜市內的語你。酒食製作餐酒館會約在這邊除了...

2023/10/04     5438 看全文 〉

大家源 冷壓萃取慢磨機｜新鮮現榨天然蔬果汁冰淇淋也能輕鬆完成

隨著年紀的增長，對健康的需求也愈來愈重視，家中有小孩及長輩，每天需要補充營養，尤其長輩牙口不好時，咀嚼能力變差，需要用喝的來補足一天所需，這時能冷壓萃取、汁渣分離的慢磨機是個不錯的選擇！君辰媽咪分享近...

2023/10/03     5760 看全文 〉

超級香的芒果燕麥鬆餅

#Miku吃鬆餅#芒果燕麥鬆餅(詳細影片食譜在底下連結)食材：·芒果45克·燕麥片25克·蛋黃一顆·水10ml作法：1.將芒果、燕麥片、蛋黃跟水通通倒入攪拌機裡攪拌2.攪打均勻至優格稠度(太稀再加燕麥...

簡單做「燒肉御飯糰刈包」太可愛了啦！！

偽裝成御飯糰的「燒肉刈包」是不是超可愛！！逗趣的外表竟然是刈包、一吃就想吃光光～ [燒肉御飯糰刈包]材料：刈包2顆, 豬肉片及生菜適量, 手炒椒及燒肉醬少許, 海苔兩片 這瓶百搭的雙言商號「手炒椒」無...

2023/10/02     5997 看全文 〉