飲食，吃喝，副食品

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2025/05/13     4588 看全文 〉

親子友善、菜色多樣 道地韓國湯飯 - 金春喜韓廚 竹北遠百店

​想品嚐美味道地的韓式料理不用出國拉.ᐟ米塔集團旗下韓式餐廳-金春喜韓廚，菜色多元、親子友善，帶孩子吃韓料也能健康又均衡～湯飯湯頭鮮甜，漬菜無限續♾️ 炸雞鮮嫩多汁 (´ސު｀) 快和親友來體驗韓國料...

2025/05/13     5340 看全文 〉

我朋友超瘦，竟然被診斷糖尿病前期＋腎功能異常…

真的不要再以為「糖尿病是胖人才會得」了！我一個朋友，身高162cm、體重48kg，從小到大都被說是「吃不胖體質」，結果最近去做健檢，竟然被診斷糖尿病前期＋腎指數偏高，醫生說她是「糖心腎症候群的高風險族...

2025/05/12     199

旅居德國、素食食物泥寶寶 / 到哪都能自行入睡、造福全家人

# 克克媽如何接觸晴媽咪系統# 上課與實踐經驗# 規律作息的好處與挑戰# 食物泥飲食：台灣與德國的差異# 食物泥是否提供足夠營養# 規律作息與孩子成長的影響# 外出時如何攜帶食物泥# 飲食與作息的環環...

2025/05/12     1633 看全文 〉

LAC Full-Cal優鎂鈣PLUS

人體骨質在30歲後隨著年齡增加而逐年減少，尤其是懷孕的婦女及哺乳婦鈣建議每日攝取1000毫克，而步入中年的族群、老年人更是需要日常補充鈣質來維持骨骼健康，喝鮮奶或豆漿補充鈣質，是常見的補鈣方式，但卻無...

高血壓會好嗎？掌握7件關鍵事，守護你和寶寶的健康

高血壓是很多人面臨的健康問題，尤其對媽媽們來說，更要注意血壓控制，避免影響自己和寶寶的健康。高血壓會增加心臟病、中風的風險，長期不控制甚至會傷害腎臟。好消息是，高血壓不是無法改善的！透過調整飲食、適度...

2025/05/12     5339 看全文 〉

福穀樂∥冷凍包子，小朋友早餐推薦！團購熱銷包子！

自從錢錢一歲斷奶後，三餐要吃什麼就變成我每天的功課平常我吃什麼他就跟著我吃什麼，但因為本身都只吃早午餐跟晚餐，一天就兩餐，讓小孩這樣跟我隨便吃又不太好，加上現在早上都要去上課，沒吃早餐肯定沒精神體力撐...

2025/05/11     9504 看全文 〉

有腎臟病蛋白質要怎麼吃?

最近知道阿公檢查出慢性腎臟病看他心情都不是很好讓我真的很擔心醫生有交代要注意吃的東西說什麼控制低蛋白飲食我不知道怎麼做怕他吃太多但又怕營養不夠到底這種狀況下要怎麼吃才不會傷腎希望有經驗的人幫忙指點

2025/05/11     171

健身減醣飲食

最近在實行減醣飲食1公斤的肌肉與1公斤的脂肪是截然不同肌肉多燃燒熱量相對多脂肪卻只是脂肪無法自體燃燒這就是很多人想增加肌肉的原因不只是體態好看維持健康尤其是腹部脂肪更是危險脂肪會讓身體慢性發炎產生3高...

2025/05/11     8759 看全文 〉

雀巢首度攜手台灣隊長陳傑憲 以精準營養科學育兒 ！

寶寶的成長只有一次，根據世界衛生組織(WHO)研究指出，從懷孕期開始的「生命最初1000天」是掌握孩子一生健康的關鍵，甚至會影響二十年後的健康狀態。愛子心切的爸媽們無不希望給寶寶最可靠又精準的營養支持...

2025/05/09     5125 看全文 〉

飲食如何助攻膠原蛋白生成與維護？深入解析營養關鍵

近年來，膠原蛋白因其在維持肌膚彈性、關節健康、甚至骨骼結構上的重要作用，成為廣受關注的營養話題。許多人透過飲食調整或補充品來追求更健康的膠原蛋白狀態。然而，關於如何透過飲食有效支持體內膠原蛋白的生成與...

2025/05/09     4874 看全文 〉

新北新店飲料推薦｜水巷茶弄必喝人氣手搖！可加購超可愛BOBO

經過新北新店的時候，是不是總想來一杯手搖飲犒賞一下自己嘿嘿～今天要來大力推薦飲料控們絕對不能錯過的「水巷茶弄」新店新北門市啦 除了獨家特調、鮮榨原汁、經典奶香、鮮奶拿鐵、鮮茶香茗等等，現在還有超Q 「...

2025/05/08     5204 看全文 〉

營養偵探：揭開飲食缺乏與頭髮稀疏的關聯

擁有一頭豐盈健康的秀髮，是許多人外在自信的重要來源。當髮絲開始變得稀疏、脆弱，甚至出現異常脫落時，往往會引起我們的擔憂。雖然市面上有各式各樣的生髮產品和護理方法，但頭髮的健康狀況，很大程度上反映了身體...

2025/05/08     4809 看全文 〉

糖尿病年輕化真的不是醫生在威脅而已！！

最近看到新聞說，越來越多年輕人三十出頭就被診斷糖尿病，甚至有人已經開始吃藥了。 我原本也以為這是老年病，結果身邊朋友才 34 歲，就因為健檢發現血糖過高，被醫生警告要開始控制飲食、運動，連腎指數也有點...

2025/05/08     602

骨質疏鬆早期沒症狀卻後果嚴重！補腎壯骨＋飲食運動一次看懂

整理＝編輯部隨著年齡增長，有些人會開始感覺腰痠背痛、身高變矮，甚至輕輕一摔就骨折，這些都可能是骨質疏鬆的警訊。即早預防骨質疏鬆難，維持運動與定期檢查促進健康臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師...

2025/05/08     4065 看全文 〉

食道癌新案例激增！遠離菸酒檳＋掌握健康飲食6守則保護消化道

整理＝編輯部2022年癌症登記資料顯示食道癌新發個案2,831人，其中男性計2,600人，而食道癌新診斷個案中，75.6%有吸菸行為、50.8%偶爾喝酒或習慣性喝酒、46.8%有嚼檳榔的行為，國民健康...

2025/05/08     3777 看全文 〉

腸道健康與肌膚年輕的秘密：飲食如何減緩膠原蛋白流失

對許多人而言，追求容光煥發、緊緻有彈性的肌膚是持續不斷的目標。我們投入時間和金錢嘗試各種外用保養品和美容療程，期望能留住青春的腳步。然而，美麗並非僅僅停留在肌膚表面。事實上，我們的皮膚狀況與體內的健康...

2025/05/08     9176 看全文 〉

不靠激烈節食，用中醫埋線讓我穩定減下來

之前過完年，覺得大腿變粗了不少年輕時靠節食還能很快瘦下來但上了年紀後新陳代謝變慢，少吃也不見得有效後來同事介紹我可以去松裕堂做中醫埋線稍微做了一些功課後，發現好像是比較溫和的瘦身方法想說不如就先試試看...

2025/05/08     169

全台│Sweet Little Monster│育兒選品

故事緣於兩位兼數職的媽咪創立，寶寶的可愛形象猶如小怪獸一樣，銜接副食品過渡期減緩長牙不適，讓寶寶能小手抓握咬咬樂的手把，滿足正值口慾期什麼都想要吃，終結你丟我撿可愛圖案的防掉鏈，雙向突扣設計能繫在任何...

2025/05/07     5094 看全文 〉

食物泥幫助婚姻、健康好處多多

原始訪談 :https://youtu.be/CIguCGKenC4📩 歡迎留言分享育兒困擾，加入官方LINE諮詢！ https://lin.ee/vufCGAw 天晴食物泥官網 https://w...

2025/05/07     1406 看全文 〉