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Tg
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Q寶
懷孕9個月
【孕期營養分享】如何挑選適合自己的孕婦維他命?
懷孕後對營養補充特別挑惕,做了很多功課後選擇了「亞尼活力」。這段時間吃下來,有幾點心得想分享給正在觀望的媽咪:精神狀態明顯提升: 疲勞感減輕許多,日常生活更有體力。腸胃零負擔: 配方很溫和,沒有一般營...
3 個月前
16407
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蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽
總人氣 1,333,293
蜜豆奶
4歲5個月
抽優質豆乳!!補充優質蛋白質的新選擇
#IG抽獎中🎁感謝家鄉事業有限公司提供20份獎品每位得獎者可以獲得12瓶(兩種口味各半)📌 抽獎連結點我補充優質蛋白質的新選擇|我最近早餐常喝的「老北京 GOOD MOO零豆乳」進行飲食控制一段時...
3 個月前
14903
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慈慧幼苗
專欄作家
6大健康開心食物
兒童經常鬧情緒、悶悶不樂,甚至感到不安和不開心?家長不妨從食物方面著手,讓兒童吃得健康又開心。澳洲註冊營養師、香港營養師協會培訓及發展主任梁曦允建議兒童進食以下六款食物,透過攝取這些食物中的營養素,從...
3 個月前
7497
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趙藥師
駐站專家
趙順榮-飲食新思維:為何蛋白質成為每日餐桌的核心?
隨著全球快速邁入高齡化社會,慢性疾病、肌少症與失能人口比例逐年攀升,醫療與長期照護支出亦持續增加,已成為公共衛生體系的重要挑戰。在此背景下,近年的飲食建議逐漸出現關鍵轉向:不再僅以清淡飲食或單純限制熱...
3 個月前
6358
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三隻小熊吃喝玩樂
總人氣 284,125
蛋寶
1歲
老犬挑嘴救星!美國原點 Instinct 凍乾飼料實測心得
CODY 老犬換飼料的真實紀錄:從挑食、牙口退化到重新愛上吃飯最近我們家 CODY 的食慾變得不太穩定,常常聞一聞就走掉。年紀大了,牙口退化,再加上同一款飼料吃太久難免會膩。身為毛爸媽,看到老狗不太願...
3 個月前
6689
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南漂媳婦心靈的聲音Inner Life
駐站部落客
大吉
6歲7個月
我的代謝小日記 × 爆燃金時膠囊體驗分享
每年十月,對我來說都是「大吃大喝的魔王月」。朋友生日、自己生日、家庭聚餐、各種慶祝活動從月初一路排到月底,嘴巴停不下來之外,整個人也真的「腫」了起來。以前年輕時吃一頓烤肉、蛋糕、火鍋隔天睡醒還能瘦半公...
3 個月前
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
3歲1個月
蔬菜吃夠為什麼還會便秘…?關鍵在「這裡」營養師揭8大飲食迷思
營養師破解蔬菜、水果常見8大飲食迷思……
4 個月前
3932
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
3歲1個月
常憋尿、補藥膳的人注意了!營養師列10種傷腎習慣 你中了嗎?
五大傷腎NG飲食習慣你中了嗎……
4 個月前
3831
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食力
專欄作家
飲食教育成為社會創新的起點 社區連結與永續價值鏈正在成形
撰文=余麗姿隨著社會對環境、健康與公平正義的關注日益增加,企業社會責任愈來愈重要,透過實際行動,不僅能回應全球永續議題,也能與社區、消費者及產業鏈形成正向互動。除了企業回饋社會、公益團體長期投入,大學...
4 個月前
7625
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金亮亮吃喝玩樂趣
總人氣 1,268,445
紜紜
2歲10個月
【卡蘿琳Carloine】佩佩小魚油DHA評價推薦|日常飲食
其實,紜紜本身是很愛吃魚的孩子,家裡只要有煎魚、清蒸魚或魚湯,她幾乎都會主動吃,並不是那種一看到魚就抗拒的小孩,即使孩子願意吃魚,日常生活裡,飲食還是會受到外食、作息、忙碌節奏影響,不一定每天都能穩定...
4 個月前
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
大寒節氣後4生肖旺到發威?大寒習俗、飲食、禁忌一次看,「做這事」恐猝死
1月20日大寒節氣竟是影響來年農作物豐收與否的關鍵?俗話說「大寒不寒,人畜不安」,意即大寒天氣不夠寒冷就無法凍死害蟲,人類、牲畜容易被害蟲纏......
4 個月前
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食力
專欄作家
全台陷入「免費」營養午餐競賽 學生餐桌淪為政治喊價
撰文=童儀展2026年的台灣教育現場,正經歷一場前所未有的「午餐風暴」。這場風暴的震央從台北市開始,迅速席捲台中、高雄等直轄市,如今連財政並不寬裕的基隆市與台南市,以及身為農業大縣的雲林縣,也因不堪民...
4 個月前
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
3歲1個月
菠菜、地瓜葉助排鈉!年後減脂這樣吃 5招讓你輕鬆瘦
春節連假聚餐多,是否肆無忌憚的大吃大喝?吃完大餐導致體重上升該怎麼調整呢?分享5個小秘訣……
4 個月前
12430
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健康醫療網
專欄作家
「四毒」養出癌細胞!防癌必戒3習慣 醫:就算飲食清淡也會中
人人聞「癌」色變,常有患者在確診後不解自己向來飲食清淡、不菸不酒,怎麼會罹癌;也有人理解預防的重要性、積極學習,卻越了解越怕,到最後什麼也不敢吃。林口長庚醫院腫瘤科廖繼鼎醫師指出,其實防癌的重點,是避免在不知不覺中養出癌細胞,他也總結潛藏在生活裡的「四毒」……
4 個月前
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晴媽咪
駐站部落客
擊退寶寶的「連假挑食症」
擊退寶寶的「連假挑食症」天晴官網https://www.kidsfood.com.tw/天晴官方Linehttps://lin.ee/Unh2k25晴媽食物泥教養學YT頻道https://www.yo...
4 個月前
5609
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食力
專欄作家
《黑白大廚2》不只是料理賽:從賽制進化到韓食推廣
撰文=王福闓串流平台Netflix網飛自推出「黑白大廚:料理階級大戰」第一季後,引發眾多的關注與評論,也不少人期待第二季的上檔。第二季播出後,網路聲量迅速發酵,但跟前一集相比,討論焦點逐漸從誰會贏轉...
5 個月前
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果果媽
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果果
1歲9個月
懷孕期間怎麼遠離重金屬?
懷孕之後真的什麼都會開始變得很在意。以前完全不會注意的「重金屬」,懷孕後開始查資料才發現,原來我們日常吃的、喝的、用的,都有可能多少接觸到一些像鉛、鎘、汞這類的東西。其實不用太緊張,只要生活上注意幾個...
5 個月前
14681
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好食課營養師團隊
專欄作家
打造健康體質,灃食良食脈動以食品科學解析代謝關鍵!
隨著現代人生活節奏加快、外食比例增加,「代謝力下降」逐漸成為全民關注的健康議題。灃食公益飲食文化教育基金會於12月21日舉辦「良食脈動」系列講座,以「打造健康體質」為核心,邀請營養師呂孟凡、台灣大學食...
5 個月前
6770
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晴媽咪
駐站部落客
寶寶飲食SOP 給保母與長輩的照顧筆記
寶寶飲食SOP 給保母與長輩的照顧筆記 天晴官網https://www.kidsfood.com.tw/ 天晴官方Linehttps://lin.ee/Unh2k25 晴媽食物泥教養學YT頻道http...
5 個月前
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晴媽咪
駐站部落客
什麼!喝奶時期太長、離乳食吃太少,孩子會懶得咀嚼
什麼!喝奶時期太長、離乳食吃太少,孩子會懶得咀嚼常有媽媽會在飲食矯正課程或諮詢中問我:「我家小孩已經 2 歲多了,青菜常常咬一咬、肉嚼一嚼就吐出來。」「我家小孩已經 5 歲了,吃很少,只吃白飯配肉鬆、...
5 個月前
5174
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