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飲食

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最新推薦熱門

好食課營養師團隊　專欄作家

中醫談坐月子飲食禁忌：吃人參、麥芽會退奶嗎？

人參是傳統養身、大補的中藥材，許多民眾都會在體虛時用人參來補身子，但是在坐月子期間是否可以吃人參呢？會不會其他副作用？好食課邀請桃園市南竹風澤診所院長 – 吳多加中醫師（FB粉絲頁連結），分享媽媽在坐...

2023/11/18

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食力　專欄作家

【食力】卡關近40年、政院通過「營養及健康飲食促進法」草案！

整理=編輯部為建構健康飲食支持環境，提升人民營養及健康飲食知能，藉以增進國民健康，行政院會於2023年11月9日通過「營養及健康飲食促進法」草案，將送請立法院審議。國內相關團體推動國民營養專法已經近4...

2023/11/16

7318 看全文〉

晴媽咪　駐站部落客

到底什麼是晴媽咪食物泥

天晴工作坊不只要讓您的孩子吃得營養均衡、吃得健康!更希望在您餵食遇到狀況時能協助幫忙解決，副食品並非過渡性食物，副食品是為孩子身體奠定基礎的重要關鍵期，這個時期養成了孩子吃得營養、睡得飽的好習慣，只要...

2023/11/15

4685 看全文〉

YAYA　總人氣 12,045
YY 8歲9個月

懷孕預防妊娠紋的方法，推薦孕婦可以吃的膠原蛋白

懷孕因為荷爾蒙改變色素沉澱，或是肚皮撐大產生妊娠紋的狀況所以我特別重視肚皮的保養，擦妊娠霜按摩或是吃膠原蛋白雖然很多人都說是體質問題，但我就是不希望長妊娠紋!!後期癢到不行，花很大的毅力忍耐不抓，好險...

2023/11/13

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翰方御品　總人氣 171,704

男性該怎麼養生？中醫師帶你從飲食及穴道下手

隨著年紀越來越大，身體機能也逐漸受到影響，再加上平常工作壓力繁重、應酬喝酒，時間一長就容易影響到健康。今天的文章從食補、穴道按摩下手，從裡到外一次補足，有效減緩疲勞並補充精力！

2023/11/13

4698 看全文〉

愛咪寶　總人氣 10,435
Q寶 3歲5個月

新手媽媽分享｜魚鱻森寶寶粥~~給寶寶最好的飲食選擇

2023/11/10

5126 看全文〉

食力　專欄作家

【食力】減肥就該低碳水、生酮飲食？碳水化合物真的有害健康嗎

在試圖減輕體重的一剎那，普遍出現的第一個反應，就是立即減少碳水化合物的攝取量，甚至不吃。碳水化合物是否真的會導致肥胖，無益於健康？必須依據其構造，以及對血糖起伏的影響而定。碳水化合物是健康飲食的重要...

2023/11/09

4752 看全文〉

幼年　總人氣 133,113
黃橙橙 5歲11個月

頂級燕窩禮盒推薦！李向月連只做真正的燕窩【彩燕禮盒】

2023/11/06

2884 看全文〉

L太太的幸福筆記　總人氣 659,382
Davis 4歲1個月

跟寶寶的親子運動~零碎時間就能完成！拯救7千名媽媽的瘦身法則

產後肚子還是好大，曾經的好身材已不在，生完寶寶後，忙碌的生活，讓想要找回線條變得更加困難，相信這是很多媽媽們的心聲！日本減重專家EICO教練推出了《日本最強媽媽產後速瘦指南: 拯救7千名媽媽的瘦身法則...

2023/11/03

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Joan　總人氣 267,916
蛋黃酥 1歲7個月

3次人工和1次試管終於在TFC試管成功

和先生之前長期住在國外，因我們自己開公司事業忙碌且經濟壓力沉重，從來沒有討論過懷孕這件事。這幾年公司逐步上軌道，不用來回在公司間奔波，我和先生才終於有了時間好好討論對於家庭的看法。

2023/11/02

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陳培培　總人氣 884,422
錢錢 3歲8個月
金仔 1歲10個月

漁嗜嚐∥鰻給力鱸鰻精，術後營養補充推薦，產後補品推薦

平常在家顧小孩，常常有一餐沒一餐，大部分時間都在顧小孩跟洗各種瓶瓶罐罐，常到下午肚子叫才想起我根本還沒吃飯...加上熬夜工作、本身睡眠品質又差，每天總是有氣無力的剛好看到廣告介紹鰻魚，想起小時候阿嬤...

2023/10/30

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L太太的幸福筆記　總人氣 659,382
Davis 4歲1個月

產後肚子還是好大？別急！產後瘦身、哺乳，飲食運動概念很重要

相信準媽媽們到孕後期，一定很容易各種焦慮，不論是生產的不確定性或是產後恢復的問題，我也是這樣~所以想跟各位分享我在孕後期讀的好書~《孕動 ‧ 孕瘦》。這本書給了我不少信心，而且這本書讓我在經歷完剖腹產...

2023/10/30

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MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

子宮肌瘤食物禁忌有哪些？吃錯養更大！2大類食物中槍，想縮小要吃「這些」！

對子宮肌瘤患者來說，子宮肌瘤飲食是相當重要的一環，稍有不注意恐導致肌瘤增生。除了平時可攝取天然食物來改善，有許多人也想知道「子宮肌瘤不能吃什麼」、「吃什麼才可以讓子宮肌瘤變小」......

2023/10/30

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cappuccino　總人氣 36,020
KELLY 11歲1個月

養卵自有一套！～快速懷孕簡單又有效的助孕方法

一直超想懷孕可是肚子就是一點都不爭氣，備孕期間一直在找有效的助孕方法，終於在驗孕紙上面出現我期盼以久那傳說中的兩條線！本篇是根據我個人的助孕經驗，希望能幫到和我一樣在艱辛備孕的姐妹們 ♥孕前準備的功課...

2023/10/28

30016 看全文〉

MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

腸胃型感冒吃什麼？一週徹底趕走病毒，提升免疫力！

腸胃型感冒不但會上吐下瀉、肚子痛，還有造成食慾不振！那麼腸胃型感冒到底能吃？什麼以下將介紹腸胃型感冒飲食原則，只要掌握住這三階段的飲食，就可以趕走腸胃的不速之客！

2023/10/26

37028 看全文〉

食力　專欄作家

【食力】一之軒轉型研發純素烘焙、傳遞飲食永續價值！

整理=編輯部大家熟悉的台北知名烘焙品牌一之軒，自2019年以「健康·永續·環保·文明」為企業新指標後，傾心研發純素植感烘焙品項，轉型至今已邁入4週年，並於「舒心植樸體驗會」上推出新商品與大家見面。一之...

2023/10/19

7800 看全文〉

墨寶貝&潞寶貝　總人氣 1,673,585
墨墨 7歲7個月
潞潞 5歲9個月

〔開團〕零式創作隨行果汁機限時快閃團每台只要$799！

開團時間｜10/17(二)~10/24(二)23:59購買連結｜https://www.ozdshop.com/products/mixerv3-patty680128-1-1-1-1-2-1-1?...

2023/10/17

4443 看全文〉

晴媽咪　駐站部落客

E308 剛接觸食物泥的孩子【為何吃不好呢】

孩子食物泥吃不好，月齡有4個月剛開始接觸食物泥的孩子、有6-7個月吃粥或其他類副食品吃不好想改吃食物泥的孩子、有8-9個月長期喝奶很少吃副食品剛接觸食物泥的孩子……，為什麼這些孩子食物泥會吃不好呢？

2023/10/16

3953 看全文〉

Luna　總人氣 966,890
小豬仔 7歲4個月
哞哞 5歲1個月

森森星球低鈉寶寶烏龍麵料理盒均衡飲食營養滿分低鈉清調味

身為職場媽媽下班回家是去上另外一個班趕著接小孩及採買晚餐常常怕孩子跟大人一起吃食物過於油膩既沒有營養又造成身體負擔所以我都會另外準備餐點給孩子吃之前就有給兄弟倆吃過森森星球的烏龍麵近期即將推出 #低鈉...

2023/10/15

5129 看全文〉

食力　專欄作家

【食力】東南亞料理為何能席捲全台？除了美味之外還有這三大主因

撰文＝王福闓在旅遊及國際交流中，東南亞的國家與文化背景，很容易讓國人接受並且喜歡，尤其是異國美食的吸引力，更是許多人願意前往嘗鮮的原因。包含酸辣開胃的泰式料理、風味獨特的越式料理，以及熟悉又創新星馬料...

2023/10/12

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