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飲食

共3256筆搜尋結果
  • 食力　專欄作家
【食力】挑戰食的N種可能！「2022食創獎」熱烈徵件中！
撰文 = 編輯部地球瞬息萬變，失序的疫情時代、混亂的國際局勢、糧食的短缺危機；飲食產業面對消費模式的不斷轉變、生產成本增加、原料短缺等多方夾擊，飲食產業要扭轉困局，必須改變固有的產業模式。永續發展是近...
2022/07/13     2678 看全文 〉
  • Allie　總人氣 122,703
    小橘子 3歲10個月
【懷孕紀錄】孕期營養品補充，三階段攝取重點，葉酸、鈣、鐵、卵
原文出處：https://jeffynallie.com/pregnant-nutrition/Allie 懷孕進入尾聲準備要卸貨啦～趁著這段空閒的期間，來整理自己孕期營養品。還沒有懷孕之前，完全不知...
2022/07/12     16715 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
立秋來了，4種疾病恐纏上寶貝？病症與居家飲食照護，爸媽快超前部署
立秋2022年日期是8月7日星期日，這時家有嬰幼兒的爸媽應超前部署，提前做好換季準備，即使立秋後仍持續高溫，但「這些疾病」恐會在不經意中纏上孩子......
2022/07/12     3702 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
孩子有吃≠不挑食、吃飽≠吃得營養
?孩子有吃≠不挑食、吃飽≠吃得營養‼有遇到這樣的孩子嗎?例 1：一個孩子可以一餐吃 2 碗白飯配肉鬆肉汁，各式菜類吃很少或不吃，飯後吃水果，吃飯時間長短不定。例 2：一個孩子可以一餐吃 1 碗胚芽米...
2022/07/11     2745 看全文 〉
  • 蘇妍臣　駐站專家
日頭恰呀呀！孩子不愛喝水，怎麼補充水分？適合孩子飲用的5種飲品！
日頭恰呀呀，避免小孩脫水的課題更加重要了！究竟要怎麼讓孩子能夠愛上喝水呢，那就選擇孩子也可飲用的飲品或茶品吧～
2022/07/08     10566 看全文 〉
  • 蘇妍臣　駐站專家
嬰兒副食品便秘解決五大法！
寶寶四到六個月添加副食品時，常常會伴隨便秘的問題發生，大便型態看起來很硬或呈顆粒狀，而且解便時還有可能因為不舒服而哭泣。要怎麼解決嬰兒添加副食品時的便秘困擾呢？
2022/07/08     6174 看全文 〉
  • 蘇妍臣　駐站專家
想讓孩子變聰明？做好「這個」簡單又有效！
你知道嗎？有61％的兒童和75％的青少年沒有每日攝取足夠的水量。而喝水其實也是孩子注意力及認知能力的關鍵一環？想讓孩子擁有好表現？拿起杯子喝口水吧！
2022/07/08     5702 看全文 〉
  • 蘇妍臣　駐站專家
寶寶不建議吃的三種調味料，咖哩粉竟然也入列？
寶寶不建議吃的三種調味料，咖哩粉竟然也入列?!
2022/07/08     15388 看全文 〉
  • 蘇妍臣　駐站專家
寶寶滿一歲飲食加鹽要注意！營養師曝3個寶寶用鹽烹調小重點
寶寶在滿一歲的時候，家長在調配飲食上會有一項重大的轉變(我個人覺得重大啦)，就是「可以開始添加鹽」了！此時卻也是許多家長另一個擔憂的開始，究竟可以加多少、吃鹽吃鈉吃太多會不會身體不好、甚至是要不要用「低鈉鹽」?
2022/07/08     10606 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
孩子為何會提早醒來？
孩子為何會提早醒來？提早醒來最常見的原因有以下幾種：（1）前一天或前一餐沒吃飽（一天吃的總量不足）孩子提前30分鐘到1小時起床：最常見的原因都是因為前一天（總量不足）或前一餐沒吃飽，肚子餓而提早起床。...
2022/07/05     4183 看全文 〉
  • 衛福部食品藥物管理署　專欄作家
5大祕訣，預防「沙門氏桿菌」污染！確保飲食健康，從勤洗手做起！
沙門氏桿菌廣泛存於動物界，可經由人、貓、狗、蟑螂、老鼠等途徑污染食品。如何避免沙門氏桿菌的滋長，確保飲食的健康呢？就讓食藥署帶您一起來了解吧！
2022/07/04     5944 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
解決13 到 15 個月的飲食亂流期
13 到 15 個月的亂流期-一歲一個月∼一歲三個月大的孩子自我意識更加強烈，對大人的固體食物更加好奇、更想吃與食物泥不同的食物，只要接觸一次，便會用盡各種方式希望可以再次吃到，而這時候的孩子會有以下...
2022/06/30     6744 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
運動
運動「為何我們家的孩子常常生病??明明就都在家裡啊??」每天晚上只要不是刮風下雨或是異常的忙碌，基本上帶著晴軒出門跑跑跳跳是必要的，因為除了營養的食物，運動也是能幫助孩子的身心發展和增強抵抗力的好方法...
2022/06/25     2601 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
低GI飲食不瘦反胖？小心2地雷讓肥胖上身！3種低GI菜單超推薦
近年來，低GI飲食瘋迷全球，想要減重、健康的人都會躍躍欲試！那麼低GI飲食真的會越吃越瘦嗎？小心錯誤吃法，反而越吃越胖。實踐低GI飲食前，先來認識GI定義、低GI食物以及吃法，同時也會提供低GI食譜讓大家動手做看看喔！
2022/06/23     11591 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲2個月
超高齡社會該如何因應？失智、退休金不夠用..你也在擔心嗎？
2025年，台灣每5人將有1人超過65歲，面對台灣人口急速老化的結構趨勢，我與同齡ㄟ老朋友及我的診所如何精準理解與面對高齡者的需求？
2022/06/23     21352 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
讓生病後的孩子吃回原本食物泥的量？
讓生病後的孩子吃回原本食物泥的量？① 從少量約 25g 開始。月齡較大的孩子，父母可判斷當時孩子每餐可吃的食物泥量，並從該量開始讓孩子食用，例如：原本吃 300g，但生病後只能吃 100g，那就從 1...
2022/06/21     3536 看全文 〉
  • 李婉萍 營養師　駐站專家
發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰、喘不過氣，確診飲食懶人包！營養師：吃這咳更兇
「從新冠確診後就在反覆發燒的地獄裡」「我確診後喉嚨痛到爆，還一直咳像要把肺給咳出來，整個睡不好！」「我是咳嗽還有痰…」無論是上述常見的確診症狀......
2022/06/21     4599 看全文 〉
  • 寶寶營養師(親子育兒的一萬道題目)　總人氣 408,892
    姐姐 12歲7個月
    妹妹 8歲
胎補孕氣 超精準飲食計畫 生出聰明寶寶不用靠運氣！
孕期好多原本愛吃的聞到就想吐、沒食慾容易脹氣卻變得好愛吃酸，這些症狀除了是受到安胎荷爾蒙─黃體素減慢子宮收縮速度後，連帶影響消化道蠕動變慢，食物停留過久無法被排空衍生脹氣、噁心不適，也因為懷孕讓體內酵...
2022/06/21     8614 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
安全感是什麼？
安全感是什麼？是孩子真正感受的安全感？還是大人「自己覺得──孩子這樣比較有安全感」的安全感？很多時候大人為了滿足自己認為的「孩子會有安全感」，而用自己「覺得」可以讓孩子有安全感的方式來帶孩子，例①：覺...
2022/06/21     13588 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲1個月
    金牛角 5歲
兒童施打疫苗前後，飲食方針需注意！
兒童疫苗在上個月開打！不少父母就詢問：到底孩子施打完疫苗前有什麼要注意？打完飲食要吃什麼？要有好的效果，飲食營養+生活作息很重要！
2022/06/17     5569 看全文 〉