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飲食

共3256筆搜尋結果
  • Fondokids　總人氣 141,786
    俐娜 6歲8個月
麻油炒豬心｜一道十分鐘搞定的補血料理
豬心富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、B族維生素、維生素c等，此外，豬心中含有煙酸，能夠促進胃腸道消化吸收，幫助媽媽吸收更多的營養哦！────適合對象：懷孕中、坐月子、產後及哺乳中的媽媽食材：豬心 半顆黑...
2020/03/12     10313 看全文 〉
  • 愷雯愛分享　總人氣 953,006
    娣姐姐 13歲9個月
    媛媛妹 11歲1個月
O&CO.橄欖飲食&有機保養#葡萄牙拉佳橄欖油
對於日常料理不可或缺的就是油品，而升等為2寶媽咪後幾乎餐餐都開伙，採購的食材油品、調味都能自行留意把關為了就是要吃的美味又安心啊！O&CO橄欖油飲食有機保養，【O&CO是Oliviers&CO.簡稱】...
2020/03/12     2969 看全文 〉
  • belle　總人氣 29,683
    圓仔 6歲1個月
懷孕中期飲食與營養品分享
https://bellewritesth.com/前言認識我的人都知道我是一個非常挑食的的人凡舉常見的蔬菜水果像是：番茄、洋蔥、苦瓜、茄子、南瓜、青椒、蔥、蒜頭、豌豆等等很多我都不敢吃（這裡有沒有挑...
2020/03/12     2767 看全文 〉
  • 愛月嫂　專欄作家
【兒童飲食】嗆辣童年：寶寶吃辣行不行
酸辣湯、咖哩、三杯雞……辣，是台灣料理常見的提味方式之一，然而當要餵這些「辣食物」給年齡尚小的孩子時，爸媽就忍不住要縮手、三思而後行了--畢竟是較刺激的食物，對寶寶相對幼嫩的味蕾，究竟適不適合呢？
2020/03/11     39104 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
【晴媽咪Q＆A】#26 如何讓食物泥寶寶多喝水、不便秘(下)
2020/03/10     2695 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
就讓我們用溫柔的堅持、溫柔的微笑面對自己的孩子
這一年來，每天規律作息、均衡營養食物泥、水份足夠不便秘、每天睡滿14-16時......，這些嚴格的規矩讓大家都辛苦了。
2020/03/10     1244 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
【晴媽咪Q＆A】#25 如何讓食物泥寶寶多喝水、不便秘(上)
 【晴媽咪Q＆A】#25 如何讓食物泥寶寶多喝水、不便秘(上)https://youtu.be/6wroMk4meOg--以下的兩本書中有概念與詳細的作法步驟，如認同理念將會是媽媽育兒的工作書、好幫手...
2020/03/05     2600 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
【晴媽咪Q＆A】#24 收餐不補奶的用意
【晴媽咪Q＆A】#24 收餐不補奶的用意https://youtu.be/qOGg-1za4H4--以下的兩本書中有概念與詳細的作法步驟，如認同理念將會是媽媽育兒的工作書、好幫手。「晴媽咪作息飲食全攻...
2020/02/27     2890 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
從作息、睡眠、飲食、情緒 延伸到家庭教育的祕密
從作息、睡眠、飲食、情緒延伸到家庭教育的祕密-這本《晴媽咪作息飲食全攻略》，是我一個字一個字刻寫出來的，書中所有問題的解決方法、所有經驗⋯⋯全都是在上一本「晴媽咪副食品全攻略」出版後，透過各種方式持續...
2020/02/26     1702 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】模仿原始人「間歇斷食」會發生什麼事？
模仿原始人「間歇斷食」究竟會發生什麼事呢？（圖片來源：《食力》提供）撰文＝張越評每次想減肥的時候，我們也許常會到網路上去搜尋「最好的減肥法」等等關鍵字，無論低醣飲食、葡萄柚飲食、還是吃肉減肥等，都是...
2020/02/26     1188 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
【晴媽咪Q＆A】#23 當疾病大流行的時候，父母親該如何應對
【晴媽咪Q＆A】#23 當疾病大流行的時候，父母親該如何應對-以下的兩本書中有概念與詳細的作法步驟，如認同理念將會是媽媽育兒的工作書、好幫手。「晴媽咪作息飲食全攻略2.0」https://reurl....
2020/02/25     1672 看全文 〉
  • 明萱營養天地　總人氣 831,500
    阿融 9歲11個月
你的飲食纖維夠嗎？大魚大肉，需要我的健康日記 新纖植送
工作忙碌，生活鬱悶，唯一的小確幸就是中午好好的享受一頓豐盛的午餐。大魚大肉，越油膩越不健康，心情反而更舒爽。但持續這樣不均衡的飲食也不是辦法，只能靠著在家唯一的那餐好好的補充一下蔬菜水果，偏偏家裡有兩...
2020/02/24     3134 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
餐與餐之間要吃點心？
餐與餐之間要吃點心？-有媽媽告訴我，她覺得孩子在餐跟餐之間不吃點心好可憐喔！因為正餐就是食物泥和奶，感覺好像應該再多吃點什麼有變化性的食物，所以會為孩子準備水果、米餅、餅乾等點心，但她的孩子正餐常常都...
2020/02/19     2999 看全文 〉
  • 愛月嫂　專欄作家
【幼童飲食】學前兒，就忌「醬」！從小培養好味覺
根據研究，對味覺的敏銳度，是可以從小培養的！餵食一歲半前的孩子，爸媽應以調味不多的各種食材為主，「換食物而不換調理方法」，一方面可以避免孩子吃膩、二方面可以讓孩子記住食物新鮮的滋味、三方面則可以增加孩...
2020/02/19     231671 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
【晴媽咪Q＆A】#20 為什麼食物泥要吃到16顆牙長齊
【晴媽咪Q＆A】#20 為什麼食物泥要吃到16顆牙長齊 -以下的兩本書中有概念與詳細的作法步驟，如認同理念將會是媽媽育兒的工作書、好幫手。「晴媽咪作息飲食全攻略2.0」https://reurl.cc...
2020/02/18     2986 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】全球「無麩質」熱潮！無麩質飲食真的會讓你更健康嗎？
（圖片來源：《食力》提供）撰文＝黃敬翔購買食品時，你可曾注意到越來越多產品上出現「無麩質（Gluten-Free）」的宣稱，從麥片、麵粉、義大利麵、麵包乃至於醬油都有。「麩質」兩個字對於以米食文化為主...
2020/02/18     1055 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
初期銜接時間與條件
初期銜接時間與條件1.最好的銜接時間銜接固體食物最好的時間點：24 ∼ 28 個月且 16 顆牙長好。原因：（1）孩子心智已較成熟與大人溝通較無礙、學習能力快。-（2）食物泥吃得夠多、夠足，不再有單獨...
2020/02/17     2490 看全文 〉
  • fengyao4　總人氣 15,146
*正品保證*新谷酵素 夜遲酵素 王樣加強版(黃金盒裝)
***正品保證，拒絕假貨*** 生活忙碌 三餐外食飲食作息不規律肚子裡大塞車髒東西出不來身材出現游泳圈氣色也是慘慘慘明明連上廁所都快沒時間卻老是在廁所蹲到天荒地老嗎?再忙也要多照顧一下自己喔~日本人氣...
2020/02/17     5576 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
生病的孩子怎麼吃
流感、腸病毒、玫瑰疹、腸胃炎......最近開始大流行。長期照著「晴媽咪副食品全攻略」吃足量食物泥的孩子一樣也會生病。食物泥雖有多元均衡的營養，但絕非仙丹妙藥，是無法抵抗強烈的病毒與細菌的，只不過吃食...
2020/02/14     1651 看全文 〉
  • 愛月嫂　專欄作家
【飲食須知】素食孕媽咪：愛護地球又滋補
 不少現代人提倡吃素的好處，然而挺著個大肚子、必須一人吃兩人份的孕婦，是不是也適合吃素呢？懷孕不開葷：孕期素食的好處事實上，只要有撇步，孕媽咪要吃素，也是很ok的。且孕期吃素還有不少好處，比如說通常素...
2020/02/14     3031 看全文 〉