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養生

共786筆搜尋結果

最新推薦熱門

松鼠芸　總人氣 575,997
王韋傑 15歲5個月
王心妤 12歲10個月

滴魚精推薦 ~芳茲生技的日月養生滴魚精

最近想要幫女兒好好調養身體補充元氣，以往用中藥食補孩子蠻不喜歡的……這次選了芳茲生技的日月養生滴魚精來讓孩子試試看芳茲滴魚精的食用方式很簡單，只要將滴魚精整包隔水加熱約2-3分鐘就可以撕開包裝倒入碗裡...

2025/06/03

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張豫苓醫師　駐站專家

濕熱端午，讓肌膚也安然過節！

1. 濕氣重 → 容易毛孔悶堵、痘痘反覆避免使用太厚重的乳霜、油脂類保養品，改用質地清爽但補水力強的產品，如：玻尿酸精華、水狀B5、積雪草。 2. 天氣悶熱 → 肌膚容易泛紅敏感建議加強肌膚鎮靜，如...

2025/05/29

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健康醫療網　專欄作家

被日本人譽為「山中的鰻魚」，山藥能護血管、助消化...山藥排骨湯怎麼煮？加2味藥材更養生，山藥8食譜一次看

山藥給人最普遍的印象就是吃起來「黏答答」的，因此在日本也被稱為「山中的鰻魚」。而在中醫觀點上，山藥被認為是秋季的潤補聖品，自古以來，山藥就有「神仙之食」、「食物藥」的美稱。山藥的功效營養有哪些？進補湯品「山藥排骨湯」怎麼煮？山藥禁忌有哪些？以下帶您一次瞭解……

2025/05/19

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良醫健康網　專欄作家

按摩肚子、不喝冰水...3位80歲國寶級中醫親傳養胃健脾法

被人稱為「國醫」的國寶中醫師董延齡，兒時體弱多病，加上歷經戰亂，吃不飽且營養不良，因此腸胃功能很差，但拜先天不良所賜，讓他自年輕時就注重養生，尤其照顧脾胃健康。他的養生八字訣就是一動（運動）一靜（睡眠），一進（飲食）一出（排泄）。這四件事做得好，腸胃及身體自然強健……

2025/05/08

3962 看全文〉

Emily Yang　總人氣 1,747,797

從頭爽到腳還能做臉！韓國遊客也喜歡一站式放鬆西門町亮足養生館

2025/05/06

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饅頭弟　總人氣 4,564,404
饅頭弟弟 18歲10個月

台北西門町腳底按摩推薦｜亮足養生館마사지：專業修腳皮、頭療紓

說到西門町，你第一個想到的是什麼？逛街、美食、電影，但你知道嗎？走到鐵腿的時候，來一場超有感的腳底按摩，真的有夠療癒今天就要推薦一家我最近愛上的按摩店 👉 亮足養生館송주우，位在西門町熱鬧街區中環...

2025/04/27

3502 看全文〉

霏霏　總人氣 33,961
小瓜 9歲8個月

清爽滋補術後餐推薦：郭老師術後養生餐

當初做完小手術後我只想好好休養，沒什麼胃口也不想吃什麼重口味的東西，擔心吃錯東西會讓恢復期變得更麻煩，後來朋友推薦我可以試試她之前訂過的郭老師術後餐，她說餐點清爽又營養，也沒有那些傳統滋補的豬肝或動物...

2025/04/16

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Leona & Miso　總人氣 536,983
柚子 11歲7個月
檸檬Q比 10歲2個月

懶人主婦必備！「天天享食」5道快速養身美味料理，胡椒豬肚湯、

身為一個不專業主婦，我真的很喜歡挖掘對於懶人主婦友善的美味料理，美味與品質是第一要素，再來就是可以輕鬆囤貨、快速上桌，這一次要分享的是創造出「30天每天都不重覆」餐點的天天享食。「天天享食」擁有團膳領...

2025/04/16

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小小晏生活點滴　總人氣 566,794
小晏子 5歲7個月
婷婷 1歲2個月

『送禮首選』谷溜谷溜養生飲品，適合全家大小一同食用~~

送禮總是要擔心要送什麼嗎？也擔心對方用不到、吃不慣～直到最近才發現「谷溜谷溜」的養生飲品非常適合送禮～重點是全素的也可以食用唷！再來五月第二個禮拜就是母親節啦不妨試試大人、小孩都喜歡的健康又無負擔飲...

2025/04/09

5597 看全文〉

boboyo　總人氣 698,493
若綺 13歲7個月

網路百大商家　品質與服務的完美結合

網路百大商家　品質與服務的完美結合。在忙碌的生活中，大家最需要的就是那些能讓生活變得更輕鬆、方便的優質商家。無論是日常的食衣住行育樂，甚至工作上的需求，優質商家都能提供快速回應和專業建議，幫助解決問題...

2025/03/29

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南漂媳婦心靈的聲音Inner Life　駐站部落客
大吉 6歲9個月

日月養生滴雞精禮盒：品味生活中的細緻溫養

以時光淬鍊，凝萃純粹的滋養在忙碌的現代生活中，如何找到一份真正溫潤身心的養生之選？「芳茲日月養生滴雞精禮盒」或許正是你的答案。來自嚴選農場的放養老母雞，經過12小時文火慢燉，不添加一滴水，滴滴精華濃縮...

2025/03/25

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兔兔&牛牛的五口之家　總人氣 2,122,766
豆沙包 8歲
秧秧 6歲

＊風靡觀光客的台北道地腳底按摩就在山櫻戀男女養生屋＊

晴光市場跟雙城美食街是一個熱鬧的商圈裡頭充斥著各種知名美食以及販賣各式精品小物的商店在台北長大的我一直都知道這個美食以及舶來品匯聚的地方但卻遲遲苦無機會前往朝聖這次被我逮到工作的空檔終於可以...

2025/03/24

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boboyo　總人氣 698,493
若綺 13歲7個月

生活更輕鬆！　網路百大商家提供高品質體驗

在忙碌的生活中，優質的商家透過創新產品和卓越服務，有助於提升生活品質。網路上的百大商家為民眾提供多樣選擇，能迅速滿足需求，並提供超出預期的服務，使日常生活更加輕鬆、便捷，享受更高品質的生活。

2025/03/15

3953 看全文〉

甯萌擠一下?　總人氣 527,002

4款養生茶開箱評比 |品盛堂、拉蓓、樂木集、翰方御品實測心得

2025/03/14

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琦馨　總人氣 42,458
心心 11歲

營養滿分月子餐推薦-郭老師養生月子餐

初為媽媽真的超多事情要學而在寶寶誕生前的最後一個代辦事項就是要找到理想的月子餐本來沒什麼概念但後來逛母嬰展的時候剛好看到好多的月子餐攤位其中郭老師是讓我跟先生感覺最滿意的加上展場又有優惠所以就決定訂來...

2025/03/10

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小玉媽咪　總人氣 3,088,135
妍妍 13歲7個月
小卉 10歲1個月

｜養生茶飲｜點功夫 DigKungFu 金萱青茶／玫瑰青茶

玉媽咪很喜歡泡茶．在喝茶的同時能夠深刻感受到茶香的溫潤口感．身心也可以放鬆．很舒服～我自己很喜歡點功夫 DigKungFu推出的茶包．它將我熱愛養生和享受生活的心願一併達成．是這個高質感的茶類品牌．來...

2025/02/17

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Leona　總人氣 167,532
Lulu 11歲10個月

滋補小產餐推薦品牌郭老師養生月子餐

小產確實讓我感到心裏很遺憾，但在醫師的開導和家人的陪伴下，心情也漸漸釋懷許多，現在我更明白，與其一直沉浸在難過裡不如好好調養身體，等待下一次的緣分到來，因此我特別重視小產後的調理，希望把這段小月子做好...

2025/02/16

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食力　專欄作家

溫補養生的好朋友！傳統美食「羊肉爐」的轉型困難如何解？

2025年的冬天和過年，感覺起來有明顯的幾天特別冷，而在傳統市場和夜市，羊肉爐是非常受歡迎的傳統美食之一，不過也因為有些人對於羊的特殊味道，所以喜歡的很愛，也有一群就是不太偏好的消費者。

2025/02/13

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食力　專欄作家

春暖花開、放假連連讓你開工昏昏欲睡？中醫師教你把握春季養生

今年難得遇到春節年假10天加上疫情管制鬆綁，接連著228連假、以及後續的清明和勞動節連假，大部分人都重回疫情前的聚餐、旅遊等外出活動。但連續多日的聚餐應酬或旅遊難免造成身體負荷，當開工重返崗位則精神疲...

2025/02/13

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好食課營養師團隊　專欄作家

手腳冰冷怎麼補身體？4種養生湯品整理，中醫師：3種人不宜太補

秋冬進補是華人文化深受重視的民間飲食習俗，不過台灣地處亞熱帶，時至立冬仍不時有高溫出現，因此進補高峰延至十二月或一月的寒冷季節也是常有的事。

2025/02/08

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