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養胎
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拿尼媽與小魚兒
總人氣 5,845
我的醫師諮詢懷孕養胎紀錄!葉酸、卵磷脂、DHA、益生菌攝取中
我懷孕了那孕婦該吃些什麼?這是我得知懷孕喜訊的第一個浮現念頭!曾經聽長輩說過一句話『一人吃飽,兩人不餓』,說的就是孕婦與腹中寶寶的親密關係,胎兒的生長發育全部依附於母體的營養供給,雖然剛開始對懷孕孕期...
2019/01/20
5845
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小布妮一家親
總人氣 6,268
從懷孕初期就要懂的養胎營養!DHA\卵磷脂\葉酸\孕婦維他命
有人說懷孕時是「一人吃兩人補」,懷孕以及孕期三階段該怎麼吃或怎麼補更能幫助胎兒成長發育是許多媽媽都關心的重點,
2019/01/14
3789
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乳牛媽媽
總人氣 4,157
【養胎好孕】孕期營養品補充:伊頌天然卵磷脂、孕哺兒珊瑚鈣
整個懷孕過程,最重要的一件事就是補充懷孕媽媽本身的營養,除了媽咪能夠有好體力待產,這樣也才能供給胎中的寶寶滿滿的養分好好長大!除了每天都要吃的營養均衡,搭配孕婦營養品也能幫忙補足孕期需要的營養,我過程...
2019/01/12
2136
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我是阿木
總人氣 3,319
【好孕】養胎 孕期營養品補充有哪些?
在孕期當中健康而又均衡的飲食是很重要的,現在外食人口好多因此也要懂得如何額外補充營養,懷孕的每個階段都有各自所需的營養,除了能照護媽咪本身的健康以外,幫助胎中寶寶順順利發展是每個媽咪最重視的了!許多懷...
2019/01/12
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霓妮
總人氣 9,599
懷孕營養推薦:卵磷脂產前產後都能顧!吃過品牌分享
從懷孕初期該如何補充營養?飲食營養是從懷孕初期開始,對於孕婦的健康跟胎兒的發展有直接影響的重點,我個人的經驗是把營養均衡的重要性優先高過於養胎不養肉,因為要減肉隨時可以,但媽媽身體的健康跟寶寶的成長發...
2019/01/09
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柚子媽
總人氣 7,527
懷孕營養怎麼吃?孕期養胎(葉酸、卵磷脂、藻油、鈣、燕窩)
懷孕之後為了孕期的飲食安排,飲食也需要做些好調整,由於孕育胎兒與孕婦自己本身的營養需求會有不少變化跟增加,要讓自己能夠當個健康的孕媽咪,孕期營養最基本的原則就是要先做到均衡的飲食攝取了,建議媽咪在懷孕...
2019/01/08
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肥肥奶油媽
總人氣 11,609
【好孕】孕期養胎營養品補充有哪些?
懷孕中或哺乳中的媽咪,需要更多的關鍵營養來哺育胎兒,才能讓胎兒有足夠養分生長。但什麼營養成份才是能夠真正幫助到寶寶發展的呢?這時就會想到額外補充一些孕婦營養品,建議媽咪們多做點功課,藥局大多會推他們利...
2019/01/08
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小魚麻麻
總人氣 4,020
【孕媽】養胎不養肉。葉酸、卵磷脂、DHA、鈣質
我終於受孕成功了!後,在提早功課的過程中我立下了:養胎不養胖的目標,因為有孕期體重的增加更需要加以註意,體重增加的目標是以理想體重為基準,所以吃得健康,吃得營養是我最關心的重點之一,雖然懷孕是一人吃兩...
2019/01/08
2613
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迷你竹(熊寶媽)
駐站部落客
小熊寶
13歲4個月
雷雷
7歲1個月
農純鄉滴雞精香醇好喝不油膩・懷孕養胎補元氣推薦選擇
距離生產倒數只剩下不到100天,前陣子因為患上帶狀皰疹,雖然已經恢復的差不多,但覺得整個精神仍不太好,想好好補補元氣卻無力下廚,方便又好喝的農純鄉滴雞精,實在是最佳選擇。農純鄉滴雞精的代言人是美麗的昆...
2019/01/08
15809
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
孕期營養品怎麼挑,這5種必吃!三階段補充原則一次掌握
孕媽咪除了飲食要均衡,適時補充孕期營養品也很重要,葉酸、鈣、鐵…選項太多怎麼挑?沒時間做功課的人快看這兒,其實整個孕期只要吃這5種營養品就足夠!
2019/01/07
22887
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
外食媽咪怎麼吃?養胎不養肉10祕訣,瘦孕其實很簡單
外食媽咪看過來,懷孕期間沒時間下廚,卻又擔心三餐外食、寶寶營養不足。想要養胎不養肉有祕訣,快看以下10個外食守則,包你孕期不胖超過10公斤,又能吃得健康快樂!
2019/01/03
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嬡眼佳佳
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李昀嬡
12歲7個月
李品樂
10歲7個月
(體驗)澳洲-BLACKMORES澳佳寶【孕寶多綜合維生素】
我應該算是一個很注重孕期保養的媽媽了~畢竟孕育一個新生命真的不簡單~更何況這還是個在我身上與我共存活的生命~所以更要擔起這個重責大任!!也因此我的孕期保養真的很豐富多元~這樣也才能讓我持續不間斷的補充...
2019/01/03
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阿映
駐站部落客
Aaliyah
7歲10個月
Edith
5歲
[育兒] 妳做得好不好,不需要被孩子的成就來定義
從去年底懷孕,到今年正式成為新手媽媽真的有很多人生新的體驗,跟大大小小的心路歷程現在才知道什麼曖昧讓人受盡委屈,都只是為賦新辭強說愁「當媽媽才真的讓人受盡委屈」/// 複習我的生產紀實: 3...
2018/12/28
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貝米粒
總人氣 367,039
娜娜
14歲4個月
小荳芽
7歲4個月
【孕期營養補給品】孕哺兒Ⓡ卵磷脂金絲燕窩細末、凍晶鐵+葉酸
各位孕媽咪們都是什麼時候開始補充卵磷脂的呢?我在生第一胎時,雖沒有立下重誓一定要當個母乳媽媽,但在母愛爆發的催化之下,我這貧乳人,還是非常努力擠奶供應了7-8個月之久。想起那辛酸血淚史的一段日子,每天...
2018/12/26
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古錐
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古意
7歲1個月
孕期營養需求攝取,想養胎如何吃出健康營養?
懷孕後食量真的容易變大,日常飲食上我還是以高蛋白、纖維質、鈣質為主!但單方面光靠食物攝取營養仍然有限,隨著一天一天過去對於營養的需求也漸漸提高,我會食用孕期營養保健食品輔助。偶爾吃外食~仍選擇較清爽的...
2018/12/21
1915
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心情 心聲
小芭
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大寶
6歲10個月
二寶
6歲10個月
當孕婦真麻煩遇到身體不舒服只能默默在公司休息室稍微休息一下,同事朋友都很友善,看到我這樣都說妳去旁休息。遇到下班尖峰時段搭捷運哇!人好多,搭捷運回家要半小時左右有時候必須站在晃動的車廂半小時,我都在旁...
2018/12/14
115
關鍵字:
心聲
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女人心事
2018狗年寶寶
讚
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網友媽媽
我也是到後期上班都很不舒服,站起來就眼前一片黑,頭暈想吐,搭公車遇到尖峰時段根本沒人會讓座,有一次司機突然緊急煞車,我差點跌倒還好有學生立馬扶住我,要不然後果不敢想像,經過此事想說還是在家好好養胎,提早請了育嬰假,如果媽咪真的身體不適不要勉強喔!畢竟身體比較重要!加油~撐過就好了 祝一切順利平安
貝果兒
駐站部落客
夏天
10歲5個月
懷孕保健食品怎麼吃?三個階段教你養胎懶人包
懷孕是喜悅的,十月懷胎的過程卻讓母親常常感到不適甚至延伸心理問題。嚴重者更可能引起產前產後憂鬱症所以懷孕的階段到底要怎麼補充營養所需來源?怎麼吃才能真的留住營養不養胖?是許多甫懷孕婦女最關注的議題。根...
2018/12/07
3888
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公婆要我出養小孩
網友媽媽
當初懷大寶,知道是女生時婆家要我出養,說不是男生他們不要,老公對於他爸媽重男輕女的觀念也束手無策,但這小孩是我的,不是你們可以就決定他的去留,我跟婆婆說,你們家不要但我們家要,這小孩跟我姓!我們自己養...
人氣回應
2018/11/20
14496
小圈圈:
•【媽爆公社】•
讚 33
留言 77
分享 19
Chu
有必要改變什麼關係?這種公婆還奢望什麼~你老公有事嗎!這麼愛男的不會自己再生一個喔,重男輕女真的很要不得
桃李漫天下
總人氣 492,821
嗨嗨
7歲10個月
【居家坐月子】交給月芽精緻養生月子餐
2018/10/25
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愛月嫂
專欄作家
【孕期須知】碘對胎兒的重要!
小編媽媽最近看到一則報導,原來人類的智商除了父母親遺傳外,居然還跟食物中的微素含量有關!這是甚麼樣的微素含量呢?那就是碘! 到底孕媽咪服用碘是否是必須的呢?碘又對胎兒寶寶有甚麼影響呢?就讓小編媽媽簡單
2018/10/25
5910
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