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餐盤、飲食

共3514筆搜尋結果
  • 晴媽咪　駐站部落客
規律作息就是生理時鐘，是人體每天都需要的，孩子從小養成規律作
規律作息就是生理時鐘，是人體每天都需要的，孩子從小養成規律作息直到孩子長大，他的身體自然習慣這樣的生理時鐘，只要生活許可，規律作息可以跟著孩子一輩子，畢竟父母應該也希望孩子一輩子都夠擁有健康的身體，而...
2021/07/21     2550 看全文 〉
  • 吃貨媽媽　總人氣 22,685
【孕婦飲食懶人包】孕產期怎麼吃？乾淨新鮮很重要！
 從《孕產期營養參考手冊》可以了解到懷孕及哺乳時期，由於熱量需要、生理代謝改變和寶寶成長所需，要增加多種營養素的攝取。因此除了重視飲食的量是否足夠外，需要留意飲食的品質，才能提供媽媽及寶寶成長所需的熱...
2021/07/21     4395 看全文 〉
  • 茂盛醫院　駐站專家
備孕保健食品如何做選擇？
助孕保健食品怎麼選？茂盛醫院不孕症專家醫師李俊逸特別為大家整理出最常見的助孕保健品的功能，以及該怎麼吃，有無副作用，幫助求子中的夫妻能順利懷孕。
2021/07/21     6823 看全文 〉
  • 育兒甘苦取暖團　總人氣 1,799,319
    雲朵 5歲6個月
餵母乳時，吃東西有禁忌嗎？依照寶寶需求、因人而異！
餵母乳時，吃東西有禁忌嗎？社團媽媽熱議，有些人不吃咖啡因食物、有些人什麼都吃！請媽咪記得，要依照寶寶需求來決定喔！
2021/07/20     9874 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
實際執行，改變挑食偏食的孩子
建議用「重新吃食物泥」的方式來改變挑食與偏食。幾年來的經驗與父母們的實際執行，也確實改變了不少孩子的味蕾，讓孩子重新回歸食用天然食材。然而，為什麼要「重新吃食物泥」、「改吃食物泥」？首先，因為這些孩子...
2021/07/20     3150 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
寶寶「差不多」的吃飯時間，「差不多」的睡眠時間、「差不多」的
每個人「好像」都知道何謂規律作息，但我常在媽媽諮詢或上課中發現大家對規律作息的解讀大多是錯誤的。 而這些錯誤的解讀讓很多媽媽覺得「我的孩子明明有規律作息，怎麼還是吃不好、睡不好呢？」所以不難發現，很多...
2021/07/19     2526 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
你知道孕婦容易有缺鐵性貧血嗎？產前產後、坐月子都別疏忽！
孕婦是缺鐵性貧血的高危險群，由於症狀和疲勞相似，孕婦容易忽略，但對胎兒的傷害不小喔！建議先了解缺鐵性貧血症狀、再著手調整飲食，這篇教你該怎麼做！
2021/07/16     76771 看全文 〉
  • Popo小日子　駐站部落客
    Ingrid 9歲6個月
    Alston 7歲9個月
美國「Kangovou小袋鼠不鏽鋼分隔餐具」孩子用餐好開心♡
最近幫孩子們入手了可愛「Kangovou小袋鼠不鏽鋼分隔餐具」每次都說自己在家好像在吃餐廳的「兒童餐」充滿歡樂的用餐時光♡分隔設計一目瞭然、孩子更是期待用餐時間～ 「Kangovou小袋鼠不鏽鋼分隔餐...
2021/07/14     3595 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
寶寶吃食物泥會不會影響咀嚼能力呢？
「寶寶吃食物泥會不會影響咀嚼能力呢？」「食物泥對寶寶練習咀嚼會有影響嗎？」「我家小孩已經 2 歲多了，但是常常青菜咬一咬、肉類嚼一嚼就吐出來。」「我家小孩已經 5 歲了，吃得很少，只吃白飯，其他的菜都...
2021/07/14     2707 看全文 〉
  • 育兒甘苦取暖團　總人氣 1,799,319
    雲朵 5歲6個月
新手媽媽該如何準備嬰兒副食品？有哪些推薦食譜呢？
小孩已經滿四個月了，醫生說可以開始吃副食品，但是要怎麼用，要吃什麼東西，完全沒有頭緒，請問各位媽媽們，都是怎麼用的？要吃什麼東西？

2021/07/14     4127 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
食物泥與便便
食物泥與便便「請問吃食物泥後常常一天便便好幾次，這是正常的嗎？」「吃食物泥後每餐吃完就會便便，這是正常的嗎？」「吃食物泥後便便有形狀、變成一條，這是正常的嗎？」「便便的顏色有食物泥的顏色，這是正常的嗎...
2021/07/14     3422 看全文 〉
  • 鈺威兒　總人氣 131,119
    小裕 6歲3個月
【轉文】懷孕分泌物多、異味、搔癢？孕期私密保養攻略!
相信有不少媽咪跟我一樣有遇到以下困擾嗎?孕期覺得下面搔癢、容易流分泌物、味道很重，總是處在很不舒爽、心情阿雜的狀態，但卻不好意思說出口？ 奕玲媽媽我也是過來人(切身之痛)，還差點乙型鏈球菌感染其實孕婦...
2021/07/13     5498 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
食物泥的餵食方式
食物泥的餵食方式初期與初期過後食物泥的餵食方式餵食食物泥時父母通常會遇到一些狀況，有些父母不知該如何解決時，就會採取逃避的方式—停掉食物泥，繼續讓孩子喝奶，久而久之易導致孩子只願意喝奶，且抗拒副食品。...
2021/07/13     5046 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
麩質過敏真的要忌口一輩子？你還有「無麩質飲食」替代方案！
「無麩質飲食」在歐美國家行之有年，許多好萊塢明星用這個飲食法來維持健康又苗條的身材。究竟「麩質」是什麼？有人為何會麩質過敏？生活常見的麩質食物有哪些？文末還附贈無麩質食物清單哦！
2021/07/09     4159 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲3個月
    金牛角 5歲1個月
誰說老了才會長白頭髮？這樣吃讓你擁有烏黑亮麗秀髮！
在家飲食三餐不正常吃、疫情讓心理壓力恐慌⋯頭頂佈滿白髮！其實不止衰老才會長白頭髮，營養不足、不好的生活習慣、壓力等，都是造成白髮的原因！一起來補充這些營養素，讓我們都有烏黑亮麗秀髮～
2021/07/08     4891 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 8歲
生活壓力大飲食不均衡，難以入眠？包準好眠就要吃這個！
現代人生活壓力大、飲食不均衡，晚上總是難以入眠…營養師要告訴大家如何幫助睡眠！以下八點技巧，可以幫助睡眠喔！
2021/07/07     7093 看全文 〉
  • 衛福部食品藥物管理署　專欄作家
骨折後吃什麼才對？醫師告訴您
不小心骨折了，這時候除了正確的固定、儘早的復位與適當的復健之外，到底骨折後應該怎麼吃、吃什麼才對？衛生福利部臺南醫院骨科醫師李佳龍肯定地說：「骨折病患的飲食，最好的原則就是『均衡飲食』。」
2021/07/07     2916 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 11歲1個月
「可樂媽媽」挨轟！抱怨老師線上喝可樂，反被網友諷刺：「暴龍」家長
因應新冠肺炎，學校停課至7月12日，一名女網友在臉書上抱怨，指出老師在上課時拿可樂出來喝、沒有視訊禮儀，讓自己家小孩整天喊著「要吃麥當勞」此文一出，引起許多家長反彈。其實，家長應該從小就培養孩子健康飲食的觀念，讓孩子自己去判斷食物的營養價值唷！
2021/07/06     3825 看全文 〉
  • 三寶媽Claire花雅琪　駐站部落客
    Eason 12歲4個月
    Fairy 10歲3個月
剖腹生三胎減重怎麼辦？我的產後瘦身小撇步
文／三寶媽Claire一般認為的黃金瘦身期，是在產後的六個月，但我卻是產後一年才開始認真瘦身！因為剖腹產還要照顧三個寶貝實在太累了，前六個月真的無力瘦身，而且生完第三胎好難瘦哦…本來給自己的目標是：練...
2021/07/04     10057 看全文 〉
  • Angela安琪拉　駐站部落客
    呦呦 5歲5個月
日本製 賢者之食桌//隨餐補充膳食纖維 適合高糖高油外食族
愛吃肉  愛吃甜食  又不順暢的快點看過來!!!!  這篇分享完全就是你們的救星現代人生活匆忙  大部分三餐都是選擇吃外食不是選擇快速、方便  就是選擇自己喜歡的  很難會去特別注重到營養均衡像我自己...
2021/07/03     9518 看全文 〉