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餐盤、飲食
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高紹庭 營養師
駐站專家
不知不覺的產後憂鬱,妳會不會也有呢?
總聽媽媽們說產後會莫名的在房間內無來由的大哭一整個晚上究竟體內到底是什麼原因在作祟導致原本應該是喜獲麟兒的情緒被憂鬱埋沒? ?????????????產後導致憂鬱的原因主要...
2021/06/15
4294
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鮪魚蛋
總人氣 20,384
七月不孕補助即將開跑!究竟試管植入後,要留意哪些飲食禁忌?
試管嬰兒胚胎植入後,相信很多人都會想要問,吃些什麼對胚胎好,有利於著床?植入後又有什麼飲食禁忌?哪些食物需要避免呢?延伸閱讀:試管療程前、中、後,飲食要注意什麼?植入後健康均衡的飲食才是上上策試管植入...
2021/06/15
15591
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慈慧幼苗
專欄作家
5大常見幼兒飲食問題
幼兒自小建立良好的飲食習慣,保持均衡飲食,能攝取足夠的營養,有助健康成長;不過,有些幼兒的飲食習慣,令家長摸不着頭腦,不知如何處理。以下輯錄自衞生署「幼營喜動校園計劃」網站中幼兒常見的飲食問題及正確處...
2021/06/11
6367
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黃豆媽咪育女誌
駐站部落客
ANN
6歲11個月
FEE
4歲10個月
【黃豆媽咪育女誌】做蛋糕初體驗 x [自己做] 甜點材料包
防疫在家這幾天有易爸爸幫忙育女,讓我多了很多自己的時間能突破新技能~自己做糕點! 萬事起頭難,需要的是一個動機,這次的契機是從社團媽媽圈裡認識了自己做烘焙聚樂部,它們販售很多甜點材料包讓大家可以在家輕...
2021/06/10
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食力
專欄作家
【食力】藉吃舒壓、還想健康!歐美封城一年來理性與感性飲食拉扯
多項研究指出,疫情之下近半數成人情緒性進食。連法國人都開始發福,還破例讓小孩吃點心解無聊。(圖片來源:食力提供)撰文=羅璿疫情籠罩全球,提升各國人民重審自己與地球的健康、加持永續消費趨勢。然而,病毒傳...
2021/06/10
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食力
專欄作家
【食力】疫情總有結束的一天,但哪些飲食消費趨勢可能延續?
(圖片來源:食力提供)撰文=謝承學在疫情期間,開始出現許多飲食消費趨勢,也許是因為不能出門而開始買食材回家自煮,或開始服用營養補給品,也造成相關商機湧現,但當疫情結束後,這些趨勢會持續下去,還是只是曇...
2021/06/10
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食力
專欄作家
【食力】疫苗施打飲食產業仍未列入,美國卻視為與警同順位
美國2020年12月宣佈食品業者的疫苗施打順序屬於1B類,與維護治安的警察同等級,僅次於第一線醫療人員的1A類。(圖片來源:食力提供)採訪·撰文=羅璿中央流行疫情指揮中心2021年6月9日公布最新疫苗...
2021/06/10
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韓珠珠
總人氣 365,565
轉文-IVF試管療程植入後可以吃哪些食物?飲食有什麼要注意?
在療程前其實就有在網路上稍微找一下資料,看到很多做IVF試管嬰兒的媽媽,植入後幾乎整天都躺在床上,不敢動作太大,連動都動的很小心Emma有問過我的醫生,需不需要躺在床上好好安胎,醫生告訴我一個原理子宮...
2021/06/10
60985
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星星媽
總人氣 182,570
星星
8歲11個月
翔翔
4歲11個月
好吞、沒有怪味道孕婦鈣質+D3補充推薦及孕婦綜合維他命
第一胎很不認真的吃營養品,像葉酸、綜合維他命、DHA(魚油或藻類)、鈣等導致半夜很常抽筋。 為避免懷二寶時再次發生悲劇,再加上我是全親餵也沒認真補營養品,導致鈣流失蠻嚴重的,為了不再重蹈覆轍,懷二...
2021/06/08
12086
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跟著Qbaby看世界
總人氣 391,866
Qbaby
8歲4個月
Besovida 劍龍兒童學習餐盤 讓寶寶愛上吃飯
上個月幫姐姐買雙雙碗時就順便幫弟弟買餐盤弟弟四個月已經開始吃副食品囉!!要來開箱劍龍兒童學習餐盤雖然弟弟現在還不懂恐龍,等他在大一點就會愛上的,就能自己吃飯啦!!餐盤是嚴選韓國100%食品級矽膠原料...
2021/06/03
3286
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編輯企劃
MamiBuy編輯部
柚子醫師來解答!新手爸媽必懂6大育兒知識
有一種冷叫阿嬤覺得冷?臉臉紅紅的是過敏嗎?寶寶到底有沒有吃飽?柚子醫師來解答!特別提醒新手爸媽,如何把關居家環境與飲食,才能有效預防過敏原!
2021/06/01
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昆娜毋
總人氣 152,683
營養師私房菜單大公開! 4招教你居家防疫不發胖
自中央宣布全台防疫升級為三級警戒後,不僅各級學校停課,很多上班族也改為WFH(Work From Home)。長時間居家辦公學習,小心!肥肉已經悄悄纏上你。越醫療美學健康管理中心的陳君琳醫師及劉馥萱營...
2021/06/01
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Suger25
總人氣 2,587,073
Mia
8歲10個月
Nia
4歲5個月
賢者之食桌 來自日本知名藥廠大塚製藥,長輩保養的好選擇
#賢者之食桌 #日本製 #推薦給擔心高糖油膩飲食的你 #健康日嚐降簡單 #雙項健康食品認證 #促進體內環保現代很多人都有三高,年紀大更容易攝取不足夠的營養婚後搬到宜蘭後,剩下阿母一個人在桃園,我們...
2021/05/31
2084
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食力
專欄作家
【食力】澳洲封城經驗談:全家一致用「防疫飲食生活」SOP應對
(圖片來源:食力提供)維多利亞州是澳洲封城最久的一個州,也是疫情蔓延時期,防疫法令最嚴格的州政府。從2020年3月至12月,維州經歷了2次長期封城(最長達112天),接著在2021年2月中國農曆年間又...
2021/05/28
1492
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晴媽咪
駐站部落客
正確的作息觀念─「固定」且「規律」的作息
正確的作息觀念─「固定」且「規律」的作息 多年經驗讓我們了解,「固定」且「規律」的作息才是影響孩子是否能好好吃、好好睡、情緒好的最大因素。那什麼是「固定」且「規律」的作息? 只要孩子沒有天生疾病或生...
2021/05/27
2203
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李佳蕙 營養師
駐站專家
小豆子
8歲
減重原來如此簡單!飲食、運動缺一不可
「已經吃得很少,卻還是沒變瘦,到底要怎麼做才能變瘦?」「我每天運動兩小時,體重卻完全沒有改變,要怎麼運動才能瘦?」其實減重沒有想像中難,原理很簡單,就是《消耗量》大於《攝取量》。
2021/05/26
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mita
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寶寶
9歲9個月
營養好味 飲食學問大
食物進到肚子裡,不只是吃飽,也影響我們的身體健康和精神狀態。想要每天充滿活力,除了可以參考「每日飲食指南」,也能多認識食物營養,了解它們是怎麼來到餐桌的。▶ 朝向低負擔飲食為自己訂定健康計畫,可以先從...
2021/05/26
2899
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瑪莉愛購物
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莉莉
4歲7個月
吃得健康才能抵抗COVID19!台中低GI便當哪間最好吃?
隨著餐廳越來越多元化,現代人飲食也開始改變,辣的、鹹的、甜的通通都有,誰還會想吃沒有味道的健康餐盒呢?Mary Q居家生活小編以前也是這樣,飲食無辣不歡,但是健康檢查後發現才20幾歲的我竟然有輕度脂肪...
2021/05/22
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食力
專欄作家
【食力】【投書】居家防疫變懶散?「2+1飲食法」讓你提高效率
(圖片來源:食力提供)讀者投稿=張馨云(營養師)在新冠肺炎疫情流行期間,越來越多的企業、學校為了防疫,都開始在家進行遠距工作或上課,然而家中的舒適環境卻可能使人分心、降低做事效率,別擔心!「2+1飲食...
2021/05/20
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食力
專欄作家
【食力】飲食防疫基本功!想儲糧或居家隔離時,這些你都做到了嗎
撰文=編輯部從2019年底爆發的新冠肺炎至今尚未緩和,每天從新聞中還是可以看到確診人數仍持續增加中。2020年3月11日已被世界衛生組織(簡稱WHO)訂為「大流行(Pandemic)」,目前各國政府大...
2021/05/20
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