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好食課營養師團隊
專欄作家
【小知識】硒離子不足,小心精子彎曲或折半!
在男性性功能方面,「硒離子」扮演了一個重要的角色,因為硒離子是合成精子尾巴的成分之一,如果缺乏硒離子,精子會呈現彎曲或折半的樣子,這樣的話,精子的活動力會變差,卵子受精的機會也降低了。
2020/02/10
4763
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晴媽咪
駐站部落客
【晴媽咪Q&A】#18 讓挑食偏食更嚴重的原因
以下的兩本書中有概念與詳細的作法步驟,如認同理念將會是媽媽育兒的工作書、好幫手。「晴媽咪作息飲食全攻略2.0」https://reurl.cc/9za4gV-「晴媽咪作息飲食全攻略全攻略」https:...
2020/02/07
2359
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愛月嫂
專欄作家
【飲食須知】亦蔬亦果的番茄:怎麼吃得巧吃得好
西方有個諺語:番茄紅了,醫生的臉就綠了。可見番茄營養素之高,且可生吃可清炒,可煮湯可涼拌,裡面豐富的番茄素」可以抑制細菌蘋果酸、檸檬酸和糖類等有助消化的功能。另外,裡頭還含有豐富的胡蘿蔔素、礦物質、維...
2020/02/06
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晴媽咪
駐站部落客
孩子遇到亂流時,不吃泥就收起,也不補奶嗎?
孩子遇到亂流時,不吃泥就收起,也不補奶嗎?- 當孩子食物泥愈吃愈穩定時若遇到亂流(厭食、拒食、便祕不吃、吃到不該吃的食物⋯⋯),這時候我們會採用「食物泥減量(減到 25g 或 50g 都沒關係)」,吃...
2020/02/05
3278
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晴媽咪
駐站部落客
【晴媽咪Q&A】#17 大孩子不挑食的定義
以下的兩本書中有概念與詳細的作法步驟,如認同理念將會是媽媽育兒的工作書、好幫手。「晴媽咪作息飲食全攻略2.0」 https://reurl.cc/9za4gV- 「晴媽咪作息飲食全攻略全攻略」 htt...
2020/02/04
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晴媽咪
駐站部落客
配方奶應該要一直喝到大?
至於母乳的哺餵,只要孩子食物泥循序漸進吃得很好,母乳就可以依照孩子的喜好度持續給予,將食物泥與母乳搭配讓孩子食用,1 歲後即使每天只喝一次母奶或是每餐食物泥後喝一些母奶,依然能得到母體給與的良好抗體。...
2020/02/03
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愛月嫂
專欄作家
【飲食須知】過年圍爐去!孩子大餐有技巧
農曆年將至!從除夕、初一到初二,往往是大人小孩們為歡慶新年,團圓圍爐、享盡珍饈佳餚的時候,這時不少家長會想讓孩子放縱食慾,剛下飯桌、又吃零食,總覺這樣才好過年。然而,您知道嗎?大吃大喝也有訣竅;過年,...
2020/02/03
3773
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晏瑜
總人氣 69,724
郭老師寶寶粥與養生燉品,讓我家人冬天飲食沒煩惱!
家裡多個寶寶後我對飲食變得很要求如果可以還真的都想吃最好的這家郭老師所推出的商品就很不錯大家應該對於郭老師月子餐不陌生他們現在可是有寶寶副食品、滴雞精、米餅等等今天就介紹寶寶粥跟燉品給你們知道寶寶到底...
2020/01/30
2685
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愛月嫂
專欄作家
【飲食須知】饅頭人來囉!孕媽咪的饅頭養生養胎術
喜歡吃麵包、糕點,無奈懷著小寶貝,總被營養師告誡:不能吃太多精緻澱粉了,以免惹上妊娠糖尿病等症狀嗎?孕期不得不「忌口」西點的媽咪們,不如反璞歸真一下,改成吃東方傳統的饅頭當早餐、點心吧!豐富的營養...
2020/01/22
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好食課營養師團隊
專欄作家
【懷孕期】懷孕媽媽怎麼吃?- 台灣小吃篇
懷孕的媽咪們知道嗎?很多台灣小吃含有充足的營養,對媽咪跟寶寶都很好喔!就讓營養師告訴媽咪們有哪些台灣小吃吧!
2020/01/20
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晴媽咪
駐站部落客
【晴媽咪Q&A】#16 食物泥不是粥
【晴媽咪Q&A】系列影片https://reurl.cc/K6YGyR【晴媽咪副食品全攻略】要怎麼收穫就得先付出多大的努力https://reurl.cc/b68vZr【社團媽咪】食物泥過程與成果分...
2020/01/09
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好雞婆
MamiBuy編輯部
小雞
11歲1個月
幼兒園給孩子吃發霉食物,園方卻回:多喝水就好
幼兒園給孩子的伙食,常是媽媽評鑑幼兒園好壞的項目之一。近日就發生一起幼兒園提供給孩子的點心--花捲,卻意外在孩子吃時發現有發霉的狀況,經孩子反應後,此起事件才引起家長及教育局單位的注意。
2020/01/09
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好食課營養師團隊
專欄作家
剖腹產後飲食怎麼吃,能讓媽媽的傷口儘快復原呢?
剖腹產飲食該怎麼吃,才能讓媽媽的傷口儘快復原呢?最重要的是,要吃蛋白質喔!
2020/01/09
12202
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晴媽咪
駐站部落客
生病時、生病後為何孩子會拒食?
生病時、生病後為何孩子會拒食? 晴媽咪作息飲食全攻略全攻略 P.124https://reurl.cc/b6A9MM1.孩子可能腸胃不適,吃多就不舒服。2.孩子可能喉嚨發炎,吃溫熱的食物泥在吞嚥時會感...
2020/01/08
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好食課營養師團隊
專欄作家
備孕不是女生一個人的事!男性這樣吃,提升精子品質更好孕
你知道嗎?要順利懷孕,可不是女生一個人的事情,男生的性功能也會影響懷孕成功率喔!所以男生也要努力打造好「孕」體質!那麼男生該注意的飲食有哪些呢?可以培養出好孕體質呢?讓我們看下去吧!
2020/01/08
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好食課營養師團隊
專欄作家
想要養胎不養肉?孕媽咪把握飲食三原則
媽咪們,你們是否也是這樣?懷孕時吃得特別多,就怕寶寶的營養不夠,但是這樣並不是正確的行為喔!
2020/01/08
10022
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晴媽咪
駐站部落客
【晴媽咪Q&A】#15 關於食物泥的顆粒
【晴媽咪Q&A】系列影片https://reurl.cc/K6YGyR 【晴媽咪副食品全攻略】要怎麼收穫就得先付出多大的努力https://reurl.cc/b68vZr 【社團媽咪】食物泥過程與成...
2020/01/07
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张同
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懷孕日誌
都說養兒不知娘辛苦,養女方知父母恩!直到我懷孕了才真正體會這句話的含義。 當這個小生命闖進我的世界時,我還在朦朧中,甚至壹點準備都沒有,雖然知道自己結婚了,懷孕生孩子,是女人的天職,有的人說甚至是...
2020/01/07
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Lucy Chen
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Felicia
11歲2個月
Lucian
7歲8個月
【食記】鶯歌老街美食。厚道飲食店~ 古早味排骨飯好好吃阿!!
來鶯歌老街住一晚 特別google一下鶯歌老街美食 剛好這次入住的私客創旅(查即時房價) 隔壁就是著名的厚道飲食店囉 【鶯歌】Thinker Hotel 私客創旅。鶯歌親子住宿推薦/離鶯歌老街超近/...
2020/01/06
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晴媽咪
駐站部落客
副食品一定要現做才新鮮?
副食品一定要現做才新鮮?晴媽咪作息飲食全攻略2.0 P.118.119https://reurl.cc/9za4gV曾到一位朋友家中教她如何製作食物泥,過去前我還特別詢問需不需要帶食材,她說因為長輩要...
2020/01/06
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