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餐盤、飲食
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食力
專欄作家
嗜辣又熱衷「混亂料理」的Z世代口味正在重整飲食產業?
撰文=郝致琪隨著Z世代(出生於1997年至2012年間)在消費結構中逐漸成為重要占比,食品飲料製造商正根據Z世代的口味將產品調整得更獨特且多樣化,這種改變顛覆了傳統上對食物種類和風味組合的既定認知。光...
2024/11/01
1919
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換啟賦後感冒次數變少
樂樂
總人氣 3,310
前陣子聽醫生建議換配方奶發現後來感冒次數跟病程都有縮短 當然平常就有在維持寶寶作息、飲食也很均衡但覺得換喝啟賦之後差蠻多的大人小孩都一樣 吃好睡好腸胃健康自體抵抗力就會比較好-順道一提 托嬰中心果然是...
2024/10/30
634
關鍵字:
配方奶
小圈圈:
母乳哺餵
2023兔年寶寶
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夏天是吃芒果的季節
總人氣 10,052
葉酸食物一覽!葉酸料理、營養品,分享我的備孕菜單 (轉文)
還記得婚後做孕前檢查,醫生一看我的年齡(已接近高齡)想備孕,立刻推薦補充葉酸,提醒我可以從天然食物和保健品多攝取,尤其是「活性葉酸」對胎兒發育至關重要。
2024/10/30
4122
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備孕葉酸食物來源?請問大家補充方法
夏天是吃芒果的季節
總人氣 10,052
一直都知道懷孕要吃葉酸後來才知道,葉酸是準備懷孕就要開始吃!!!!!雖然已經有吃助孕綜合維他命(含葉酸,但不確定劑量)看了這篇文章在想或許日常飲食菜單也要搭配才更有效分享給同在備孕過程中的媽咪們
https://mamibuy.com.tw/talk/article/241693
2024/10/29
3426
關鍵字:
備孕
小圈圈:
好想要懷孕
2024龍年寶寶
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食力
專欄作家
【2024食創獎入圍名單】39件方案晉級登上飲食奧斯卡舞台!
採訪・撰文=郝致琪擁有「台灣飲食產業奧斯卡獎」之譽的全台唯一飲食產業創新專業評鑑「食創獎」2024年盛大迎來第6個年頭,由飲食產業專業媒體《食力foodNEXT》、台灣第一飲食募資平台《拾光Food ...
2024/10/28
2860
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BabyLike
總人氣 3,596,384
小益
5歲9個月
腸胃炎常見症狀有哪些?寶寶腸胃炎飲食、喝奶照顧指南
腸胃炎是常見的腸胃道疾病,常由病毒或細菌引發,無論季節都可能發生。本文介紹腸胃炎常見症狀,提供寶寶腸胃炎飲食、喝奶照顧建議,以及日常7大注意事項預防腸胃炎,幫助大家減少感染風險,保持健康的生活習慣。
2024/10/28
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簡鈺樺營養師
駐站專家
簡鈺樺營養師一對一服務~單堂課程、月課程不知道哪個適合?!
最常遇到個案會對我說,我應該一堂一堂慢慢約,慢慢上課,還是應該要直接一次一整個月?!心裡應該也想著:但我也不知道我是不是跟營養師真的match?步調上不知道適不適合?!您們的心聲我都懂!坦白說這一題,...
2024/10/28
8083
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食力
專欄作家
「2024FIA飲食創新大論壇」早鳥8折優惠中!
撰文=編輯部被譽為「飲食產業奧斯卡獎」的權威評鑑「食創獎」由飲食產業專業媒體《食力》、台灣第一飲食群募平台《拾光》、TVBS共同主辦,Innova Market Insights、台灣連鎖加盟促進協會...
2024/10/24
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好食課營養師團隊
專欄作家
高血壓飲食怎麼吃?減鈉、高鉀是重點!飲食技巧一次看
秋冬氣溫變化大,是高血壓等心血管疾病的旺季,根據衛生福利部統計,20歲以上國人大約每4人即有1人有高血壓,65歲以上更是高達每2人就有1人!此篇好食課營養師破解高血壓迷思,並分享5個低鈉飲食技巧,教你...
2024/10/24
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減醣食材這邊一站購足~輕鬆準備低GI料理
徐希潔
總人氣 5,191
王浩
20歲9個月
小時候都是最愛吃肥肉、豬油拌飯可以吃飽就覺得沒什麼好在要求的了沒想到等到年紀大了之後反而要開始控制飲食之前的飲食習慣導致體態發福、3高也快找上門看到健康檢查報告的紅字真是怵目驚心….所以現在都不太吃油...
2024/10/22
652
關鍵字:
減醣食材
一站購足
低GI料理
小圈圈:
媽媽廚房
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王美媽咪育兒生活
總人氣 1,347,789
王美
6歲10個月
王紅
5歲5個月
育兒分享|親子共食-把餐盤變成調色盤~無鹽低鈉咖樂彩虹麵
每當週末和孩子們待在家時,一定都會遇到要吃甚麼的問題儘管現在外送很便利,但偶爾還是會希望能自己開伙、親手煮自己煮才能夠真的確定吃的健康、營養啊~前陣子常為了快速方便,就煮湯麵給他們吃讓王美有了"媽媽只...
2024/10/20
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產後鬆垮肚+妊娠紋,威塑+超能電漿效果如何?
變種吉娃娃
總人氣 424
小小吉娃娃
3歲9個月
各位媽咪們好~生完小孩已經快兩年,但無奈產後沒有好好保養⋯ 孕期腫起來的都沒消掉,加上妊娠紋真的讓我好困擾QQ 現在試著運動和飲食控制,效果都有限,最近在考慮手術補強一下,目前是考慮威塑腰腹環抽+超能...
2024/10/17
256
關鍵字:
醫美
抽脂
拉皮
妊娠紋
小圈圈:
時尚保養
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晴媽咪
駐站部落客
不固定作息的育兒困擾
不固定作息的育兒困擾以上父母「以為規律」的作息方式易造成:1.孩子不清楚自己何時該睡、何時該吃。2.孩子易養成想睡就睡、想吃就吃的習慣。3.該吃正餐的時間想睡哭鬧不停,甚至吃到一半睡著,那到底要不要繼...
2024/10/17
27013
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晴媽咪
駐站部落客
哈囉媽咪:孩子的飲食或作息又遇到瓶頸了嗎?
哈囉媽咪:孩子的飲食或作息又遇到瓶頸了嗎?爸爸媽媽的堅持是寶寶成長的助力,這條教養之路真的非常不容易,剛開始走的父母戰戰兢兢,半路努力克服問題繼續往前的父母值得讚賞、走到最後的父母獲得反饋、但倒吃甘蔗...
2024/10/16
1720
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經驗分享|有中醫埋線輔助的產後黃金期瘦下來了
網友媽媽
懷孕和坐月子的時候都吃太補外加生完小孩後實在沒力氣運動所以產後的肉肉整個很明顯因為聽朋友說過產後六個月是瘦身的黃金期所以就想在這段時間內盡可能的瘦下去正好朋友有經驗,就推薦我做中醫埋線聽朋友說是一種...
2024/10/15
148
關鍵字:
中醫埋線
產後黃金期
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女人心事
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食力
專欄作家
餐廳Yum Bug以「蟋蟀」為料理主題試圖破除消費者心理障礙
撰文=郝致琪昆蟲是一種良好的蛋白質來源,當談及綠色飲食和替代性蛋白質的時候,食用昆蟲的應用開發一直是熱門話題。那麼,餐飲業和消費者家中的廚房準備好要迎接食用昆蟲的革命了嗎?「不吃蟲」才是一件很非主流的...
2024/10/11
1973
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食力
專欄作家
「黑白大廚」爆紅、全球放送韓食文化!
近期當紅的影視作品《黑白大廚:料理階級大戰》,喚起了不少觀眾對韓國飲食的關注,也對於如何推廣台灣在地食材,是否有更創意及整體的策略,有了諸多的討論和思考。台灣具有豐富的農產品和海鮮資源,並且因其地理條...
2024/10/11
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我去做現在超流行的環金安檢測~~
網友媽媽
已經30歲,我的月經每次都超不準時 QQ。試過很多方法來改變這個情況,包括看中醫調理身體吃到想吐、吃荷爾蒙藥整個狂長痘痘,但都未見顯著效果。近期,我在看醫生時,醫生突然提起,可能是因為環境荷爾蒙所造成...
2024/10/10
225
關鍵字:
月經延遲
備孕
懷孕
健康檢查
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女人心事
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晴媽咪
駐站部落客
什麼樣的飲食叫作挑食、偏食?
什麼樣的飲食叫作挑食、偏食?挑食、偏食的表現1 喜歡吃白飯、麵線、麵條、麵包⋯⋯等精緻澱粉製品。2 喜歡配肉汁、肉鬆、豆腐⋯⋯等再製品。3 喜歡吃起司、優酪乳、優格⋯⋯等乳製品。4 喜歡吃水果、點心(...
2024/10/06
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痔瘡變嚴重了該怎麼辦?
網友媽媽
其實之前一直有痔瘡問題但都還可以忍受畢竟不太會影響生活但最近卻明顯感覺比較刺痛有時候還會流血像我現在有刻意多喝水飲食上也盡量避免太刺激的東西但感覺沒有比較好實在有點煩惱痔瘡變嚴重了該怎麼辦?希望有人能...
2024/10/04
1431
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私密話題
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