餐盤、飲食

居家抗疫飲食不正常，膽固醇易失控，醫師圖文重點提醒

 作者：照護線上編輯部正值壯年的黃先生雖然才四十多歲，不過在幾年前便已體驗過心肌梗塞的慘痛經驗。出院之後，黃先生開始注重自己的健康，很積極與醫師配合控制高血脂的狀況。 「檢查發現他屬於遺傳性高膽固醇血...

2021/08/19     1502 看全文 〉

氣炸烤箱好用嗎?

從之前很夯的氣炸鍋，一直想買到現在，終於入手的「氣炸烤箱」，究竟好不好用呢?只能說，還好有再三觀望，進階的氣炸烤箱非常實用!!老公看了很久，也查了些資料，入手這款氣炸烤箱。我們做了烤蝦、烤魚、烤牛排、...

2021/08/18     1538 看全文 〉

吃太多糖會引起過動症嗎？孩子的健康與快樂該如何兼顧？

你家小孩吃了糖會嗨翻天或盧小小嗎？ 繽紛的顏色、濃郁的香氣、歡樂的氣氛，這是讓孩子無法招架甜食的主因。甜滋滋的糖，是很多小朋友的最愛，卻也是很多家庭的禁忌，因為聽說吃糖會讓小孩太嗨引起過動症。 甘安捏...

2021/08/17     6424 看全文 〉

- 卸貨瘦身這件事 -

一直以來，算是麻豆身材的我，沒有想過會有需要瘦身的一天，直到懷孕，我的人生大變！胖了整整20公斤…… 我怕我那像水桶的身材一去不返，所以當時我就想，必須得穿塑身衣了。後來，生產完忙著調理身體還有適應照...

2021/08/16     134

真心推薦 土城滿福產後護理之家

這是第二次入住滿福 記得上次入住時間時還是一個媽媽初心者！入住時 對一切事物感到手足無措 要不是有貼心的櫃檯人員、專業醫護團隊、溫柔的泌乳師、細心的房務人員！不然真的不知在家坐月子會有多慌張！所以這次...

2021/08/16     145

疫情當前，準媽媽如何通過飲食提高自身抵抗力？營養師告訴你

新型肺炎疫情不退，始終讓人心不安，尤其是孕媽們本身抵抗力就相對較弱，國家衛健委發布的通知中，已明確：兒童和孕產婦是新型冠狀病毒感染的肺炎的易感人群。目前針對疫情并無特效藥，最好的藥物就是自身的抵抗力，...

2021/08/11     3752 看全文 〉

Besovida恐龍樂園矽膠餐盤～安全無毒耐熱200℃！

我家三歲多的大寶浩哥從小就是個不折不扣的超級三口組，我都懷疑說他是不是仙女下凡，只要陽光、空氣、水就可以長大了！為了讓他在吃飯這方面能更有動力，我買了超多可愛的餐盤與餐具，就為了能引起他的興趣！雖然到...

2021/08/10     3877 看全文 〉

每天都在吃B群？這些食物富含共8種維生素B，你一定要吃！

每天都在吃B群嗎？但你對它知道多少呢？維生素是身體不可或缺的營養素更是維持生命的重要養分，這些食物，富含了總共有8種的維生素B，你一定要吃！

2021/08/09     6309 看全文 〉

用煮鹽水雞的湯來製作刀削麵

食材1. 高筋麵粉 50 公克2. 中筋麵粉 200 公克3. 鹽巴 2.5 公克4. 水 105ml5. 洋蔥 切塊或是切絲6. 紅蘿蔔 切絲7. 雞胸肉 切絲8. 蒜頭 切片9. 香油10. 食用...

懷念懷孕時期的那時候

其實挺懷念懷孕時期的... 因為懷孕的時候不用特別縮小腹??還會漲餒餒（Cup升級?）穿上貼身衣物不用擔心肥肉（？！ 總之呢～懷孕時期就是各種靈活啊！我到8個月都還能蹲下再起立?每次蹲下，旁邊...

2021/08/05     3982 看全文 〉

為什麼【孩子越大越挑食偏食呢】

為什麼【孩子越大越挑食偏食呢】 晴媽育兒攻略的Podcast：https://youtu.be/W5ZybaGwJDU官網：https://reurl.cc/YWDkMX蝦皮：https://sho....

2021/08/05     3575 看全文 〉

坐月子期間吃多會瘦？看體質！餵母奶超餓，吃飽飽也不怕胖！

坐月子期間吃多會瘦嗎？其實要看體質！社團媽咪熱議，有人餵母奶超餓一日三餐加兩餐宵夜、也還是瘦！媽咪記得注意自己身體健康情況，攝取能量囉！

2021/08/05     4257 看全文 〉

寶寶開始偏挑食了？這個「方式」您一定要試試看

小萌娃已經兩歲多是老嬰了(?!)越來越會表達自己想要或不要「飲食」上也更有自己的想法 例如：不喜歡吃葉菜，會把整陀挖出來放桌上不喜歡肉的質地，會自己把肉從碗裡挑出來很喜歡吃玉米，精準到湯匙上只有撈玉米...

2021/08/04     4421 看全文 〉

轉轉念

轉轉念大家的孩子都會生病，但大部份的孩子靠著身體的抵抗力通常很快就痊癒了，但有些孩子生病是一輩子的事情！這些年來在我身邊有一些孩子可能因為早產、因為先天疾病、因為後天照顧上的疏忽......導致長期性...

2021/08/04     2490 看全文 〉

《重要寶寶副食品製備觀念》寶寶副食品需要額外再加油嗎？

作者：林俐岑營養師寶寶副食品需要額外再加油嗎？副食品餐食的規劃及製備上，千萬不要忽略「油脂」的部分！許多新手爸媽在寶寶開始吃副食品的階段，會想說食物內已經有油脂了，還會需要再額外添加油脂嗎？其實是需要...

2021/08/04     6778 看全文 〉

孩子生病了怎麼辦【生病該怎麼吃食物泥】

 生病的孩子若喉嚨痛不好呑嚥食物，加上吃了可能會誘發嘔吐和腹瀉，這時候已經在吃食物泥的孩子，便可以吃又細又稠、沒有任何顆粒、可以讓腸胃好吸收消化的食物泥，因為每吃一口都有滿滿的營養，是生病時孩子補充天...

2021/08/03     1823 看全文 〉

最健康的保鮮膜

為家人健康把關，天然分解材料製成0塑化劑、0塑膠微粒、0戴奧辛最健康的保鮮膜還你清淨飲食🛒購買連結 https://bit.ly/2021spsales-08✨超有質感的木質保鮮膜組防疫在家天天煮，...

吾憶Ooyii嚴選。日本製餐具品牌【agney】孟宗竹餐盤組

 孩子的餐桌美學，也要有滿滿的儀式感看到首圖的餐具是不是覺得非常美，看了心情都療癒起來了最近幫雙寶購入了新款餐具組，換了餐具之後，用餐的情況也變與以往不同原先是三口組的雙寶，也比較願意多吃上幾口呢!果...

2021/07/31     3578 看全文 〉

多吃蔬果提升健康力！ 打造抗疫護城河

家樂福嚴選蔬果 「產地到餐桌」旅程看得到 消費者安心買、健康吃 隨著疫情警戒降級，不少民眾已經按捺不住「好想出去玩」的心情，紛紛踏出家門，往戶外移動。不過，專家建議，解封之際，除了需留心清潔消毒、社交...

2021/07/30     1820 看全文 〉

腸套疊與腸絞痛怎麼區分？草莓便、嘔吐...留意腸套疊4症狀！

腸套疊是因一段腸子套進另一段腸子裡，才會造成寶寶肚子痛。本篇將帶你了解腸套疊後遺症、症狀、治療與飲食等相關事項，還要教你如何區分腸套疊與腸絞痛。

2021/07/30     33649 看全文 〉