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共486筆搜尋結果
  • 乳牛媽媽　總人氣 4,146
孕期必備營養品～卵磷脂介紹
從懷孕後才開始做功課補充營養的媽媽們應該都發現市面上的孕婦維他命還真的不少！在懷孕初期做檢查時，醫生有跟我說對於大腦正在發育的胎兒及嬰兒來說是優質的營養，也叮嚀我要註意葉酸劑量的攝取，所以我從懷孕初期...
2019/01/09     2021 看全文 〉
  • 糖糖媽咪　總人氣 9,026
懷孕營養-媽媽維他命、葉酸、卵磷脂的補充時機
○葉酸是什麼？葉酸的實際化學名稱是蝶酸單麩胺酸(pteroylmonoglutamic acid)，因葉酸已被用慣了，故現在均稱此維生素為葉酸(Folacin 或Folic acid)。葉酸是一種橘黃...
2019/01/09     2001 看全文 〉
  • MAI mama　總人氣 5,691
關於我的孕期營養補充～伊頌天然卵磷脂、雀巢媽媽、鈣質
懷孕初期、中期、後期，隨著懷孕孕期的開始我就先去諮詢醫師留意該開始吃些什麼來補充，醫師在建議我從懷孕初期開始需要什麼營養以外，懷孕的每個階段都有各自所需的營養，除了能照護媽咪本身的健康，幫助胎中寶寶順...
2019/01/09     3423 看全文 〉
  • 森林裡的兔子媽媽　總人氣 8,414
[孕分享] 孕婦維他命 懷孕營養品-葉酸、卵磷脂、媽媽奶粉
我在懷孕時，在注意營養的攝取的同時，有時常會遇到各種阻礙，比如孕吐、工作太過忙碌疏忽、飲食習慣的營養素不齊全，所以我同時也開始搭配市面上的懷孕營養補充品，來作為輕鬆簡單的營養來源，攝取均衡完整的營養，...
2019/01/09     6149 看全文 〉
  • 肥肥奶油媽　總人氣 11,609
哺乳媽咪卵磷脂三款評比：伊頌天然、DHC、孕哺兒
這次生產完雖然恢復狀況有比第一胎順利，不過對於母乳這件事已經不像當時那麼在意了，該來的時候它自然會來，雖說要做足功課不能太佛系，給自己太大的哺餵母乳壓力反而會讓心情不穩定，奶量追不上就追不上吧，適量搭...
2019/01/09     8726 看全文 〉
  • KIKI　總人氣 7,847
卵磷脂推薦體驗，品牌比較：孕哺兒、伊頌天然、活力mama
卵磷脂推薦體驗，各大品牌比看看我曾經看過一個影片是有科學家拿顯微鏡來觀察母乳，發現母乳的成分居然會隨著寶寶階段而變化！其實從懷孕生產後哺餵母乳的孕產婦初乳中就含有高含量的免疫球蛋白，到後來豐富的維生素...
2019/01/09     4616 看全文 〉
  • 米飛兔　總人氣 6,672
【開箱】懷孕到生產必備營養「伊頌天然草本葉酸卵磷脂」
剛懷孕時身邊的媽咪朋友們都跟我推薦說「卵磷脂」跟「葉酸」是懷孕初期就要開始攝取的重點，這樣才能預防遭遇餵母奶比生產還痛的窘境，雖然心裡暗想真的有這麼誇張嗎？但本身怕痛但又很在意寶寶營養的我，在諮詢過營...
2019/01/08     1718 看全文 〉
  • 艾瑪　總人氣 11,311
懷孕哺乳輕鬆必備！卵磷脂開箱比較
卵磷脂是（Lecithin）含有多種磷脂質的混合物，這些磷脂質是構成細胞膜重要的物質，維持各種細胞的結構完整性，保護細胞內部，假若細胞缺乏卵磷脂，細胞膜就會硬化。
2019/01/08     6857 看全文 〉
  • 柚子媽　總人氣 7,527
懷孕及生產後都必吃的卵磷脂！各品牌大評比
還記得當好友第一時間知道我懷孕之後，生了大寶的她馬上提醒我要初期要趕快吃葉酸跟卵磷脂，孕中期也要記得補充孕婦維他命、鐵等等，加上孕初期因為胃口不好我反而變瘦了，深怕自己沒辦法給小寶貝吸收好的營養，懷孕...
2019/01/08     3698 看全文 〉
  • 柚子媽　總人氣 7,527
懷孕營養怎麼吃？孕期養胎(葉酸、卵磷脂、藻油、鈣、燕窩)
懷孕之後為了孕期的飲食安排，飲食也需要做些好調整，由於孕育胎兒與孕婦自己本身的營養需求會有不少變化跟增加，要讓自己能夠當個健康的孕媽咪，孕期營養最基本的原則就是要先做到均衡的飲食攝取了，建議媽咪在懷孕...
2019/01/08     3829 看全文 〉
  • 肥肥奶油媽　總人氣 11,609
【好孕】孕期養胎營養品補充有哪些？
懷孕中或哺乳中的媽咪，需要更多的關鍵營養來哺育胎兒，才能讓胎兒有足夠養分生長。但什麼營養成份才是能夠真正幫助到寶寶發展的呢？這時就會想到額外補充一些孕婦營養品，建議媽咪們多做點功課，藥局大多會推他們利...
2019/01/08     2883 看全文 〉
  • 黑珍珠　總人氣 8,728
孕期三階段營養須知：GNC魚油、伊頌天然卵磷脂、益生菌、滴雞
懷了寶寶之後，想到懷胎有十個月可以為了寶寶做好發育的準備，就想要比平時多攝取額外補充的營養。除了每個懷孕媽咪最在意的怎麼吃可以「補寶寶而不胖媽媽」以外，該在什麼時間需要補充什麼營養，我剛開始也不是每一...
2019/01/08     6944 看全文 〉
  • 黑珍珠　總人氣 8,728
懷孕生產後哺餵母乳必備～卵磷脂選擇分析
每個懷孕生產後哺餵母乳的媽媽談到母牛經歷分享，還真的是說三天三夜也說不完，一開始我是屬於母乳量很充足的媽媽，出院到月子中心的那天已經可以手擠40ml，每天大概可以帶140ml左右的母乳給寶寶喝，不過也...
2019/01/08     1787 看全文 〉
  • 小魚麻麻　總人氣 4,018
【孕媽】養胎不養肉。葉酸、卵磷脂、DHA、鈣質
我終於受孕成功了！後，在提早功課的過程中我立下了：養胎不養胖的目標，因為有孕期體重的增加更需要加以註意，體重增加的目標是以理想體重為基準，所以吃得健康，吃得營養是我最關心的重點之一，雖然懷孕是一人吃兩...
2019/01/08     2613 看全文 〉
  • Emaily　總人氣 3,721
懷孕到餵母乳的卵磷脂推薦與分享
而「葉酸」能減少懷孕媽咪出現疲倦暈眩，同時葉酸也能確保胎兒發展預防胎兒神經管缺損，對我跟寶寶都是有需要的營養！
2019/01/08     1122 看全文 〉
  • Emaily　總人氣 3,721
從懷孕到餵母乳的營養推薦～老行家、伊頌天然、孕哺兒
相信很多孕媽咪在剛得知懷孕的時候，都會擔心自己吃下去的食物到底夠不夠營養，除了從平常吃的天然食物中來獲取均衡的營養以外，也可以補充孕婦營養品來補充重點所需，我當時為了配合每階段胎兒的成長與自己的身體狀...
2019/01/08     2601 看全文 〉
  • KIKI　總人氣 7,847
新手懷孕媽媽的營養懶人包～飲食控制、維他命介紹
剛成為新手媽媽做什麼都是第一次，初次懷孕的媽咪們，一定跟我一樣興奮又緊張吧！一方面期待和寶寶見面，另一方面又擔心吃得不夠健康，寶寶營養不良，所以從懷孕初期開始我就很認真買書爬文做功課！自從寶寶在肚子裡...
2019/01/08     3234 看全文 〉
  • 抹茶丸子　總人氣 7,046
懷孕、生產、哺餵母乳～全階段營養補充
我的懷孕、生產、哺餵母乳的階段營養補充每個懷孕生產後哺餵母乳的媽咪都知道這是一場長期抗戰，從懷孕開始呵護寶寶所耗費的時間和心力，對每個媽咪都是強大的挑戰，現在的媽媽要擠母奶餵寶寶、洗衣煮飯、打掃家務，...
2019/01/08     1164 看全文 〉
  • 抹茶丸子　總人氣 7,046
懷孕營養推薦-伊頌天然卵磷脂、GNC鈣、酵素飲、S26藻油
懷孕時一定要補充足夠的營養讓胎兒吸收，除了從正常飲食中攝取之外，要如何選擇可以安心食用的營養品，還有了解營養品的攝取時間點，都還是得先做足功課，才能事半功倍，直接吃營養補給品就是像我這種外食族兼職場媽...
2019/01/08     5886 看全文 〉
  • 桃子媽　總人氣 12,280
哺乳媽咪必吃卵磷脂～膠囊及粉狀集合分析！
卵磷脂實際體驗與推薦終於我也來到了懷孕生產後哺餵母乳的階段了!在產後擠奶過程中發現我每次吃比較多油的燉品，或是嘴饞吃個油炸的東西，又或是根本什麼地雷都沒吃就很容易有塞奶硬塊！可能是因為我的乳腺較細～所...
2019/01/07     9623 看全文 〉