骨盆

產後瑜珈對縮骨盆肚子有效嗎?高雄求推

產後骨盆和肚子一直縮不回來 有做一些肌力訓練但感覺好像不太對 不太確定要從哪邊開始，去上體驗課教練都上好快，但還不想上一對一課，覺得好貴 有爬文看到有人推一些產前產後瑜珈的課程很適合，不知道這種瑜珈對...

2022/08/18     123

元晨診所 G動椅//強化你的骨盆底肌 重拾幸福自信一點都不難

產後一年其實身體都已經復原得差不多了 只是...有時候打噴嚏會有一些小尷尬尷尬的是不是打噴嚏太大聲 而是會感受到有些微的漏尿感呀...之前就有聽過朋友產後分享有這樣的問題原本以為剖腹產不會有這個困擾 ...

2022/08/09     7129 看全文 〉

我的瑪麗蓮塑身衣

第二胎孕期一開始就網路爬文來做功課來了解產後塑身衣看了幾家品牌，一直覺得瑪麗蓮評價很好就想說趁現在懷孕期間可以來了解看看在懷孕後期的時候打電話跟高雄瑪麗蓮旗艦門市先諮詢，因為孕期的預產期快到了比較不方...

2022/07/31     8605 看全文 〉

產後 心得報告分享

我是一個新手媽媽，產後月子期間發現自己下背痛、非常不舒服 加上患了產後關節炎，無法站直駝背，走起來像老太太，無精打采的、自己看了也難過整個就很狼狽，女人從懷孕、孕吐 、打針 生產宮縮痛，餵母乳痛經歷階...

2022/07/31     131

產後不能沒有瑪麗蓮

結婚前陪嫂嫂一起去諮詢塑身衣的時候就認識孟吟，沒想到過了兩年之後我也很快的需要塑身衣的幫忙 那時候看嫂嫂2胎都很認真的在穿，不僅瘦回去甚至比以前還要瘦，無論天氣多熱也都認真的把塑身衣、袖套緊緊穿著，當...

2022/07/30     10559 看全文 〉

產後穿赫本塑身衣心得

我在40歲生下2寶之後決定封肚，這胎胖了20公斤重，我知道年紀大代謝變慢，因此我在產前開始做功課找產後塑身衣，網路上的評論都是買了之後都沒穿或穿了也沒差，在還沒有接觸了解赫本塑身衣本來我還擔心夏天穿塑...

2022/07/24     231

產後瘦身都沒用，屁股還是一樣大? 按摩師教你縮骨盆

完整版請見: 產後瘦身都沒用，屁股還是一樣大? 三招教你縮骨盆「還沒生之前，我也是有腰身的…」「產後瘦身我也試了很多方法，跑步、瑜珈樣樣來，為甚麼屁股還是一樣大呢?」產後、懷孕時屁股變大是很多媽媽都有...

2022/07/23     3903 看全文 〉

骨盆腔發炎症狀常見「下腹痛」！了解治療過程、飲食宜忌與照護重點

女性骨盆腔發炎症狀有許多，其中最常見的包括下腹痛、骨盆腔發炎肚子脹大，同時分泌物會增多且帶有臭味。患者在接受診斷後，不可擅自停藥！

2022/07/19     82329 看全文 〉

赫本塑身衣

我只能說赫本塑身衣超級厲害讓我生產後快速的恢復身材產前我的體重在45kg產後胖到63kg我本身就要求自己很高的人真的害怕產後瘦不下來在我孕期的時候我就先去赫本塑身衣諮詢聽完講解立馬訂了兩套一件短褲一件...

邁向產後一年，成績單

懷孕時就知道身材一定會變形，確定生完ㄧ定要努力瘦身，既然這樣就一定要做好做滿才行。同事之前就一直跟我耳提面命ㄧ定要去試瑪麗蓮，所以找到了台北旗艦門市的宇辰，服務貼心，全程量身訂作，生完第一個月量著胖胖...

2022/07/11     5201 看全文 〉

施打「排卵針劑」避免激烈運動與骨盆倒置！出現2症狀，儘速就醫！

上篇講述提到較溫和的口服排卵藥，本篇許醫師為您說明另一方式「排卵針劑」；具有較高機會激發濾泡生長。相關注意事項都在這裡喔!

2022/07/01     6241 看全文 〉

分享台中孕婦按摩心之悅翎心得

當時生完大寶產後 五個月時塞奶，不知如何是好，突然想到在台安在坐月子上課得知心之悅翎，所以就趕緊跑來急救塞奶處理，第一次忘記預約，真揪，但他們還是緊急處理，讓我快速得救，重點過程不會痛。接著本身容易腰...

2022/06/30     139

瑪麗蓮人生大改照 ，認真的女人變美麗

關於瘦身~原先體質不算瘦 從小算是易胖體質只能遠遠拍照片想瘦身大家都是說忌口 說實在帶小孩忙碌生活 真的沒時間運動但真正少吃一段時間之後 也是很快就又回來靠節食也不是ˋ長久之計所以今年我想到可以穿塑身...

2022/06/30     20870 看全文 〉

我要變瘦~~(瑪麗蓮穿衣心得)

我在7年前就認識了瑪麗蓮，當時因為體重增加很多，很不滿意自己的身型。感覺喝水都會胖，怎麼節食都沒有用。每天為了減個1公斤、2公斤搞的心情都很差。因此想說來試試看塑身衣，而且要有效穿得住，我相信要就選最...

2022/06/28     5182 看全文 〉

瑪麗蓮3個月實測分享

https://mamibuy.com.tw/talk/article/202126 上次分享過瑪麗蓮塑身衣開箱文之後，這次要分享認真穿了3個月之後的心得首先要先分享的是袖套部分真的是太棒了。當時懷孕...

2022/06/27     7633 看全文 〉

赫本塑身衣實穿紀錄

自從懷孕開始聽到同事們說身材會大改變，原本23腰的我實在無法接受，怎麼樣都勵志產後一定要買塑身衣來穿，長期固定按摩身體的我，美容師推薦我去赫本試他們的塑身衣，於是我就去店面了解，在Mandy細心的服務...

2022/06/27     333

現在 我比高中時期還瘦4公斤～瑪麗蓮塑身衣

懷孕期間因為看到Janet po的真實產後照，覺得實在是太可怕了???，雖然說我從來沒有刻意減肥，身型也不算胖，但看到產後狀態，完全無法接受自己回不去的樣子，於是開始研究產後要怎麼恢復，剛好聽到...

2022/06/22     7431 看全文 〉

台中喬骨盆心得分享～一樂整體x骨盤日式按摩，有別中式好溫柔

五月初剛坐完月子回家後過了一個月，身體復原得很好～就決定把握黃金期去喬骨盆了！懷孕期間一直都有在做功課，還看到有媽咪月子還沒做完就溜出去喬骨盆，但我個人比較怕痛也怕身體出狀況，覺得還是乖乖在產後三到六...

2022/06/20     18220 看全文 〉

赫本塑身衣穿著分享

8年前大寶生完後就第一時間選擇赫本，身材一直維持且骨盆很快就恢復！二寶出生後還可以持續穿著保持體態。第二次是去年因為覺得衛生問題考量也穿了八年，就訂購第三套並選擇進階涼感布料，果然沒有讓我失望🥹很高...

2022/06/17     192

赫本塑身衣實穿經驗分享

對我來說「瘦身」是身為女人一輩子的課題，所以打從知道懷孕的那一刻起，就開始尋尋覓覓訂製的塑身衣，起初會選擇赫本是知道他們有專為「產後媽媽」設計的款式，身邊很多已是兩寶媽的友人也都大力推薦我可以去瞭解看...

2022/06/03     98